Most of us know that poor sleep is linked to diseases like Alzheimer's, cardiovascular disease, stroke and diabetes.
คนส่วนมากมากรู้ว่าการนอนไม่เพียงพอ เกี่ยวข้องโรคต่างๆ เช่นโรคอัลไซเมอร์ โรคหัวใจและหลอดเลือด เส้นเลือดในสมองแตก และเบาหวาน