If you think about this, the typical outcome of dieting is that you're more likely to gain weight in the long run than to lose it.
אם אתם חושבים על זה, התוצאה הטיפוסית של דיאטה היא שאתם נמצאים בסבירות גבוהה יותר לעלות במשקל בטווח הארוך מאשר לאבד אותו.