To představuje za týden až o 3500 kalorií méně, což je zhruba množství kalorií obsažené asi v 0, 5 kg tuku.
Tādēļ kopējais daudzums ir par 3 500 kalorijām nedēļā mazāk, kas ir aptuvenais kaloriju daudzums 0, 5 kg taukvielu.