And I think this starts with probably your physical body and fitness more than anything, because we can control that.
และผมคิดว่า มันเริ่มต้น ด้วยร่างกายและความเกร่ง ยิ่งกว่าอะไรทั้งหมด เพราะว่าเราสามารถควบคุมมันได้