And I want to start by asking you to think of a story that you're telling yourself right now that might not be serving you well.
여러분께 질문하는 것으로 시작하고 싶은데 스스로에게 하고 있는  이야기를 생각해보세요. 여러분에게 별로 도움이 안되는 내용일 수도 있어요.