It doesn't mean that you've got to turn into an extrovert and burn out, because that's no use for anyone, but what it does mean is that you should value the skills and the traits that you have that activism needs.
Não significa que precisam virar extrovertidos e se estressar, porque não é bom pra ninguém, mas significa que precisam valorizar suas habilidades e características, das quais o ativismo também precisa.