Pokud neuvidíte ţádné zrudnutí kůţe během dalších 24 hodin, můţete postupně prodluţovat svůj pobyt venku v průběhu týdne.
Als uw huid de volgende 24 uur niet zichtbaar rood wordt, kunt u de tijd die u buiten doorbrengt in de loop van de week geleidelijk aan opvoeren.