 Salá paragrafe oyo etindaka moto abanda kosala ngalasisi.
Oyebi ete kosala ngalasisi esalisaka kaka te mpo nzoto na yo ezala malamu, kasi epesaka mpe matomba mingi mpo na makanisi na yo mpe bolamu na yo mobimba? Soki ozali kosala ngalasisi mbala na mbala, okoki komityela motema mingi, kokitisa mitungisi mpe mitungisi, mpe kobongisa mpɔngi na yo, mpe matomba mosusu mingi. Lisusu, ngalasisi ekoki kozala esengo mpe kopesa libaku ya kozala elongo na basusu, kosalisa yo oyoka liyoki ya boyokani mpe ya kozala ya yo moko. Na yango, kozela lisusu te - sala elaka ya kobanda kosala ngalasisi lelo, mpe sepela na ba effets positifs oyo ekozala na yango na vie na yo!