The presence of mind I had to stop the ambulance that ended up taking me to the hospital," -- himself, the clarity of mind he had to notice when there was fear and anxiety happening but not be gripped by it -- he said, "For me, these were the gifts of mindfulness."
마음의 존재로 제가 구급차를 새우게 했고, 제가 병원에 갈 수 있게 했습니다." 두려움과 걱정이 생기는 순간 그는 스스로 마음을 분명히 알아챘지 그것에 사로잡히지 않았습니다. "저에게, 이게 마음챙김의 선물이었습니다.