You can change the products you use at home, you can find the best route to cycle to work, you can run when pollution is not peaking and you can find the best park to bring your children out.
pode alterar os produtos que usa em casa, encontrar a melhor rota de bicicleta para o trabalho, correr quando a poluição não atingiu o seu máximo e encontrar o melhor parque para levar seus filhos.