Smiling can help reduce the level of stress-enhancing hormones like cortisol, adrenaline and dopamine, increase the level of mood-enhancing hormones like endorphins, and reduce overall blood pressure.
Смеењето може да помогне да се намали нивото на хормоните кои се лачат при стрес како кортизол, адреналин и допамин, да се зголеми нивото на хормоните за добро расположение како ендорфинот и да се намали крвниот притисок.