It's very destructive, but it also catalyzes the production of vitamin D in the skin, vitamin D being a molecule that we very much need for our strong bones, the health of our immune system, and myriad other important functions in our bodies.
É muito destrutivo. Mas também catalisa a produção de vitamina D na pele. A vitamina D é uma molécula que é muito necessária para termos ossos fortes,  para a saúde do nosso sistema imunitário, e para uma miríade de outras funções importantes do nosso corpo.