 Pesá mayele ya makambo 5 mpo na kotika momeseno moko ya mabe.
1. Yebá momeseno yango: Likambo ya liboso oyo osengeli kosala mpo na kotika momeseno moko ya mabe ezali ya koyeba polele soki momeseno yango ezali nini, ndenge nini yango ezali na bopusi likoló na bomoi na yo, mpe mpo na nini olingi kotika yango. Kososola makambo oyo esalaka ete moto azala na momeseno yango mpe makambo oyo esalaka ete moto akóma na momeseno yango ezali na ntina mingi mpo na kosala mwango ya kobuka yango. 2. Tyá mokano: Tyá mokano ya polele mpe ya solo mpo na kotika momeseno na yo ya mabe. Sala makasi ozala na mokano ya malamu - na esika ya kotya makanisi na yo na kotika momeseno ya mabe, tyá makanisi na yo na kokolisa bizaleli ya sika mpe ya nzoto kolɔngɔnɔ mpo na kozwa esika na yango. 3. Salá mwango ya kosala: Salá mwango mpo na ndenge oyo okokokisa mokano na yo. Yango ekoki kozala mayele lokola koluka ezaleli ya malamu ya kozwa esika na ye, kokima makambo oyo ekoki kobimisa, to koluka lisungi epai ya baninga to mopesi toli. 4. Kolandela bokoli na yo: Bomba bokoli na yo na kosaleláká zulunalo to masini oyo elandaka mimeseno. Sepela na ba victoires na yo ya mike pe omipesa mbano pona kotikala na nzela. Soki ozali kobunda to kozonga na maladi, kozala makasi mingi te mpo na yo moko - yeba nini ekendeki mabe, mpe salela sango wana mpo na kobongisa mwango na yo kokende liboso. 5. Zalá na mokumba: Kanisá mokano na yo epai ya moto oyo otyelaka motema mpe oyo akoki kosalisa yo ozala na mokumba. Yango ekoki kozala moninga, moto ya libota, to mopesi-toli. Kokakatana te mpo na kosembola loboko mpo na kozwa lisalisi ntango esengeli - kotika momesano ya mabe ezali mpasi, mpe koluka lisungi epai ya basusu ekoki kosala bokeseni nyonso.