But for Heather, or deceived partners, it is essential to do things that bring back a sense of self-worth, to surround oneself with love and with friends and activities that give back joy and meaning and identity.
Mas para a Heather, ou para o parceiro traído, é essencial fazer coisas  que restituam a sua autoestima, rodear-se de amor, amigos e actividades que lhe devolvam a alegria, o sentido e a identidade.