Our brain’s primary source of energy  is cerebral glucose, and in healthy sleep, our metabolism slows to conserve this glucose for waking hours.
우리 뇌는 일차적으로 대뇌 포도당으로부터 에너지를 얻고, 깨어 있을 때를 대비해 포도당을 유지하려고 건강한 수면상태에서 신진대사는 느려집니다.