So, many of you probably know that as we go to sleep, our brainwaves change and we enter different stages: awake, light sleep, deep sleep and REM, or rapid eye movement.
여러분은 아마도 우리가 잠에 들 때 뇌파가 변해 다른 상태로  간다는 것을 아실 겁니다: 깨어있음, 옅은 잠, 깊은 잠과  REM 또는 빠른 눈동자 움직임.