Now, I've just talked a lot about waste clearance, but I haven't been very specific about the kinds of waste that the brain needs to be clearing during sleep in order to stay healthy.
Ich habe sehr viel  über Abfallbeseitigung erzählt, ohne darauf einzugehen, welche Art von Abfall das Gehirn im Schlaf abtransportieren muss, um gesund zu bleiben.