Първичната крайна точка за оценка на ефикасността е промяната в изминатото разстояние при 6- минутна разходка след 12 седмици спрямо изходното изминато разстояние.
Efektiivsuse esmaseks tulemusnäitajaks oli 6- minutilise kõndimisdistantsi muutus 12. nädalal algtaseme suhtes.