We don't yet have the blueprint for exactly which good bacteria  a robust gut needs, but we do know that it's important for a healthy microbiome to have a variety of bacterial species.
เรายังไม่มีพิมพ์เขียว ที่บอกว่าแบคทีเรียดีชนิดใดบ้าง ที่จำเป็นต่อลำไส้ที่สมบูรณ์แข็งแรง แต่เรารู้ว่าโมโครไบโอมที่ดี จะต้องมีสายพันธ์ุแบคทีเรียที่หลากหลาย