Ако развиете депресия, започнете да мислите за самоубийство или забележите промяна в поведението си, спешно потърсете помощ.
Φροντίστε να αναζητήσετε επείγουσα φροντίδα αν παρατηρήσετε ότι γίνεστε καταθλιπτικοί ή έχετε σκέψεις αυτοκτονίας ή αλλαγή στη συμπεριφορά σας.