But medical research has shown that actually fidgeting, getting up, walking around is one of the best things you can do for your heart.
אבל, מחקרים רפואיים הוכיחו שלמעשה, לזוז, לקום מהמקום וללכת זה אחד הדברים הטובים ביותר  שאתם יכולים לעשות ללב שלך.