First of all, carbohydrate is  the nutritional category for sugars and molecules that your body breaks down to make sugars.
ประการแรก คาร์โบไฮเดรตคือ สารอาหารจำพวกน้ำตาล และโมเลกุลที่ร่างกายสลาย เพื่อให้กลายเป็นน้ำตาล