So, the average life expectancy in the U.S. and the U.K. is 78.1 years, but we know from more than 1,000 peer-reviewed scientific studies that you can add 10 years of life by boosting your four types of resilience.
미국과 영국의 평균 수명은 78.1년입니다. 1000명 이상의 동료 학자들이 검토한 과학 연구에 의해 여러분이 아시다시피 네 가지의 탄력성을 높임으로써 여기에 10년 수명을 더 할 수 있습니다.