What happens is that when light impacts the retina at the back of our eye at night it can disrupt melatonin production, and when melatonin production is disrupted, a whole chain of other chemical processes are affected, and that includes estrogen production.
La réaction de notre organisme quand la lumière touche la rétine, à l'arrière de l'œil, la nuit, est une perturbation de la production de mélatonine, et l'interruption de celle-ci affecte toute une chaîne d'autres processus chimiques, et cela inclut la production d'œstrogènes.