Sitting for long periods also temporarily deactivates lipoprotein lipase, a special enzyme in the walls of blood capillaries that breaks down fats in the blood, so when you sit, you're not burning fat nearly as well as when you move around.
يعطّل الجلوس لفترات طويلة مؤقتا البروتين الدهني الليباز إنزيم خاص في جدران الشعيرات الدموية والذي يفتّت الدهون في الدم لذلك عند أنتم لا تحرقون الدهون بمقدار ما تفعلون أثناء الحركة