Scientists found something called the glymphatic system, a clean-up mechanism  that removes this buildup and is much more active when we're asleep.
นักวิทยาศาสตร์ค้นพบกับบางสิ่งที่เรียกว่า ระบบกลิมพาติค (glymphatic) ระบบทำความสะอาดที่ขจัดสิ่งที่ก่อตัวสะสม และมันมีประสิทธิภาพมากในขณะที่เราหลับ