Може да се научите да свеждате до минимум ефектите от диетата като спазвате следните основни насоки: • Започнете своята диета с ниско съдържание на мазнини няколко дни или седмица преди да започнете да взимате капсулите. • Внимавайте колко мазнини се съдържат в храната ви и колко големи са порциите.
Mit folgenden Grundregeln können Sie lernen, die ernährungsbedingten Begleiterscheinungen zu minimieren: • Beginnen Sie bereits einige Tage, oder besser eine Woche, vor der ersten Einnahme der Kapseln mit einer fettreduzierten Ernährung. • Lernen Sie mehr über den üblichen Fettgehalt Ihrer Lieblingsspeisen und über die Größe der Portionen, die Sie normalerweise zu sich nehmen.