So noise in the bedroom can cause a delay in the time it takes us to fall asleep, it can wake us up during the night, and it can prevent our blood pressure from going down during the night.
Zatem hałas w sypialni może sprawiać, że potrzebujemy więcej czasu by zasnąć, może nas obudzić w nocy albo uniemożliwić obniżenie  ciśnienia krwi w nocy.