We know that we can be much more effective at improving health behavior if we work with the irrational parts of our nature instead of ignoring them or fighting against them.
ברור לנו שנוכל להיות יעילים בהרבה מבחינת שיפור ההתנהגות הבריאותית אם נעבוד יחד עם החלקים הלא-רציונאליים של טבענו במקום להתעלם מהם או להיאבק בהם.