Stop focusing on urban marathons, which, if you do four hours, you suck, and if you do 3:59:59, you're awesome, because you qualified for another race.
Basta fissarsi con le maratone cittadine, che, se le fate in quattro ore  fate schifo. Se le fate in 3:59:59  siete dei grandi perché vi siete qualificati  per un'altra gara.