The yogi told me to stretch  everything but truth, said focus on the outbreaths, said everyone finds happiness if they can care more about what they can give than what they get.
היוגי אמר לי למתוח הכל חוץ מהאמת, אמר להתמקד על הנשיפות, אמר שכולם מוצאים את האושר אם הם יכולים יותר לדאוג למה הם יכולים לתת ממה שהם יכולים לקבל.