There is, however, some evidence that well-monitored,  long-term changes in behavior can lead to improvements  in obesity-related health issues.
יש, עם זאת, כמה עדויות ששינויים מנוטרים לטווח ארוך בהתנהגות יכולים להוביל לשיפורים בבעיות בריאותיות הקשורות להשמנת יתר.