A good diet and exercise plan can also keep your weight in a healthy range, which will lower  your heart attack risk as well.
อาหารที่ดีและการวางแผนการออกกำลังกาย จะทำให้คุณมีน้ำหนักอยู่ในเกณฑ์ที่ดีต่อสุขภาพ ซึ่งจะช่วยลดโอกาส ในการเกิดโรคหัวใจขาดเลือดฉับพลันได้ด้วย