But if you do need to talk about something, you can state it in a way that gives you no satisfaction, such as, "I really want to run this marathon, so I need to train five times a week and kick my ass if I don't, okay?"
მაგრამ თუ მაინც გსურთ, რომ ისაუბროთ რამეზე, ისე უნდა ჩამოაყალიბოთ, რომ მან კმაყოფილების გრძნობა არ გამოიწვიოს. მაგალითად: 'მე ძალიან მინდა ვირბინო მარათონზე, ამისთვის კვირაში ხუთჯერ უნდა ვივარჯიშო და თავს დავისჯი თუ ასე არ მოვიქცევი'