In a survey I recently conducted with over 70,000 people, I found that a third of us -- a third -- either judge ourselves for having so-called "bad emotions," like sadness, anger or even grief.
Dans un sondage récemment conduit auprès de 70 000 personnes, j'ai découvert qu'un tiers d'entre nous -- un tiers -- portent un jugement sur eux-mêmes pour de soi-disant « mauvaises émotions » comme la tristesse, la colère ou même la peine.