Second, based on these insights, can people make the necessary changes in their diets in a way that's safe and practical to implement?
બીજુ, આ આગળ ને આધારીત છે , લોકો તેના ડાયેટ મા જરુરી સુધારા કરી શકસે જે સુરક્ષીત અને પ્રેક્ટીકલ રસ્તો  હોઇ અનુસરવા ?