While BMI can be a helpful estimate of healthy weight, actual body fat percentage can only really be determined by also considering information like waist circumference and muscle mass.
בעוד BMI יכול להיות מועיל כדי להעריך משקל בריא, למעשה אחוזי שומן הגוף יכולים להקבע באמת רק על ידי בחינת מידע כמו היקף מותניים ומסת שריר.