You have to recognize that, as compelling as the urge is, with every trip down memory lane, every text you send, every second you spend stalking your ex on social media, you are just feeding your addiction, deepening your emotional pain and complicating your recovery.
ძლიერი სურვილის მიუხედავად, უნდა გააცნობიეროთ, რომ ყოველი მომდევნო მოგონებით, ყოველი გაგზავნილი ტექსტით, ყოველი წამით, რომელსაც თქვენი ყოფილის სოციალურ მედიაში თვალიერებაზე ხარჯავთ, თქვენს დამოკიდებულებას კვებავთ, იმძიმებთ ემოციურ ტკივილს და ართულებთ გულის გამთელებას.