And in the end, I think that's the trick: to stop seeing our health as binary, between sick and healthy, well and unwell, whole and broken; to stop thinking that there's some beautiful, perfect state of wellness to strive for; and to quit living in a state of constant dissatisfaction until we reach it.
E no fim, acho que esse é o truque: deixar de ver a saúde como binária, entre doente e saudável, boa e má, inteira e destroçada; deixar de pensar que há um estado de bem-estar belo e perfeito para alcançar; e deixar de viver num estado de insatisfação constante até o atingirmos.