A series of recent clinical studies suggest that among patients who haven't yet developed Alzheimer's disease, worsening sleep quality and sleep duration are associated with a greater amount of amyloid-beta building up in the brain, and while it's important to point out that these studies don't prove that lack of sleep or poor sleep cause Alzheimer's disease, they do suggest that the failure of the brain to keep its house clean by clearing away waste like amyloid-beta may contribute to the development of conditions like Alzheimer's.
최근 여러 임상연구는 알츠하이머 발병전인 환자들중에 악화된 수면의 질과 수면시간이 뇌에 많은 양의 베타 아밀로이드의 축적과 연관이 있다고 말합니다. 비록 이 연구들이 부족한 수면이나 수면의 질이 알츠하이머의 원인이라고 증명하지 않지만 베타 아밀로이드같은 노폐물의 처리가 이루어지지 않는다면 알츠하이머 같은 질병의 발병에 일조할수 있다고 이야기합니다.