But I have also recognized, in the course of seeing that violence, that being in the face of things and seeing actually what's in front of us is the antidote to depression, and to a feeling that one is worthless and has no value.
Mas também compreendi, no processo de ver toda essa violência, que estar frente a frente com ela e olhar o que está bem na nossa frente é o antídoto para a depressão e o sentimento de desânimo e de não valer nada.