The biological clock tells us when it's good to be up, when it's good to be asleep, and what that structure does is interact with a whole raft of other areas within the hypothalamus, the lateral hypothalamus, the ventrolateral preoptic nuclei.
นาฬิกาชีวภาพบอกเราว่าเมื่อไหร่ที่เราควรตื่น เมื่อไหร่ที่ควรนอน และที่โครงสร้างนั้นทำก็คือทำงานร่วมกับ ส่วนบริเวณอื่นๆภายในไฮโปทาลามัส (hypothalamus) ไฮโปทาลามัสทางด้านข้าง  ด้านล่างและด้านข้างของพรีออปติกนิวคลีไอน์ (preoptic nuclei)