Now, I've just talked a lot about waste clearance, but I haven't been very specific about the kinds of waste that the brain needs to be clearing during sleep in order to stay healthy.
Doteď jsem hodně mluvil  o odstraňování odpadu, ale nebyl jsem příliš konkrétní ohledně toho, co je to vlastně za odpad, který mozek potřebuje odstraňovat, aby se udržel v kondici.