I should also note the reason that it's so catastrophic and that our health deteriorates so quickly, first, it's because human beings are the only species that deliberately deprive themselves of sleep for no apparent reason.
Je dois aussi faire remarquer pourquoi c’est si catastrophique et que notre santé se dégrade si vite. D’abord, c’est parce que les humains sont la seule espèce qui se prive délibérément de sommeil, sans raison apparente.