So this says that it's impossible, by definition, to measure exactly the state -- i.e., the position -- and the momentum of a particle, because the act of measuring it, by definition, changes it.
Este diz-nos que é impossível, por definição, medir com exatidão o estado, ou seja, a posição e o momento de uma partícula, dado que o acto da medição, por definição, altera-a.