وهو ان التأمل الروحي ليس فقط رفع الرأس والنظر إلي أعلي بل هو أن تخفض رأسك وتتعلم التواضع والصدق
Përgatitje shpirtërore nuk do të thotë të ngresh kokën dhe të shohësh Iart, por ta uIësh atë dhe të kuptosh përvuajtjen dhe ndershmërinë.