Being unable to avoid  these thoughts and actions despite being aware of their irrationality is part of the reason why OCD is so distressing.
إن عدم القدرة على تجنب هذه الأفكار والأفعال، على الرغم من كون الشخص واعياً لعدم عقلانيتها، هي جزء من السبب الذي يجعل اضطراب الوسواس القهري مزعج جداً.