It turns out that people who regularly boost these four types of resilience -- physical, mental, emotional and social -- live 10 years longer than everyone else.
מסתבר שאנשים שבאופן קבוע ממריצים את ארבעת סוגי יכולות ההתאוששות הללו.. פיסית, מנטלית, רגשית וחברתית חיים 10 שנים יותר מכל אחד אחר.