If they are aligned properly, when you're standing up, you should be able to draw a straight line from a point just in front  of your shoulders, to behind your hip, to the front of your knee, to a few inches in front of your ankle.
Si elles sont bien alignées, lorsque vous êtes debout, vous devriez pouvoir dessiner une ligne droite qui commence juste devant les épaules continue jusqu'à votre bassin, puis l'avant de vos genoux, et se termine à quelques centimètres devant vos chevilles.