and I can tell you that when you're shouting at your kids to go to bed on time, it really helps to have the scientific literature on your side.
وأستطيع أن أخبركم انه عندما تصرخون على أطفالكم ليذهبوا إلى السرير في الوقت فقد يساعدكم أن تجعلوا البحوث العلمية إلى جانبكم. (ضحك)