Můžete zvážit, zda nechcete požádat některého člena rodiny nebo blízkého přítele, aby Vám pomohl zůstat ostražitý ke známkám deprese nebo změnám ve Vašem chování.
De kan eventuelt overveje at bede et familiemedlem eller en nær ven hjælpe Dem med at være opmærksom på tegn på depression eller ændringer i Deres opførsel.