When I did that, I had to use my bicep to get the hand to close, use my tricep to get it to open, cocontract again to get the elbow to work again.
Kiedy to zrobiłam, musiałam użyć bicepsa, żeby zamknąć dłoń, potem tricepsa, żeby ją otworzyć, znów napiąć mięsień, żeby zgiąć rękę w łokciu.