And I did find a quote that made a big difference in my life, which was, "We suffer more often in imagination than in reality," by Seneca the Younger, who was a famous Stoic writer.
거기서 저는 제 인생을 크게 바꾼 구절을 찾았어요. "우리는 실제보다 상상에 의해 더 많은 고통을 받는다." 유명한 스토아 학파 작가인 세네카의 말입니다.