If you're a more introverted person and you can't imagine speaking to native speakers right away, you can apply the method of self-talk.
ถ้าคุณเป็นคนโลกส่วนตัวสูง และคุณคิดไม่ออกว่า จะคุยกับเจ้าของภาษาได้อย่างไร คุณก็ลองเปลี่ยนมาเป็นการพูดกับตัวเอง