Now, when it comes to pain, psychologist Brock Bastian probably said it best when he wrote, "Pain is a kind of shortcut to mindfulness.
По поводу боли: психолог Брок Бастиан, пожалуй, описал её лучше всего, когда сказал: «Боль — это кратчайший путь  к состоянию осознанности.