Multivitaminový přípravek byste měl( a) užívat před spaním, kdy nebudete užívat alli, což pomůže zajistit, že se vitaminy vstřebají.
Lai nodrošinātu vitamīnu uzsūkšanos, jums multivitamīni jālieto pirms naktsmiera - laikā, kad jūs nelietosiet alli.