Both of these zones should be part of our lives, but being clear about when we want to be in each of them, with what goal, focus and expectations, helps us better perform and better improve.
Ambas zonas deveriam ser parte de nossas vidas, mas sendo conscientes de quando  queremos estar em cada uma delas. com que objetivo, foco e expectativas, ajuda-nos a desempenhar melhor e evoluir melhor.