държите спринцовката хоризонтално между дланите на ръцете си и я търкаляте бързо напред- назад в продължение на не по- малко от 10 секунди.
hogy a fecskendőt vízszintesen a tenyerünkben tartva gyorsan előre- hátra forgatjuk legalább 10 másodpercig.