 Boloba na mokuse lisolo oyo ezali na motó ya likambo "Matomba ya ngalasisi libanda".
 Lisolo oyo ezali na motó ya likambo "Matomba ya ngalasisi na libándá" elobeli matomba mingi ya kosala ngalasisi na libándá. Ezali kolakisa ndenge nini kozala na mosala na libanda ekoki kokitisa mitungisi, kobongisa ezalela ya makanisi mpe bolamu na mobimba. Misala lokola kotambola na velo, kopota mbangu mpe kotambola na bangomba elendisaka mpɔngi malamu, epesaka vitamini D, mpe ekitisaka mitungisi mpe kotungisama na makanisi. Na mokuse, ngalasisi ya libándá epesaka matomba na kolɔngɔnɔ ya nzoto mpe ya makanisi.