And the only way I can dive into that freezing cold water and swim a kilometer is by listening to my iPod and really revving myself up, listening to everything from beautiful opera all the way across to Puff Daddy, and then committing myself a hundred percent -- there is nothing more powerful than the made-up mind -- and then walking up to the edge of the ice and just diving into the water.
ทางเดียวที่ผมจะโดดลงน้ำ ที่เย็นเฉียบขนาดนั้น แล้วว่ายไปหนึ่งกิโลเมตรได้ ผมต้องฟังไอพอด แล้วปลุกใจตัวเองให้ฮึกเหิม ผมฟังตั้งแต่เพลงโอเปราที่งดงาม ไปจนถึงพัฟ แดดดี้ แล้วบอกตัวเองให้เชื่อมั่นร้อยเปอร์เซนต์ว่า ไม่มีอะไรที่มีพลังมากไปกว่าจิตใจที่มุ่งมั่น แล้วก็เดินออกไปที่ขอบตลิ่งที่เป็นน้ำแข็ง แล้วก็โดดลงน้ำไป