And in the course of that, I studied, I met with medical doctors, scientists, and I'm here to tell you that the way to a more productive, more inspired, more joyful life is getting enough sleep.
I en el transcurs del viatge, vaig estudiar, vaig reunir-me amb metges, científics, i estic aquí per dir-vos que el camí per una vida més productiva, més inspirada, i més feliç és dormir lo suficient.