With increasing awareness  of how common these experiences are, perhaps we can feel freer to be frank  about our feelings and build confidence  in some simple truths: you have talent, you are capable, and you belong.
עם מודעות מוגברת של כמה שכיחות החוויות האלו, אולי נוכל להרגיש חופשיים יותר להיות כנים בנוגע לרגשות שלנו ולבנות ביטחון עצמי בכמה אמיתות פשוטות: יש לכם כישרון, אתם בעלי יכולת, ואתם שייכים.