Fresh fruits actually contain fructose, but it's naturally occurring and doesn't cause an overload because the fiber in fruit slows its absorption.
신선한 과일은 실제로 과당을 포함합니다. 하지만 이것은 자연스럽게 발생합니다 그리고 과적을 유발하지 않습니다 왜냐하면 과일속의 섬유소가  그것을 흡수를 늦추기 때문입니다.