And the gut, actually, is possibly the most important advisor for the brain because it's our largest sensory organ, collecting information not only on the quality of our nutrients, but really also on how are so many of our immune cells doing, or things like the hormones in our blood that it can sense.
O intestino, possivelmente, é o mais importante alerta para o cérebro porque é o nosso maior órgão sensitivo, que recolhe informações sobre a qualidade dos nutrientes e também sobre como estão a funcionar as muitas células do sistema imunitário ou coisas como as hormonas no nosso sangue, que eles percecionam.