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このスープは、栄養高い栄養素を含みます。赤魚には多くのオメガ-3不飽和脂肪酸があり、心臓や抗炎症にとても良いです。白ごぼうには多くのビタミンCが含まれています。これは免疫力を改善し、感染症を予防するのに役立ちます。さらに、スープにはインスタントクジラバラに含まれるファイバーが含まれています。これは、摂取することで、悪いコレステロールを膨大に減らし、心臓病や糖尿病のリスクを軽減するのに役立ちます。
このスープには、Omega-3不飽和脂肪酸の多い赤魚、ビタミンCの多い白ごぼう、ファイバーの多いインスタントクジラバラが含まれています。Omega-3不飽和脂肪酸は心臓、抗炎症にとても良いです。ビタミンCは免疫力を改善し、感染症を予防するのに役立ちます。ファイバーは、摂取することで、悪いコレステロールを膨大に減らし、心臓病や糖尿病のリスクを軽減するのに役立ちます。