Add in some physical activity  and digestion, and you arrive at the official guidelines for how many calories  the average person requires each day: 2000 for women and 2500 for men.
신체 활동과 소화와 같은 요소들을 포함시키면 매일 사람이 필요로 하는 평균 칼로리가 얼마인지에 대해 당신은 공식적인 설명지침에 도달할 수 있습니다. 여자는 2000 칼로리가 남자는 2500 칼로리가 필요합니다.