Fruits and vegetables like strawberries, cucumbers, and even broccoli are over 90% water, and can supplement liquid intake while providing valuable nutrients and fiber.
Obst und Gemüse, z. B. Erdbeeren, Gurken und sogar Brokkoli, enthalten mehr als 90 % Wasser. Sie ergänzen die Flüssigkeitsaufnahme und liefern wertvolle Nähr- und Ballaststoffe.