This could be volunteering, or it could be sharing this knowledge that you gained today with other people, especially those who need it most, and these are often the people who don't have money for therapy, and they're usually the ones with the highest rates of anxiety disorders.
Ez lehet önkéntesség, vagy a ma szerzett tudást megoszthatjuk másokkal, főképp azokkal, akiknek leginkább szükségük van rá, és ők azok, akiknek nem telik kezelésre, és általában ők azok, akiknél leggyakoribb a szorongásos zavar.