And the gut, actually, is possibly the most important advisor for the brain because it's our largest sensory organ, collecting information not only on the quality of our nutrients, but really also on how are so many of our immune cells doing, or things like the hormones in our blood that it can sense.
O intestino é, possivelmente, o mensageiro mais importante do cérebro, pois é o nosso maior órgão sensorial, coletando informações não apenas da qualidade dos nossos nutrientes, mas certamente sobre como estão nossas células imunes, ou os hormônios no nosso sangue que ele pode sentir.