The idea is that, if we can watch how people's happiness goes up and down over the course of the day, minute to minute in some cases, and try to understand how what people are doing, who they're with, what they're thinking about, and all the other factors that describe our day, how those might relate to those changes in happiness, we might be able to discover some of the things that really have a big influence on happiness.
A ideia é que, se pudermos observar como a felicidade das pessoas varia ao longo do dia, de minuto em minuto, nalguns casos, e tentarmos perceber o que as pessoas estão a fazer, com quem estão, em que estão a pensar, e todos os outros fatores que descrevem o nosso dia, como eles se relacionam com as mudanças na felicidade, talvez possamos achar certas coisas que têm grande influência na felicidade.