Вие трябва да започнете и да продължите ниско калорична диета и програма за физическа активност, за да постигнете най- добър резултат.
Lai iegūtu vislabākos rezultātus, Jums jāsāk un jāturpina ievērot samazinātas kalorāžas diētu un fiziskās aktivitātes programmu.