Fibrous foods like celery and whole wheat take more energy to digest, so you'd actually wind up with less energy from a 100 calorie serving of celery than a 100 calorie serving  of potato chips.
Strawienie włóknistego selera czy pszenicy pełnoziarnistej wymaga więcej energii, więc porcja selera o wartości 100 kalorii da mniej energii niż 100 kalorii z porcji frytek.