But the consequences of teen sleep loss go well beyond the classroom, sadly contributing to many of the mental health problems that skyrocket during adolescence, including substance use, depression and suicide.
Mas as consequências da perda de sono dos adolescentes vão além da sala de aula, contribuindo tristemente para muitos dos problemas de saúde mental que disparam na adolescência, incluindo o uso de drogas, depressão e suicídio.