People that we trained in this strategy, we told them to focus their attention on the finish line, to avoid looking around, to imagine a spotlight was shining on that goal, and that everything around it was blurry and perhaps difficult to see.
คนที่เราสอนให้ใช้วิธีนี้ เราบอกให้ใส่ใจที่หลักชัย ไม่ให้ดูสิ่งรอบ ๆ ให้จินตนาการว่า มีสปอร์ตไลท์ ฉายที่เป้าหมายนั้น ให้สิ่งที่อยู่รอบ ๆ มองไม่ชัด และมองไม่ค่อยเห็น