Спиране на тютюнопушенето Изглежда се, че тютюнопушенето увеличава скоростта на загуба на костно вещество и по този начин може да увеличи риск от счупване на костите Ви.
Prestať s fajčením Fajčenie zvyšuje rýchlosť straty kostného materiálu a preto môže zvyšovať riziko zlomenín kostí.