There's a scale paradigm, which is playing a scale up and down, memorized, then there's improvising on a scale, quarter notes, metronome, right hand -- scientifically very safe, but musically really boring.
Il paradigma scala, che consiste nel suonare su e giù una scala, a memoria. Poi c'è l'improvvisazione su una scala -- semiminime, metronomo, mano destra -- scientificamente molto solido, ma musicalmente molto noioso.