So tackling a tiny challenge without giving up, even one as absurd as snapping your fingers exactly 50 times or counting backwards from 100 by seven is actually a scientifically validated way to boost your willpower.
그래서, 정확하게 50번의 손가락 스냅이나, 100부터 거꾸로 7씩 빼며 세는 것처럼 사소한 도전거리도 포기하지 않고 싸우는 것이 사실 과학적으로 증명된 의지력을 키우는 방법이예요.