And then I started getting honest with myself about what had become my lifelong struggle with obesity, and I noticed this pattern, that I was gaining about two or three pounds a year, and then about every 10 years, I'd drop 20 or 30 pounds.
E poi ho cominciato ad essere  onesto con me stesso, su cos'era diventata la mia lotta  permanente contro l'obesità, e ho notato questo schema, che stavo ingrassando circa  uno o due chili all'anno, e che ogni 10 anni,  perdevo 10 o 15 chili.