Popping a joint temporarily enlarges it, which may be why dedicated  knuckle-, neck- and back-crackers say the habit makes their joints feel looser and more flexible.
Al hacer crujir una articulación su tamaño aumenta temporalmente, y eso puede ser la razón del porqué los amantes del chasquido articular afirman que este hábito  ayuda a que sus articulaciones se sientan más sueltas y flexibles.