Both my mom and I required physical therapy, a process of doing a suite of repetitive exercises in order to regain the range of movement lost due to an accident or injury.
Как маме, так и мне требовалась физиотерапия — процесс выполнения ряда повторяющихся упражнений для восстановления диапазона движений,  утерянных из-за аварии или травмы.