After slow walking, you're going to learn how to drink water -- very simple, drinking water for maybe half an hour.
หลังเดินช้าๆ คุณจะได้เรียน วิธีการดื่มน้ำ เรียบง่ายมาก แค่ดื่มน้ำ ประมาณสักครึ่งชั่วโมง