And whether or not body building is your hobby, muscles need your constant attention because the way you treat  them on a daily basis determines whether  they will wither or grow.
ואם בניית שרירים היא תחביב שלכם או לא, שרירים צריכים תשומת לב מתמדת מפני שהדרך בה אתם מטפלים בהם על בסיס יום יומי קובע אם הם יקמלו או יגדלו.