When you think about  all the internal restructuring and forming of new connections that occurs while you slumber, you could even say that proper sleep will have you waking up every morning with a new and improved brain, ready to face the challenges ahead.
כשאתם חושבים על כל הארגון מחדש הפנימי והיצור של חיבורים חדשים שמתרחשים בשנתכם, אתם יכולים אפילו להגיד ששינה טובה גורמת לכם להתעורר כל בוקר עם מוח חדש ומשופר, מוכן להתמודד עם האתגרים שלפניו.