I really wrestled with the idea of shifting from thinking of my depression as just a problem in my brain, to one with many causes, including many in the way we're living.
ממש נאבקתי עם הרעיון לעבור מחשיבה על הדיכאון שלי כעל בעיה במוח שלי, למשהו שיש לו הרבה סיבות, כולל רבות בשל האופן בו אנו חיים.