So, within that larger context, we can talk about diet, stress management -- which are really these spiritual practices -- moderate exercise, smoking cessation, support groups and community, which I'll talk more about, and some vitamins and supplements.
Perciò, nel contesto più ampio, possiamo parlare di dieta, gestione dello stress, che sono le pratiche spirituali, come l'attività fisica moderata, lo smettere di fumare, i gruppi di supporto e la comunità -- di cui parlerò ancora -- oltre a vitamine e integratori. E non si tratta di una dieta.