I also know that by waking him up hours before his natural biological clock tells him he's ready, I'm literally robbing him of his dreams -- the type of sleep most associated with learning, memory consolidation and emotional processing.
또한 생체 시계가 일어날 때가 됐다고 하기 전에 아이를 깨워서 실제적으로 제가 아이의 꿈을 뺐고 있단 걸 압니다. 배움과 기억 축적, 감정 다루기와 정말 밀접하게 관련있는 종류의 잠을요.