Ако почувствате някой от тези признаци: приемете глюкозни таблетки или богата на захар закуска (сладки, бисквити, плодов сок) и направете почивка.
Dacă prezentaţi oricare dintre aceste semne: mâncaţi comprimate de glucoză sau gustări bogate în zahăr (dulciuri, biscuiţi, suc de fructe), apoi odihniţi- vă.