We know from dozens of studies that when your self-esteem is lower, you are more vulnerable to stress and to anxiety; that failures and rejections hurt more, and it takes longer to recover from them.
Dutzende Studien belegen,  bei niedrigem Selbstwertgefühl ist man empfänglicher  für Stress und Angst, Fehler und Ablehnungen sind schmerzhafter  und schwerer zu verarbeiten.