In fact, many of the, shall we say, unpleasant characteristics that we chalk up to being a teenager -- moodiness, irritability, laziness, depression -- could be a product of chronic sleep deprivation.
למעשה, יתכן ורבות מהתופעות הפחות נעימות שמזוהות עם גיל ההתבגרות -- שינוי מצב רוח, נרגנות, עצלנות, דיכאון -- הינן תוצר של חוסר שעות שינה כרוני.