So if there's something I'm experiencing shame around in my life, I practice diving straight into it, no matter how scary it is -- and sometimes, even publicly.
제 삶에서 제가 창피함을 느낄  무언가가 있다면, 그 무언가를 향해 돌진하는  연습을 하는거죠. 얼마나 두려운지는 문제가 아닙니다. 때로는 공개적으로 연습을  할 때도 있습니다.