 Bosala liste ya biloko oyo ezali ba alternatives ya santé na esika ya ba treats sucrés.
1. Salade ya ba fruits ya sika 2. Yaourt grec na mafuta ya nzoi na ba berries 3. Amande oyo ezipami na chocolat noir 4. Biscuits ya farine d’avoine na dates na raisins 5. Ba roll-ups ya manteka ya banana na amande 6. Ba raisins congelés 7. Ba barres ya granola ya ndako na ba noix na ba fruits ya kokauka 8. Pudding ya mboto ya chia na ba fruits ya sika 9. Ba pomme de terre ya cannelle ya kotumba 10. Ba boule ya énergie ya mbuma na noix.