It's used in three ways: about 10% enables digestion, about 20% fuels physical activity, and the biggest chunk, around 70%, supports the basic functions  of our organs and tissues.
Elle est utilisée de trois façons : Environ 10 % pour permettre la digestion, environ 20 % alimente l’activité physique, Et la plus grande part, environ 70 %, soutient les fonctions de base de nos organes et de nos tissus.