Now, spray foam is an excellent insulator -- it fills in all the cracks -- but it is pretty high embodied energy, and, sprayed-in cellulose or blue jeans is a much lower energy alternative to that.
Agora, espuma é um excelente isolante, visto que preenche as rachaduras mas é energia altamente incorpoada. E celulose ou blue jeans é uma energia alternativa muito mais baixa.