And I'm just going to point a few out to you: Calorie restriction of 20 to 30 percent will increase neurogenesis.
และฉันจะยกตัวอย่างให้คุณฟังสัก 2-3 อย่าง การลดแคลลอรีในอาหารลง 20%-30% จะช่วยเพิ่มการสร้างเซลล์ประสาทใหม่