Well, our genes are not our fate, and if we make these changes -- they're a predisposition -- but if we make bigger changes than we might have made otherwise, we can actually change how our genes are expressed.
باشە، جینی ئێمە چارەنوسمان نین,وگەر بتوانین ئەم گۆرانانە بکەین-- ئەوان ئامادەباشىن--لێ گەر گۆڕانى مەزن بکەین لەوەى ڕەنگە بەپێچەوانەى دروستمان کردبێ، لە ڕاستىدا دەتوانین چۆنیەتى دەربڕینى جینەکانمان بگۆڕین.