And in the course of that, I studied, I met with medical doctors, scientists, and I'm here to tell you that the way to a more productive, more inspired, more joyful life is getting enough sleep.
Ezalatt tanulmányokat végeztem, orvosokkal és tudosokkal találkoztam, és most itt vagyok, hogy elmondjam, hogy a produktívabb, kreatívabb és örömökkel telibb élet titka, hogy eleget aludjunk.