Pregnancy requires  slightly more calories than usual, and elderly people typically  have a slower metabolic rate, energy is burned more gradually, so less is needed.
سکپڕی کەمێک کالۆری زیاتری پێویستە وەک لە ئاسایی، خەڵکی بەتەمەن بەزۆری  ڕێژەی زیندە پاڵیان لاوازترە، وردە وردە وزە دەسوتێنن بۆیە  کەمتریان پێویستە.