So, we sort of reduce a little of the clinging to the ones we love -- just in the meditation -- and we open our mind to those we don't know.
이렇게 해서 우리들은 명상할 때 만이라도 우리가 사랑하는 사람들에게 대한 애착을 약간 줄이고 우리가 모르는 사람들에 대해 눈을 뜨게 하지요.