Take that app -- you know the one; that one that always gets you, it sucks you in -- take it off your phone, even if just for the day.
ذلك التطبيق .. نعم أنتم تعرفونه الذي يأخذ وقتك دائمًا، احذفه من جهازك حتى لو في هذا اليوم فقط.