And thirdly, researchers have shown that having an external focus  on the ultimate goal works better than an internal focus, where someone is tuned into the mechanics  of what they’re doing.
Harmadrészt, kutatók kimutatták, hogy a külső összpontosítás a végső célra eredményesebb, mint a belső fókusz, azaz mint az, ha arra koncentrálunk,  hogy miként tesszük, amit teszünk.