Not only will I tell you about the wonderfully good things that happen when you get sleep, but the alarmingly bad things that happen when you don't get enough, both for your brain and for your body.
לא רק שאני עומד לספר לכם על הדברים הנפלאים שקורים כשאתם ישנים, אלא גם על הדברים הרעים שקורים  כשאתם לא ישנים מספיק, הן במוח שלכם והן בגוף שלכם.