So here's something else to consider: the way you cope or handle things has a direct impact on how much anxiety you're experiencing, and if you tweak the way you're coping, then you can lower your anxiety.
그래서 여기 우리가 생각해 봐야  할 것들이 있습니다. 우리가 얼마나 많은 불안을 경험하는가에  직접적인 영향을 끼치는 것들입니다. 만약 이 극복방법을 알게 된다면,  당신의 불안은 줄어들 것입니다.