I used to say that these people saved me, but what I now know is they did something even more important in that they empowered me to save myself, and crucially, they helped me to understand something which I'd always suspected: that my voices were a meaningful response to traumatic life events, particularly childhood events, and as such were not my enemies but a source of insight into solvable emotional problems.
Kiedyś mówiłam, że oni mnie ocalili, ale dziś wiem, że ważniejsze jest, że dali mi siłę, żebym sama się uratowała. Pomogli mi zrozumieć coś, co zawsze podejrzewałam; że moje głosy były odpowiedzią na traumatyczne doświadczenia,  zwłaszcza te z dzieciństwa, i jako takie nie były moimi wrogami, ale pomagały mi zrozumieć emocjonalne problemy.