You might decide that you need both to speed up and to create slow time: time to reflect, to percolate at your own pace; time to listen, to empathize, to rest your mind, to linger at the dinner table.
Pueden decidir que necesitan ambos: acelerar y ralentizar, tiempo para reflexionar y cavilar a su ritmo; tiempo para escuchar y empatizar, para aclarar la mente, para quedarse más tiempo en la mesa tras la cena.