Soda and white bread have a similar glycemic index because they have a similar effect on your blood sugar.
น้ำอัดลมและขนมปังขาว มีดัชนีไกลซิมิกใกล้เคียงกัน เพราะว่าพวกมัน มีผลกับน้ำตาลในเลือดของคุณคล้าย ๆ กัน