So the way to high performance is to alternate between the learning zone and the performance zone, purposefully building our skills in the learning zone, then applying those skills in the performance zone.
لذلك فإن السبيل نحو اداء افضل هو المراوحة بين الأمرين التعلم والأداء، حيث نبني المهارات بشكل  هادف في منطقة التعلم ثم تطبيق هذه المهارات في منطقة الأداء.