And a lot of the work that we're doing, we're offering people programs that give our participants a suite of exercises that they should do daily in order to cultivate more moments of mindfulness in their life.
અને અમે ઘણું કામ કરીએ છીએ, અમે કાર્યક્રમો યોજીએ છીએ. જેમાં સહભાગીયોને તાલીમ મળે છે. કે તેમને રોજ શું કરવું જોઈએ જેથી તેઓ તેમના જીવનની વધારે ક્ષણોને સંપૂર્ણ મન સાથે જાળવી શકે.