That includes regular tooth brushing, flossing, and avoiding sugary, starchy, and sticky foods that cling to your teeth between meals.
זה כולל צחצוח שיניים שגרתי, שימוש בחוט דנטלי, והמנעות מאוכל מתוק, עמילני, ודביק שנצמד לשיניים שלכם בין הארוחות.