But the consequences of teen sleep loss go well beyond the classroom, sadly contributing to many of the mental health problems that skyrocket during adolescence, including substance use, depression and suicide.
De a tinik alváshiányának következményei  túlmutatnak az osztálytermen, és sajnos számos olyan mentális probléma kialakulásában szerepet játszanak, melyek száma ugrásszerűen nő kamaszkorban. Ilyen például a kábítószerhasználat, a depresszió és az öngyilkosság.