There's two things you can do to help stop this -- a simple thing and a complicated thing, an easy thing and a hard thing.
มีสองสิ่งที่คุณทำได้ ที่จะหยุดสิ่งเหล่านี้ สิ่งง่ายๆ และสิ่งที่ซับซ้อน สิ่งที่ง่าย และสิ่งที่ยาก