And if you look at these qualities in the context of compassion, we find that the cognitive and affective components of compassion -- understanding people and empathizing with people -- inhibits, tones down, what I call the excessive self-obsession that's in us, therefore creating the conditions for humility.
E se guardate queste qualità nel contesto della compassione, si vede che le componenti cognitive e affettive della compassione -- la comprensione delle persone e l'empatia -- inibisce, in maniera attenuata, quello che chiamo l'eccessiva ossessione per noi stessi che abbiamo -- creando quindi le condizioni per l'umiltà.