They're one of the reasons we might feel calm after eating a large plate of pasta, or more alert after a protein-rich meal.
พวกมันเป็นเหตุผลหนึ่ง ที่ทำให้เรารู้สึกเนือย หลังจากกินพลาสต้าจานโต หรืออาจทำให้ตื่นตัวมากขึ้น หลังจากที่กินอาหารที่มีโปรตีนสูง