Take the belief that you are valuable, worthwhile, and capable, also known as self-esteem, add in the optimism that comes when you are certain of your abilities, and then empowered by these, act courageously  to face a challenge head-on.
Asume la creencia de que  eres capaz y de que vales, también conocida como autoestima, añade el optimismo que surge  al estar seguro de sus habilidades, y luego con este poder, actúa con valentía  para afrontar un desafío.