新しいスーパーフードとして広く知られているアマランサーの栄養価は何ですか？
新しいスーパーフードとして広く知られているアマランサーの栄養価は何ですか？
アマランサーは、リンゴとオレンジのような新しいスーパーフードです。アマランサーは、ビタミンC、カルシウム、鉄、マグネシウム、カリウム、ビタミンB6などの栄養素が豊富です。さらに、低い糖質、高い植物性繊維、および脂肪はほとんどありません。アマランサーは、脂肪肪ではなく、身体を満たす栄養素を提供することで、健康のためのスーパーフードとして知られています。