So you use the intercostal muscles, the muscles between your ribs, to bring air in and out of your lungs just by expanding and contracting your ribcage, and if I was to put a strap  around the outside of your chest called a breath belt, and just look  at that movement, you see a rather gentle sinusoidal movement, so that's breathing.
Wir benutzen also unsere Zwischenrippenmuskeln, damit Luft durch unsere Lunge geht. Der Brustkorb wird dabei erweitert  und zusammengezogen. Wenn ich Ihren Brustkorb mit einem Atemgürtel umwickle, um diese Bewegung zu betrachten, sieht man eine sehr sanfte,  sinusförmige Bewegung: das Atmen.