But I can also honestly say that this whole creative process of writing and giving this talk, it's been a huge opportunity for me to focus and really pay attention to something I care a lot about.
Men jag kan också ärligt säga att den kreativa processen kring  att skriva och hålla detta föredrag har gett mig en enorm möjlighet att fokusera på och uppmärksamma något som jag verkligen bryr mig om.