Either you lift people up by respecting them, making them feel valued, appreciated and heard, or you hold people down by making them feel small, insulted, disregarded or excluded.
Entweder bestärkt man Menschen, indem man sie respektiert und ihnen das Gefühl gibt, geschätzt, gemocht und gehört zu werden oder man unterdrückt sie und gibt ihnen das Gefühl, klein, gekränkt, unerwünscht oder ausgeschlossen zu sein.