But if you can channel that anger, connect it with action that is toward creating the social and economic change, then it begins to build you up, and then you can begin to become more constructive with the anger.
Mas se canalizarmos essa raiva, conectá-la à ação que visa criar a mudança social e econômica, então isso começa a nos fortalecer e podemos começar a nos tornar mais construtivos com a raiva.