@taesquizito sei como é. Mas o que eu faço é colocar uma música bem dançante e simplesmente me deixo levar... e não penso em nada só em coisas que me motivam, eu escrevo o que sinto já que não me abro com ninguém, converso comigo mesma e passa. não se vai te ajudar, mas tenta! melhoras!  sz