For me that meant no reading, no writing, no video games, no work or email, no running, no alcohol, no caffeine.
עבורי, המשמעות היתה, לא קריאה, לא כתיבה ולא משחקי וידאו, לא לעבוד, לא אימייל, לא ריצה, לא אלכוהול, לא קפאין.