And that is, bringing exercise in your life will not only give you a happier, more protective life today, but it will protect your brain from incurable diseases.
Дасгал хөдөлгөөнийг  амьдралынхаа хэвшил болгох нь амьдралыг тань илүү аз жаргалтай, аюул осол багатай болгоод зогсохгүй тархийг тань эдгэрэшгүй  өвчнөөс хамгаалах болно.