Omega-3 fatty acids, present in fatty fish, like salmon, will increase the production of these new neurons.
ترشی چەوری ئۆمیگا سێ، کە لە ماسی چەوردا هەیە، وەک سەلەمۆن، بەرهەمهێنانی دەمارەخانەی نوێ زیاد دەکات.