Anxiety helps us meet our deadlines at work and deal with emergencies in life, but when this anxiety emotion is taken to the extreme and arises in situations which don't pose a real threat, then that's when you might have an anxiety disorder.
A szorongás nem hagyja, hogy lekéssük a munkahelyi határidőket, nem hagy cserben életbevágó helyzetekben, de amikor a szorongás szélsőséges méreteket ölt, és olyan helyzeteknél is előjön, ahol nincs fenyegetettség, akkor az már szorongásos zavar.