Поставете първия пластир от новия цикъл веднага щом се сетите.
33 • Du måste för säkerhets skull använda ett icke- hormonellt preventivmedel under en vecka. • Sätt på det första plåstret i din nya cykel så snart du kommer ihåg det. • Du har nu en ny ” plåsterbytardag ” och en ny dag 1.