Despite exercising three or four hours every single day, and following the food pyramid to the letter, I'd gained a lot of weight and developed something called metabolic syndrome.
하루에 서너시간을 운동하고 음식 요법을 철저히 준수했음에도 불구하고, 저는 체중이 많이 늘었고,  대사 증후군이라는 병을 앓게 되었습니다.