When you're tired and you lack sleep, you have poor memory, you have poor creativity, you have increased impulsiveness, and you have overall poor judgment.
ดังนั้น เมื่อคุณเหนื่อย และคุณนอนไม่พอ คุณมีความทรงจำที่ไม่ดี คุณมีความคิดสร้างสรรค์ที่ไม่ดี คุณหุนหันพลันแล่นมากกว่าเดิม และโดยรวมแล้วคุณมีการตัดสินใจที่ไม่ดี