Може да се научите да свеждате до минимум ефектите от диетата като спазвате следните основни насоки: • Започнете своята диета с ниско съдържание на мазнини няколко дни или седмица преди да започнете да взимате капсулите. • Внимавайте колко мазнини се съдържат в храната ви и колко големи са порциите.
Du kan lære at mindske omfanget af de kostbetingede gener ved at følge disse enkle retningslinjer: • Begynd at spise mere fedtfattigt nogle dage eller måske en uge før du begynder at tage kapslerne. • Sæt dig ind i hvor meget fedt dine yndlingsretter typisk indeholder i den portionsstørrelse, du plejer at spise.