What happens is that when light impacts the retina at the back of our eye at night it can disrupt melatonin production, and when melatonin production is disrupted, a whole chain of other chemical processes are affected, and that includes estrogen production.
Amikor éjszaka fény hat a szemfenéken lévő retinára, az tönkreteszi a melatonintermelést, és a tönkretett melatonintermelés sorozatban más vegyi folyamatokra is hat, beleértve az ösztrogéntermelést.