Secondly, many performers extol the  virtues of a pre-performance routine, whether it’s taking a few deep breaths, repeating a cue word, or doing a rhythmic sequence of movements.
Во-вторых, многие выступающие очень ценят привычки перед выступлениями: несколько раз глубоко вздохнуть, повторять определённое слово, выполнять ритмические последовательности движений.