You can take control of your health by taking control of your lifestyle, even If you can't lose weight and keep it off.
אתם יכולים לשלוט בבריאותכם על ידי לקיחת שליטה על אורח החיים שלכם, גם אם אתם לא יכולים לרדת במשקל ולשמור עליו נמוך.