But when its continuous, the kind most of us face day in and day out, it actually begins to change your brain.
แต่หากมีความครียดต่อเนื่อง ความเครียดต่อเนื่องทั้งกลางวันกลางคืน มันจะค่อยๆ เปลี่ยนแปลงสมองของคุณ