Let me start with the brain and the functions of learning and memory, because what we've discovered over the past 10 or so years is that you need sleep after learning to essentially hit the save button on those new memories so that you don't forget.
우리 인간의 뇌와 관련된 학습과 기억 능력에 대해  얘기해보겠습니다. 지난 10년여간 한 연구의 결과로 새로운 내용을 배우고 나서 그것을 잊어버리기 전에  머릿속에 저장을 하려면 잠을 자야 한다는 것이 밝혀졌습니다.