Our teachers actually took time during the lesson plan to teach kids how to identify their feelings and appropriate, healthy coping strategies for dealing with them, such as counting to 10, grabbing a fidget spinner or taking a quick walk.
המורים שלנו הקדישו זמן בתוכנית השיעור ללמד את הילדים איך לזהות את הרגשות שלהם ולהשתמש באסטרטגיות נכונות ובריאות כדי להתמודד איתם, כמו לספור עד 10, לקחת ספינר, או לצאת להליכה קצרה.