Now, I know there's more to good health than walking a little bit faster, but keeping your eyes on the prize might be one additional strategy that you can use to help promote a healthy lifestyle.
물론 건강해지기 위해서는 걷기 운동을 더 빨리 할 수 있는  방식보다는 많은 것이 필요하죠, 하지만 목표에 집중하며 사는 것은 행복하고 건강한 삶을 살도록 돕는 좋은 방식일 수 있습니다.