То се свързва със желязото, за да се образува съединение (наречено „ хелат ”), което може да се изхвърли от тялото, най- вече с изпражненията.
Se sitoutuu kehossa olevaan rautaan ja muodostaa kelaatiksi kutsuttavan yhdisteen, jonka keho pystyy erittämään pääasiassa ulosteen mukana.