It takes willpower which you could be using to help your kids with their homework or to finish that important work project, and because willpower is limited, any strategy that relies on its consistent application is pretty much guaranteed to eventually fail you when your attention moves on to something else.
É preciso uma força de vontade  que você poderia usar para ajudar seus filhos  com o dever de casa, ou para terminar aquele  projeto importante de trabalho, e, sendo a força de vontade algo limitado, qualquer estratégia que conte  com sua constante atuação, certamente, por fim, vai falhar, quando sua atenção  for direcionada a outra coisa.