And of course, when it comes to cognitive effects, "use it or lose it" applies, so you want to stay mentally stimulated.
וכמובן שבנוגע להשפעות קוגניטיביות מתקיים הכלל של "השתמש בזה או אבד את זה" כך שאתם רוצים להישאר מגורים שכלית