Studies have shown that optimal hydration can lower the chance of stroke, help manage diabetes, and potentially reduce the risk of certain types of cancer.
الدراسات تؤكد أن ترطيب الجسم يقلل خطر  السكتة الدماغية و موازنة السكر في الدم ، و يقلل خطر الإصابة بالسرطان