Just 20 minutes after  a smoker’s final cigarette, their heart rate and blood pressure begin to return to normal.
تەنها ٢٠ خولەک لە دوای کێشانی کۆتا جگەرە لێدانی دڵ و پەستانی خوێن  دەچنەوە باری ئاسایی خۆیان.