The hippocampus -- or exercise actually produces brand new brain cells, new brain cells in the hippocampus, that actually increase its volume, as well as improve your long-term memory, OK?
Гиппокамп нь дасгал хөдөлгөөн хийхэд тархины эсийг шинээр төрүүлж байдаг. Тархины эс нэмэгдсэнээр гиппокампын хэмжээ нэмэгдэж, урт хугацааны ой санамж сайжирдаг байна.