It's very destructive, but it also catalyzes the production of vitamin D in the skin, vitamin D being a molecule that we very much need for our strong bones, the health of our immune system, and myriad other important functions in our bodies.
É muito destrutiva. Mas ela catalisa a produção de vitamina D na pele. Vitamina D é uma molécula que nós precisamos bastante para nossos ossos fortes, a saúde de nosso sistema imunológico, e uma série de outras funções importantes em nossos corpos.