The circadian rhythm dictates our energy level throughout the day, and only recently we've been conducting a global experiment on this rhythm, which is putting our sleep health and ultimately our life quality in jeopardy.
Il ritmo circadiano regola il livello di energia durante il giorno, e solo recentemente abbiamo condotto  un esperimento mondiale su questo ritmo, che sta mettendo la salute del sonno e persino la nostra qualità di vita in pericolo.