And then, once you do that, you can figure out how to present your second self in a legitimate way, instead of just dealing with everything as it comes in -- and oh, I have to do this, and I have to do this, and I have to do this.
Quando fazemos isto, aprendemos como apresentar o nosso segundo eu de maneira legítima, em vez de lidarmos com tudo consoante vai aparecendo do género, tenho que fazer isto, isto e isto.