We find that meditation allows your brain to get over the cultural ADHD that we've been creating by trying to do multiple tasks at once and allows our brains to focus on the task at hand.
обидувајќи се да се справиме со повеќе задачи истовремено и му овозможува да се фокусира само на моменталната задача. И на крај, случајните добри дела се свесни добри дела.