Now, I've just talked a lot about waste clearance, but I haven't been very specific about the kinds of waste that the brain needs to be clearing during sleep in order to stay healthy.
Jó sokat beszéltem a hulladék eltakarításáról, de nem árultam el pontosan, miféle hulladékokat kell az agynak eltávolítania alvás során, hogy egészségesek maradjunk.