Може да сметнете за полезно да разкажете на роднина или на близък приятел, че сте депресирани или имате тревожно разстройство и да ги помолите да прочетат тази листовка.
Poate fi util să vă adresaţi unei rude sau unui prieten apropiat, căruia să- i spuneţi că vă simţiţi deprimat sau că suferiţi de o tulburare de anxietate şi pe care să- l rugaţi să citească acest prospect.