We do this not only to ourselves, but also to people we love, like our children -- we may inadvertently shame them out of emotions seen as negative, jump to a solution, and fail to help them to see these emotions as inherently valuable.
لا نتصرف هكذا مع أنفسنا فحسب، بل أيضاً مع من نحبهم، مثل أولادنا، ربما من غير قصد نشعرهم بالخزي على المشاعر التي نراها سلبية، ثم نفقز إلى الحل ونفشل في مساعدتهم في اعتبار تلك المشاعر ذات قيمة بطبيعتها.