And while we can't control all  these factors, we can manipulate the balance of our microbes by paying attention to what we eat.
ובעוד אין ביכולתנו לשלוט בכל הגורמים האלה יחד, אנחנו יכולים לשלוט על מאזן המיקרובים שלנו אם נשים לב למזון שאנו אוכלים.