The best way to avoid a cavity is still cutting down on sugar intake and practicing good oral hygiene to get rid of the bacteria  and their food sources.
لا زالت أفضل طريقة لتجنب التسوس هي الحد من استهلاك السكر والمواظبة على نظافة الفم للتخلص من البكتيريا ومصادر غذائها.