So what this new research tells us, then, is that the one thing that all of you already knew about sleep, that even Galen understood about sleep, that it refreshes and clears the mind, may actually be a big part of what sleep is all about.
מה שמחקר חדש זה אומר לנו הוא שהדבר האחד שכולנו כבר ידענו על השינה, שאפילו גאלן הבין לגבי השינה, שהיא מרעננת ומנקה את הנפש, דבר זה עשוי להיות חלק חשוב בכל הנוגע לשינה.