And without powerful micronutrients, like the vitamins B6, B12, and folic acid, our brains would be susceptible  to brain disease and mental decline.
Без мощных микронутриентов, таких как витамины B6, B12 и B9, или фолиевая кислота, наш мозг подвергается риску заболеваний и ухудшения работы.