And you, too, can help make it less taboo, simply by being more open with male friends and family members, supporting local and international organizations working to improve menstrual hygiene management, making menstrual bracelets with middle school kids in your area or even by playing Crimson Crusade with your friends.
Y Uds. pueden ayudar a que sea menos tabú simplemente abriéndose más a sus amigos y familiares varones, apoyando a organizaciones locales e internacionales que trabajan en mejorar  la gestión de la higiene menstrual, haciendo pulseras con niños de secundaria o incluso jugando a La cruzada escarlata con sus amigos.