Pokud neuvidíte ţádné zrudnutí kůţe během dalších 24 hodin, můţete postupně prodluţovat svůj pobyt venku v průběhu týdne.
Ja nākamo 24 stundu laikā ādas apsārtums nav novērojams ir atļauts nedēļas laikā pakāpeniski palielināt ārā atrašanās laiku.