One of the reasons we spend so much time on these apps that make us unhappy is they rob us of stopping cues.
เหตุผลหนึ่งที่ทำให้เราหมดเวลาไปเยอะ กับแอพฯ พวกนั้น ที่ทำให้เราไม่มีความสุข ก็คือมันขโมยจุดเตือนให้หยุดไป