Въпреки, че трябва да се фокусирате върху ограничаване приема на калории и мазнини, важно е да се храните с добре балансирана диета.
Lai gan jums jāpievērš uzmanība apēstām kalorijām un taukvielām, ir svarīgi ievērot līdzsvarotu diētu.