So when you reach out to others under stress, either to seek support or to help someone else, you release more of this hormone, your stress response becomes healthier, and you actually recover faster from stress.
a podporou, takže pokud pod stresem vyhledáte druhé, ať už s cílem pomoci sobě, nebo druhým, vyprodukujete více tohoto hormonu, vaše stresová reakce bude zdravější a ve skutečnosti se ze stresu rychleji zotavíte.