It's the hours we spend obsessing about tasks we didn't complete or stewing about tensions with a colleague, or anxiously worrying about the future, or second-guessing decisions we've made.
Spędzamy godziny, zadręczając się myślami o niedokończonych zadaniach, lub roztrząsając spięcia  ze współpracownikami, albo niepokojąc się o przyszłość, czy też stawiając w wątpliwość  podjęte już decyzje.