We want you to walk up the mountain in two days' time, and instead of swimming fast, swim as slowly as possible.
เราอยากให้นายเดินขึ้นเขาไปใหม่ ในอีกสองวันข้างหน้า และแทนที่จะว่ายน้ำอย่างเร็ว ว่ายให้ช้าที่สุดเท่าที่จะทำได้