I spent the best part of last year working on a documentary about my own happiness -- trying to see if I can actually train my mind in a particular way, like I can train my body, so I can end up with an improved feeling of overall well-being.
Eu passei boa parte do ano passado trabalhando em um documentário sobre a minha própria felicidade -- tentando ver se, na verdade, eu consigo treinar minha mente de uma forma particular, como eu consigo treinar meu corpo, de forma que eu consiga um sentimento aprimorado de completo bem-estar.