Do not think that if you eat a big, well-fried piece of meat, you will get so much protein that it will last for the whole day.
Не думай, што, калі ты з'ясі вялікі, добра засмажаны кавалак мяса, ты атрымаеш столькі бялку, што яго хопіць на ўвесь дзень.