The hypothalamus, the part of the brain that regulates body weight, there are more than a dozen chemical signals in the brain that tell your body to gain weight, more than another dozen that tell your body to lose it, and the system works like a thermostat, responding to signals from the body by adjusting hunger, activity and metabolism, to keep your weight stable as conditions change.
Podwzgórze to część mózgu regulująca wagę. Istnieje ponad tuzin sygnałów chemicznych, które mówią o potrzebie zwiększenia wagi i tuzin nakazujących jej zrzucenie. Ten system działa jak termostat, reagujący na sygnały organizmu, dostosowując poziom głodu, aktywność i metabolizm, by utrzymać stabilną wagę w zmieniających się warunkach.