But this diet has also been given to human participants, and what we could see is that the diet modulates memory and mood in the same direction as it modulates neurogenesis, such as: calorie restriction will improve memory capacity, whereas a high-fat diet will exacerbate symptoms of depression -- as opposed to omega-3 fatty acids, which increase neurogenesis, and also help to decrease the symptoms of depression.
Aber diese Kost ist auch  Menschen verabreicht worden. Heraus kam, dass die Kost das Gedächtnis und die Laune beeinflussen, und zwar auf dieselbe Art und Weise wie bei der Neurogenese. Also: Kalorieneindämmung wird das Erinnerungsvermögen erhöhen, und fettiges Essen  wird Depressionen fördern -- im Gegensatz zu Omega-3-Fettsäuren, die Neurogenese produzieren und außerdem die Symptome  der Depression vermindern.