IBW мъже (kg) =50 + 0, 91x (ръст в sm- 152); IBW жени (kg) = 45 + 0, 91x (ръст в sm- 152).
Férfiaknál (kg) = 50+0, 91x( testmagasság cm- ben – 152); Nőknél (kg) = 45+0, 91x( testmagasság cm- ben – 152).