Many muscles grow with exercise, and larger muscles also  have bigger stores of ATP and a higher capacity to clear waste, pushing fatigue even  farther into the future.
הרבה שרירים גדלים עם התעמלות, ולשרירים גדולים יותר יש גם מאגרי ATP גדולים יותר ויכולת גבוהה יותר לפנות פסולת, מה שדוחק את העייפות אפילו רחוק יותר לעתיד.