We don't fully understand the best way to manage our individual microbial societies, but it is likely that lifestyle changes, such as eating a varied diet of complex, plant-based foods, can help revitalize our microbial ecosystems in our gut and across the entire landscape of our body.
Мы не до конца понимаем, как лучше управлять нашими сообществами микробов, но, вероятно, изменения в образе жизни, например, употребление в пищу  разнообразных сложных растительных продуктов, может помочь оживить микробные экосистемы в нашем кишечнике и во всём организме.