These essential fatty acids, which have been linked to preventing degenerative brain conditions, must come from our diets.
กรดไขมันจำเป็นเหล่านี้ ซึ่งมีความเกี่ยวข้อง กับการป้องกันสภาวะสมองเสื่อม จะต้องมาจากการบริโภคของเรา