So, if you know someone  struggling with depression, encourage them, gently, to seek out some of these options.
ถ้ามีคนรอบข้างที่กำลังป่วยเป็นโรคซึมเศร้า ค่อย ๆ แนะนำให้เขาไปรับการรักษา ตามวิธีต่าง ๆ ที่กล่าวมา