In order for the brain to efficiently transform and synthesize these valuable nutrients, it needs fuel, and lots of it.
เพื่อเพื่อที่สมองจะเปลี่ยนและสังเคราะห์ สารอาหารที่มีคุณค่าเหล่านี้ ได้อย่างมีประสิทธิภาพ มันต้องการพลังงานเยอะเสียด้วย