And if I didn't have that, then I would find other little ways that I could do it: talk to my neighbors, talk to my friends, talk to my family, join an organization.
وإن لم يتوافر ذلك لدي، سأقوم بإيجاد سبل أخرى صغيرة  تمكنني من القيام بذلك: التحدث إلى جيراني، التحدث إلى أصدقائي، التحدث إلى عائلتي، الانضمام للمنظمات.