What underpinned this shame, this "I'm not good enough," -- which, we all know that feeling: "I'm not blank enough. I'm not thin enough, rich enough, beautiful enough, smart enough, promoted enough."
สิ่งที่เป็นพื้นฐานของความละอาย หรือความคิดที่ว่า"ฉันไม่ดีพอ" ซึ่งเราทุกคนรู้จักดี "ฉันไม่อะไรพอ ฉันไม่ผอมพอ ไม่รวยพอ ไม่สวยพอ ไม่ฉลาดพอ ไม่สำคัญพอ"