And the paradox at the heart of, I think, all of this is how do we stay present with what's really painful, how do we stay connected in the face of what's threatening and overwhelming and scary?
E o paradoxo no centro de tudo isso é: como se manter presente naquilo que é realmente doloroso; como ficarmos conectados perante o que é ameaçador, angustiante e assustador?