Everything we consume has a calorie count, a measure of how much energy  the item stores in its chemical bonds.
ทุกอย่างที่เราบริโภคมีค่าแคลอรี่ การวัดที่บอกว่ามีพลังงานสะสมในสิ่งนั้น ในรูปของพันธะเคมีมากเท่าไร