So noise in the bedroom can cause a delay in the time it takes us to fall asleep, it can wake us up during the night, and it can prevent our blood pressure from going down during the night.
તેથી બેડરૂમમાં અવાજ વિલંબનું કારણ બની શકે છે જે સમયે તે અમને સૂઈ જાય છે, તે રાત્રે આપણને જાગૃત કરી શકે છે, અને તે આપણા બ્લડ પ્રેશરને રોકી શકે છે રાત્રે નીચે જવાથી.