And in silencing our minds, we actually hear our own fears and inadequacies, which can help us formulate our response with more clarity and empathy.
Ha sikerül elcsöndesíteni a gondolatainkat, meghalljunk a saját félelmeinket és hiányosságainkat is, és ez segít abban, hogy világosabban és nagyobb átérzéssel tudjuk megfogalmazni a választ.