A healthy diet, avoiding tobacco use, staying fit, and enjoying plenty of sleep and lots of laughter all go a long way in making sure your body's most important muscle keeps on beating.
Zdrowa dieta, unikanie tytoniu, dobra kondycja oraz odpowiednia dawka snu i śmiechu pozwalają, by najważniejszy mięsień naszego ciała bił przez długie lata.