It's the hours we spend obsessing about tasks we didn't complete or stewing about tensions with a colleague, or anxiously worrying about the future, or second-guessing decisions we've made.
São as horas que gastamos nos obcecando com tarefas que não completamos, nos esquentando sobre as relações que temos com um colega, nos preocupando quanto ao futuro, ou duvidando das decisões que tomamos.