When you think about  all the internal restructuring and forming of new connections that occurs while you slumber, you could even say that proper sleep will have you waking up every morning with a new and improved brain, ready to face the challenges ahead.
Quando pensamos em toda  a reestruturação interna e na formação de novas ligações  que ocorrem durante o sono, podemos dizer que um bom sono fará com que acordemos todas as manhãs  com um cérebro novo e melhorado, pronto para enfrentar os desafios do dia.