It ends with a special technique called the carp, which allows me to store one to two extra liters of air in my lungs by compressing it.
إنه عميق، وقويّ أنهي هذا بمُناورة نسمّيها "الكارب"، التي تسمح لي بتخزين من لتر إلى لترين من الهواء الاضافي  في الرئتين عبر ضغط هذا الهواء.