A series of recent clinical studies suggest that among patients who haven't yet developed Alzheimer's disease, worsening sleep quality and sleep duration are associated with a greater amount of amyloid-beta building up in the brain, and while it's important to point out that these studies don't prove that lack of sleep or poor sleep cause Alzheimer's disease, they do suggest that the failure of the brain to keep its house clean by clearing away waste like amyloid-beta may contribute to the development of conditions like Alzheimer's.
Eine Reihe kürzlicher klinischer Studien bei Patienten ohne Alzheimer zeigt, dass die Verschlechterung  der Schlafqualität und -dauer mit größerem Aufkommen von Amyloid-Beta im Gehirn zusammenhängt. Ich muss betonen, dass  diese Studien nicht beweisen, dass Schlafmangel oder schlechter Schlaf Alzheimer verursachen. Dennoch zeigen sie, wenn das Gehirn sich nicht reinigt und Abfall wie Amyloid-Beta beseitigt, kann dies zur Entwicklung von Erkrankungen wie Alzheimer beitragen.