Денят за смяна на пластира ще бъде в този ден всяка седмица (ден 8, 15, 22 от цикъла и ден 1 от следващия цикъл).
Plasterskiftedag vil være denne dag hver uge (cyklusdag 8, 15, 22 og Dag 1 i næste cyklus).