These natural chemicals are a great help when you need to run away quickly, or do superhuman feats of courage, but when you're simply sitting, these stress hormones collect in the body and affect your overall health.
Estas substâncias naturais são ótimas ajudas quando você precisa fugir rapidamente, ou fazer proezas sobre-humanas de coragem, mas quando você está sentado, estes hormônios do estresse acumulam no corpo e afetam sua saúde geral.