Using the Live Strong Organization's online database of weight loss resources, you can calculate that by the time I'm done with this speech, those of you who are standing will have burned 7.5 more calories than those of you who are bean-bagging it.
باستعمال قاعدة بيانات مؤسسة "عش بقوة" على الإنترنت الخاصة بموارد فقدان الوزن يمكنك أن تحسب أنه وبالوقت الذي أنتهي به من هذا الحديث الواقفين منكم سيحرقون سعرات حرارية أكثر بـ 7.5 من الجالسين منكم على أكياس الجلوس .