It's fashionable at the moment because what's been shown is that within the brain, a whole raft of genes have been shown to be turned on only during sleep, and those genes are associated with restoration and metabolic pathways.
Está na moda agora pois foi mostrado que dentro do cérebro, um monte de genes só são ativados durante o sono, e estes genes estão associados com vias de restauração e metabolismo.