Reviewing traumatic events in your dreams with less mental stress may grant you a clearer perspective and enhanced ability to process them in psychologically healthy ways.
بە پێداچوونەوەی ڕووداوە ناخۆشەکانی خەونەکانت بە فشارێکی کەمی ھزری لەوانەیە تێڕوانینێکی ڕونترت پێ ببەخشێت زیاد بوونی ھێزت بۆ کار پێ کردنیان  بەڕێکارە تەندروستییە دەرونییەکان.