Било е наблюдавано слабо увеличение за ЕЕ при бягащата пътечка и другите аеробни упражнения.
Attiecībā uz EE, novēroja nelielu paaugstināšanos skrejceliņa un citu aerobikas aprīkojuma izmantošanas gadījumā, Css rādītāji pēc šīm nodarbībām bija normas robežās.