By brushing and flossing our teeth, using antibacterial mouthwash at bedtime, gently cleaning the back of the tongue with a plastic scraper and even just eating a healthy breakfast, we can remove many of these bacteria and their food sources.
Passare il filo interdentale,  lavarsi i denti, usare un collutorio antibatterico  prima di andare a letto, pulire delicatamente la lingua  con un raschietto di plastica e anche solo fare una colazione sana ci permette di eliminare  una gran parte di questi batteri