Помнете, че първо трябва да се консултирате с лекар ако нямате предварителна физическа подготовка. • Продължете да бъдете активни физически докато приемате аlli и след като спрете да го използвате.
Kui te ei ole varem füüsilist treeningut teinud, rääkige sellest alguses oma arstiga. • Olge füüsiliselt aktiivne nii alli võtmise ajal kui ka pärast seda.