When you think about  all the internal restructuring and forming of new connections that occurs while you slumber, you could even say that proper sleep will have you waking up every morning with a new and improved brain, ready to face the challenges ahead.
당신이 자고 있는 동안 일어나는 체내의 재구성과 새로운 연결형성을 생각하면 당신은 잠을 제대로 잔 것만으로도 매일 아침 뇌를 새롭게 개선했다고 말할 수도 있습니다. 다가온 도전에 맞설 준비가 된 것이죠.