Dr. Brené Brown, a well-known shame researcher, defines shame as "the intensely painful feeling or experience of believing that we are flawed, and therefore unworthy of love and belonging."
A Dra. Brené Brown, uma pesquisadora bem-conhecida que fala sobre a vergonha, a define como: "Uma sensação ou experiência intensamente dolorosa de acreditar que somos inúteis e, portanto, indignos de amor e pertencimento".