As for knuckle-cracking, one study suggests  that all that joint stretching and bubble bursting can cause your hands to swell and weaken your grip.
관절을 따각 소리내는 것에 대해 한 연구는 관절을 늘어나게하고  거품이 터지도록 하는 것이 손을 붓게하고 쥐는 힘을  약화시킬 수 있다고 합니다.