So with increased exercise over your lifetime, you're not going to cure dementia or Alzheimer's disease, but what you're going to do is you're going to create the strongest, biggest hippocampus and prefrontal cortex so it takes longer for these diseases to actually have an effect.
על ידי הגברת הפעילות הגופנית לאורך החיים, לא תתרפאו מחלות כמו דימנציה או אלצהיימר, אבל מה שתגרמו הוא יצירת היפוקמפוס וקליפת מוח קדם-מצחית החזקים והגדולים ביותר כך שייקח למחלות האלה זמן ארוך יותר עד שתשפענה.