Well, the only sure way to know is if you see the words, "partially hydrogenated" in the ingredients list.
تەنیا ڕێگا دڵنیاییت باتێ ئەوەیە کە وشەکان ببینیت، "تا ڕادەیەک هایدرۆجین کراو" لەسەر لیستی پێکهاتەکان.