And then I started getting honest with myself about what had become my lifelong struggle with obesity, and I noticed this pattern, that I was gaining about two or three pounds a year, and then about every 10 years, I'd drop 20 or 30 pounds.
Zacząłem być ze sobą szczery na temat mojej życiowej walki z otyłością. Zauważyłem wzór: każdego roku przybywało mi o kilogram, a co 10 lat chudłem o 10 kg.