In the short term,  stress can be advantageous, but when activated too often or too long, your primitive fight or flight  stress response not only changes your brain but also damages many of the other organs and cells throughout your body.
لەمەرجێکی کورت، پەستان ڕەنگە بە سوودبێت، بەڵام کاتێک خسنەکاری زۆرە یان درێژە، شەڕی سەرەتاییت یان وەڵامدانەوەی شەڕی پەستان تەنها مێشکت ناگۆڕێت بەڵام هەروەها زۆرترین ئەندام و خانەکانی تری ناو جەستەت وێراندەکات.