These natural chemicals are a great help when you need to run away quickly, or do superhuman feats of courage, but when you're simply sitting, these stress hormones collect in the body and affect your overall health.
Estas sustancias naturales son muy útiles cuando es necesario huir rápidamente o hacer hazañas de valor sobrehumanas, pero cuando se está sentado, estas hormonas de estrés se acumulan en el cuerpo afectando tu salud.