So, many of you probably know that as we go to sleep, our brainwaves change and we enter different stages: awake, light sleep, deep sleep and REM, or rapid eye movement.
Многие из вас, возможно, знают, что когда мы засыпаем, наши мозговые импульсы меняются, и мы проходим несколько стадий: бодрствование, лёгкий сон, глубокий сон и фазу быстрого сна.