Well, the best example I know is a study of 79,000 men followed over 20 years, in which it was found that men who consumed cooked tomatoes two to three times a week, had up to a 50 percent reduction in their risk of developing prostate cancer.
ובכן, הדוגמא הכי טובה שאני מכיר היא מחקר של 79 אלף גברים, שנמשך מעל 20 שנה, ובו נמצא שגברים שצרכו עגבניות מבושלות פעמיים או שלוש בשבוע צמצמו בעד 50% את הסיכון לחלות בסרטן הערמונית.