Both of these zones should be part of our lives, but being clear about when we want to be in each of them, with what goal, focus and expectations, helps us better perform and better improve.
Ambas estas zonas deviam fazer parte da nossa vida, mas saber quando queremos estar em cada uma delas, com que objetivo, foco e expetativa, ajuda-nos a ter um melhor desempenho e a progredir.