If you remember nothing else from this talk: three grams a day of fish oil can reduce the risk of heart attack and sudden death by 50 to 80 percent.
אם תזכרו רק דבר אחד מהההרצאה הזו, זה ש-3 גרם שומן דגים ליום יכולים להפחית את הסיכון להתקף-לב ולמוות פתאומי, ב-50 עד 80 אחוז. שלושה גרמים ליום; הם מגיעים בכמוסות של גרם אחד --