Somehow they were able to experience their circumstances not as a threat day in and day out but as a challenge, and this has led to a very important insight for all of us: we have control over the way we age all the way down into our cells.
In qualche modo erano in grado di vivere le loro circostanze non come una minaccia giornaliera, ma come una sfida, e questo ha portato a un'intuizione  molto importante per noi: abbiamo il controllo sul modo  in cui invecchiamo, proprio dentro le nostre cellule.