Not only will I tell you about the wonderfully good things that happen when you get sleep, but the alarmingly bad things that happen when you don't get enough, both for your brain and for your body.
لن أخبركم فقط بالأشياء الجيّدة الرّائعة الّتي تحدث عندما تنام، بل بالأشياء السّيّئة المقلقة الّتي تحدث  عندما لا تحصل على نوم كافٍ، لجسمِك ودماغِك على السّواء.