The biological clock tells us when it's good to be up, when it's good to be asleep, and what that structure does is interact with a whole raft of other areas within the hypothalamus, the lateral hypothalamus, the ventrolateral preoptic nuclei.
Biologické hodiny nám hlásí,  kdy je dobré vstávat a kdy je dobré spát. Tato struktura reaguje s celou řadou dalších  oblastí v hypothalamu, v postranním hypothalamu,  ve ventrolaterálním preoptickém jádru.