And the problem with your mind is that anytime you do anything that's different from your normal routine, guess what your brain does — emergency brake!
והבעיה עם המחשבה היא שבכל זמן שאתם עושים משהו שונה מהשיגרה שלכם, תנחשו מה המוח שלכם עושה - בלם חירום!