In fact, if you don't continuously expose your muscles to some resistance, they will shrink, a process known as muscular atrophy.
لە ڕاستیدا، ئەگەر بە بەردەوامی ماسولکەکانت نەخەیتە ژێر ئەرکێکەوە، دەپوکێنەوە، کردارێک کە ناسراوە بە پوکانەوەی ماسولکە.