Seeing what we get from our habits helps us understand them at a deeper level -- to know it in our bones so we don't have to force ourselves to hold back or restrain ourselves from behavior.
Гледајќи што ни носат навиките ни помага да ги разбереме суштински -- да ги спознаеме длабоко а со самото тоа и нема да имаме потреба со сила да го контролираме однесувањето.