Как да приемате alli • Подготовка за намаляване на телесното тегло o Изберете начална дата o Определете целта си при намаляване на телесното тегло o Поставете си прицелните нива за прием на калории и мазнини • Прием на alli ако: o Сте на или над 18 години o Колко дълго трябва да приемате alli o Приемете твърде много от alli o Забравите да приемете alli 4.
Kā lietot alli • Sagatavošanās ķermeņa masas samazināšanai o Izvēlieties sākšanas datumu o Nosakiet ķermeņa masas samazināšanas mērķi o Nosakiet vēlamo kaloriju un taukvielu patēriņu • alli lietošana o Pieaugušie no 18 gadu vecuma o Cik ilgi man jālieto alli? o Ja esat lietojis alli vairāk nekā noteikts o Ja esat aizmirsis lietot alli 4.