Please don't move your eyes. Keep your eyes fixated and expand, pull your attention. That's the only way you can actually do it. If you move your eyes, you're doomed.
눈은 움직이지 마시고, 시선을 고정한 채로 눈을 크게 떠 집중해 보세요. 그렇게 하는 것이 사실 유일한 방법인데요. 눈을 움직이면, 지는 겁니다.