De kan eventuelt overveje at bede et familiemedlem eller en nær ven hjælpe Dem med at være opmærksom på tegn på depression eller ændringer i Deres opførsel.
Sürgősen kérjen segítséget, ha úgy érzi, kezd depresszióssá válni, vagy öngyilkossági gondolatai vannak, illetve megváltozik a viselkedése.