So noise in the bedroom can cause a delay in the time it takes us to fall asleep, it can wake us up during the night, and it can prevent our blood pressure from going down during the night.
Поэтому шум в спальне мешает быстро заснуть. Из-за шума мы можем проснуться среди ночи. Также он может помешать нормализации артериального давления во время сна.