Over time, these dysfunctional adaptations impair your body's ability  to deal with the forces on it.
جار دوای جار، ڕاهاتن لەسەر ئەم ناڕێکییانە توانای جەستەت لە مامەڵە کردن لەگەڵ فشارەکانی سەری پەک دەخات.