Du kan læse nærmere om, hvilke mål du bør sætte for kalorie - og fedtindhold i din kost, i afsnit 6 under Flere nyttige oplysninger på de blå sider.
Per informazioni su come fissare i suoi obiettivi in termini di calorie e grassi, legga la sezione Altre informazioni utili nelle pagine azzurre del Capitolo 6.