It turns out it would have been better to start with my face, which was much more painful, and move toward my legs, giving me a trend of improvement over time -- that would have been also less painful.
Det visade sig att det hade varit bättre att börja med mitt ansikte, vilket var mycket mer smärtsamt, och fortsätta mot mina ben, vilket skulle gett en utveckling av förbättring över tid, och också hade varit mindre smärtsamt.