When you think about  all the internal restructuring and forming of new connections that occurs while you slumber, you could even say that proper sleep will have you waking up every morning with a new and improved brain, ready to face the challenges ahead.
Quando pensamos  em toda a reestruturação interna e formação de novas ligações que ocorrem quando descansamos, podemos até dizer que um bom sono faz-nos acordar todo dia com um cérebro novo e melhorado, pronto para enfrentar os desafios futuros.