And the Ironman, for a wheelchair athlete like me, consists of a 2.4-mile open-water swim in the Pacific Ocean, a 112-mile hand cycle ride in lava fields -- now, that sounds exotic, but it's not as scenic as it sounds, and it's pretty desolate -- and then you top it off with a marathon, or a 26.2-mile run in 90-degree heat using a racing wheelchair.
وتلك المنافسة بالنسبة لرياضية مقعدة مثلي تتكون من سباحة مسافة 3.8 كم  في المياه المفتوحة للمحيط الهادي، ثم قيادة العجلة اليدوية مسافة 180 كم  في حقول الحمم البركانية، وبالرغم من أنها تبدو مدهشةً، إلا أن مناظرها ليست جميلة كما تبدو، وهي موحشة إلى حد ما، ثم تختم السباق بماراثون، أو ركض مسافة 42 كم في درجة حرارة 32 باستخدام مقعد متحرك مخصص للسباقات.