It turns out that while listening to music engages the brain in some pretty interesting activities, playing music is the brain's equivalent of a full-body workout.
ئەوە دۆزرایەوە کە لە کاتی گوێگرتن لە مۆسیقا وا دەکات مێشک ببەستێتەوە بە کۆمەڵێک چالاکی چێژبەخشەوە، لیدانی مۆسیقا بۆ مێشک هاوشێوەی ڕاهێنانی هەموو جەستەیە.