The data showed that those children who were going to bed at different times were more likely to have behavioral problems, and then those that switched to having regular bedtimes often showed an improvement in behavior, and that was really crucial, because it suggested it was the bedtime routines that were really helping things get better for those kids.
Les données montraient que les enfants allant au lit à heures différentes avaient plus de problèmes comportementaux et que passer à une heure de coucher régulière présentaient une amélioration du comportement et c'était vraiment crucial car cela indiquait que les routines du coucher aidaient vraiment à améliorer les choses pour ces enfants.