Колкото по- голяма е физическата ви активност, толкова по - висока ще е тази стойност.
Plus votre activité physique est importante, plus votre objectif calorique doit être élevé. • Faible activité signifie que vous ne faites que peu ou pas de marche, que vous ne montez que peu ou pas d’escaliers, que vous ne faites que peu ou pas de jardinage ou d'autre activité physique au quotidien. • Activité modérée signifie que vous brûlez environ 150 calories par jour lors d'activités