Sturdy buildings within that range should be able to withstand the shockwave, and staying in the centers and basements  of these buildings also helps provide protection from  heat and flying objects.
בניינים עמידים בטווח הזה צריכים להיות מסוגלים לעמוד בגל ההלם, ולהשאר במרכז ובמרתף של הבניינים האלה גם עוזר לספק הגנה מחום ועצמים מעופפים.