For example, you’ll commonly see powerlifters performing repetition schemes such as 6 sets of 3 repetitions or 5 sets of 5 repetitions.
Напрыклад, вы звычайна бачыце пауэрліфтэры, якія выконваюць схемы паўтарэння, такія як наборы 6 з паўтораў 3 або наборы 5 з паўтораў 5.