It turns out 30 days is just about the right amount of time to add a new habit or subtract a habit -- like watching the news -- from your life.
აღმოჩნდა, რომ 30 დღე საკმარისი დროა, ახალი ჩვევის შესაძენად ან რაღაცაზე უარის სათქმელად – როგორიცაა ახალი ამბების ყურება – ყოველდღიურ ცხოვრებაში.