Add in some physical activity  and digestion, and you arrive at the official guidelines for how many calories  the average person requires each day: 2000 for women and 2500 for men.
Si se añade alguna actividad física, más la digestión, se llega a las directrices oficiales en cuanto a la cantidad de calorías que un persona necesita en promedio al día: 2 000 para las mujeres y 2 500 para los hombres.