Well, our genes are not our fate, and if we make these changes -- they're a predisposition -- but if we make bigger changes than we might have made otherwise, we can actually change how our genes are expressed.
". Nasze geny nie są naszym fatum i jeśli poczynimy te zmiany -- one tworzą skłonności, ale jeśli poczynimy większe zmiany niż zazwyczaj, one tworzą skłonności, ale jeśli poczynimy większe zmiany niż zazwyczaj, wtedy naprawdę zmieniamy to, jak nasze geny się manifestują.