How many of us still feel shy or afraid to disrobe in front of our peers, and how many of us allow that fear to keep us from something as important as physical exercise?
มีพวกเรากี่คนที่ยังคงรู้สึกอาย หรือกลัวที่จะเปลื้องผ้าต่อหน้าเพื่อน ๆ และมีกี่คนที่ปล่อยให้ความกลัวนั้น กีดกันเราออกจากบางอย่างที่สำคัญ พอ ๆ กับการออกกำลังกาย