We do know that strains like Bifidobacterium, Lactobacillus, and Saccharomyces have been shown to improve gut health and most supplements contain one or all of these (8).
Мы ведаем, што штамы, як Bifidobacterium, Лактобакцерію, і Saccharomyces было паказана, палепшыць здароўе кішачніка і большасць дабавак ўтрымліваюць адзін або ўсе з іх (8).