Първична крайна точка за ефикасност беше броят изминати метри за 12 минути през седмица 24, сравнен с броя изминати метри като изходна мярка.
Ensisijainen tehon päätetapahtuma oli 12 minuutin aikana kävelty metrimäärä viikolla 24 verrattuna lähtötilanteessa käveltyyn metrimäärään.