You can use apps which are based on this system such as Anki or Memrise, or you can write lists of word in a notebook using the Goldlist method, which is also very popular with many polyglots.
Вы можете использовать основанные на этой модели приложения вроде Anki и Memrise, или напишите списки слов в тетради по методу «Золотого списка», который также весьма популярен среди полиглотов.