But holding it in for too long, forcing out your urine too fast, or urinating without proper physical support may over time weaken or overwork that muscular sling.
Но если слишком долго терпеть, слишком быстро выпускать мочу или мочиться, не имея прочной опоры, со временем можно ослабить или перегрузить мышцы.