It takes practice to become a good arguer, in the sense of being able to benefit from losing, but fortunately, I've had many, many colleagues who have been willing to step up and provide that practice for me.
Es braucht viel Übung, gut im Streiten zu sein, so, dass man Nutzen  aus dem Verlieren zieht, aber glücklicherweise hatte ich  viele, viele Kollegen, die gewillt waren, dies mit mir zu üben.