And by modulating the amount of blue in our environment, we can help people to relax, or to be alert, to fall asleep, or to stay awake.
그리고 이런 푸른 빛의 양을 우리 환경에서 조절함에 따라, 사람들을 쉬게 하거나 집중을 하게 하거나, 잠에 들든지, 깨어 있게 도와줄 수 있습니다.