So, think of a challenge  you want to take on, realize it's not going to be easy, accept that you'll make mistakes, and be kind to yourself when you do.
هەروەها ، بیرلە کارێک بکەوە  تۆ بتەوێت بە دەستی بهێنیت، سەرنج بدە ئەوە ئاسان نابێت ، ئەوە قبوڵ بکە تۆ هەڵە دەکەیت، و میهرەبان بە لەگەڵ خۆت کاتێک دەیکەیت.