What that does is, you start building up the red bloodcell count in your body, which helps you carry oxygen better.
ئه‌وه‌ی ئه‌مه‌ ده‌یکات ئه‌وه‌یه‌، تۆده‌ست ده‌که‌یت به‌دروست کردنی خانه‌ی سوری خوێن له‌له‌شدا که‌یارمه‌تی هه‌ڵمژینی زیاتری ئۆکسجین ده‌دات