Why not just, instead of pushing left and right with a mouse or with a joypad, why not use your body just to lean on the chair -- again, relaxed?
بدلا من التحرك يمنة ويسرة بواسطة الفأرة او بواسطة اجهزة التحكم .. لان كل هذا يمكن الاستعاضة عنه بحركة جسدك الى الامام والخلف مرة اخرى .. استرح