Because while the lightbulb and technology have brought about a world of 24-hour work and productivity, it has come at the cost of our naturally occurring circadian rhythm and our body's need for sleep.
Miközben a villanyfény és a technológia megteremtette a 24 órás munka és termelés világát, ennek ára cirkadián ritmusunk, természetes napi periodicitásunk föladása és szervezetünk alvásigénye.