Pick one: Stand up and take three steps, or make your hands into fists, raise them over your head as high as you can for five seconds, go!
Escolha um: levante-se e dê três passos, ou feche as mãos em punho e levante-as acima de suas cabeças o mais alto que puderem por cinco segundos. Já! Tudo bem, eu curto as pessoas fazendo ambos.