Sleep loss will leak down into every nook and cranny of your physiology, even tampering with the very DNA nucleic alphabet that spells out your daily health narrative.
فنقص النّوم سيتسرّب إلى كل زاوية وركن لأعضائك، حتى أنّ التخريب سيصل إلى الأبجدية النووية  للحمض النووي والتي تروي قصة صحتك اليومية.