So, the average life expectancy in the U.S. and the U.K. is 78.1 years, but we know from more than 1,000 peer-reviewed scientific studies that you can add 10 years of life by boosting your four types of resilience.
Az átlag várható életkor az USA-ban és az Egyesült Királyságban 78,1 év, de több mint 1000 szakmailag elismert tanulmányból tudjuk, hogy tíz évet adhatunk az életünkhöz, ha növeljük a négyféle ellenállóképességet.