And when these two things come together, something that's really valuable to me and I realize it's freely given, then gratefulness spontaneously rises in my heart, happiness spontaneously rises in my heart.
Y cuando estas dos  cosas vienen juntas, algo que es muy  valioso para mí y que me doy cuenta  de que se me da gratis, entonces el agradecimiento,  espontáneamente, surge en mi corazón, la felicidad crece  espontáneamente en mi corazón.