Secondly, many performers extol the  virtues of a pre-performance routine, whether it’s taking a few deep breaths, repeating a cue word, or doing a rhythmic sequence of movements.
Zweitens loben viele Ausführende eine Art Ritual vor der Leistung, sei es ein paar mal tief durchzuatmen, ein Stichwort zu wiederholen oder eine rythmische Abfolge von Bewegungen durchzuführen.