So it's a short-term acute measure, but for goodness sake, don't become addicted to alcohol as a way of getting to sleep every night.
کەواتە چارەسەرێکە بۆ ماوەیەکی کورت، بەڵام تخوا، نەچن خۆتان ئالوودەی مەی بکەن وەک ڕێگایەک بۆ ئەوەی هەموو شەوێک خەوتان لێکەوێت.