In the short term,  stress can be advantageous, but when activated too often or too long, your primitive fight or flight  stress response not only changes your brain but also damages many of the other organs and cells throughout your body.
A court terme, le stress peut être avantageux, mais quand il y en a trop et  trop longtemps, votre réponse primitive au stress pour se battre ou s'enfuir ne change pas seulement votre cerveau mais abîme aussi bien d'autres organes et cellules de votre corps.