Физически упражнения Подобно на мускулите, костите също имат нужда от физическо натоварване, за да останат твърди и здрави.
22 Όπως οι µυς, έτσι και τα οστά χρειάζονται άσκηση προκειµένου να παραµένουν δυνατά και υγιή.