Това прави около 3500 калории седмично по- малко, което е приблизително броят на калориите в половин килограм мазнини 0, 5 кг.
Tādēļ kopējais daudzums ir par 3 500 kalorijām nedēļā mazāk, kas ir aptuvenais kaloriju daudzums 0, 5 kg taukvielu.