What they didn't tell us is that some carbs are better than others, and that plants and whole grains should be supplanting eating junk food.
그들이 말하지 않은게 있다면 어떠한 탄수화물은 다른것보다 좋다는것, 그리고 식물과 정백하지 않은 식품들이 정크푸드를 대체해야 한다는 것이죠