Posunutí první denní dávky na pozdní dopoledne nebo užití dávky s malým množstvím bílkoviny (např. maso) může pomoci.
Ennek elkerülésében segíthet az első adag bevételének a délelőtti órákra történő halasztása, vagy egy kevés fehérjetartalmú táplálékkal (pl. hússal) történő bevétele.