Dr. Brené Brown, a well-known shame researcher, defines shame as "the intensely painful feeling or experience of believing that we are flawed, and therefore unworthy of love and belonging."
د. بريني براون، باحث خَجَل معروف، يعرّف الخزي ب"الشعور الشديد بالألم أو الاعتقاد بأن فينا نقصًا ما، ولذلك فإننا لا نستحق الحب والانتماء."