If you are a victim or you know someone who is, know this: in order to be empowered, you have to take care of yourself, and you have to love yourself.
إذا كنت ضحية أو تعرف أحد الضحايا فاعلم هذا حتى تمتلك القوة لابد أن تعتني بنفسك لابد أن تحب نفسك