(Laughter) So if we're going to ask for help -- and we have to, we all do, practically every day -- the only way we're going to even begin to get comfortable with it is to get good at it, to actually increase the chances that when you ask for help from someone, they're actually going to say yes.
(צחוק) אז אם אנחנו הולכים לבקש עזרה -- ואין לנו ברירה, כולנו צריכים לעשות זאת כמעט בכל יום -- הדרך היחידה בה נוכל אפילו  להתחיל להרגיש בנוח עם זה היא להשתפר בזה, כדי להגדיל את הסיכויים  שכשתבקשו עזרה ממישהו, הם בעצם יענו כן.