 Lolenge nini ekeseni ya kosalisa kotungisama na makanisi?
Kotungisama na makanisi ezali maladi oyo emonanaka mingi mpe ya makasi na monganga oyo esimbaka ndenge oyo moto amiyokaka, akanisaka mpe amitambwisaka. Likambo ya esengo, ekoki mpe kosalisa yango. Ezali na banzela mingi ya kosalisa kotungisama na makanisi, oyo ekoki kozala moko to kosangisa makambo oyo elandi: 1. Psychothérapie: Yango esangisi ba traitements lokola traitement cognitif-comportement (CBT), traitement interpersonnel (IPT), mpe traitement ya kosilisa mikakatano. Ba traitements oyo ekoki kosalisa bato oyo bazali na dépression babongola makanisi ya mabe mpe kobongisa boyokani na bango mpe makoki na bango ya kolonga mikakatano. 2. Nkisi oyo ekitisaka mpasi ya makanisi: Nkisi yango esalaka na ndenge etyaka bokatikati na biloko mosusu oyo ezali na bɔɔngɔ oyo esalaka ete moto azala na makanisi mpe mayoki. Bakoki kosalisa mpo na kokitisa bilembo ya kotungisama na makanisi mpe kobongisa lolenge ya bomoi ya bato mingi. 3. Kosala ngalasisi mpe lolenge ya bomoi ya malamu: Kosala ngalasisi ekoki kosala ete moto azala na makanisi malamu, akitisaka mitungisi, mpe abongola mpɔngi. Kolya bilei ya malamu, kolala malamu, mpe koboya masanga mpe bangi ekoki mpe kosalisa mpo na kobongisa bilembo ya kotungisama na makanisi. 4. Nkisi ya pole: Nkisi yango esɛngaka kosalela sanduku ya pole oyo ezali kongɛnga mpo na ntango moko boye mokolo na mokolo. Ekoki kosalisa mpo na kobongisa ezalela ya makanisi mpe kobongisa bilembo ya kotungisama na makanisi, mingimingi mpo na baoyo bayokaka kotungisama na makanisi na eleko moko boye. 5. Ba traitements ya stimulation ya cerveau: Yango esangisi ba méthodes lokola traitement électroconvulsif (ECT), stimulation magnétique transcrânienne (TMS), mpe stimulation ya nerf vague (VNS). Ba traitements wana ekoki kozala malamu pona ba oyo ba répondre bien te na kisi to na psychothérapie. 6. Bituluku ya lisungi mpe komisunga: Kosangana na etuluku ya lisungi to komeka mayele ya kopema mpe kozala na makanisi ekoki kosalisa bato mosusu kolonga kotungisama na makanisi mpe komiyoka ete bazali bango moko mingi te. Ezali na ntina koyeba ete moto nyonso akeseni mpe akoki koyanola na ndenge ekeseni na lisalisi ndenge na ndenge. Kosala elongo na monganga oyo ayebi mosala malamu mpo na koluka lolenge ya malamu ya kosalisa ezali na ntina mingi. Ezali mpe na ntina mingi komikundola ete kaka lokola bokono nyonso ya makasi, esengeli kosilisa mpasi ya makanisi mbala moko mpe ezali mpenza na ntina ete bato baluka lisalisi.