While a few people experience sleep paralysis regularly and it may be linked to sleep disorders such as narcolepsy, many who experience an episode of sleep paralysis do so infrequently, perhaps only once in a lifetime.
בעוד מספר אנשים חווים שיתוק שינה באופן רגיל וזה אולי קשור להפרעות שינה כמו נרקולפסיה, רבים שחווים שיתוק שינה חווים זאת לעיתים רחוקות, אולי פעם בחיים.