ربما تحتاجين بروتين فقط عليك أكل من الحين إلي اَخر قطعة لحم لكن أن كنتِ تحتاجي إلي معادن وفيتامنات اكثر عليك بـــ"الكابتن" سأخذ ذلك تكراراً
Do të duhet një biftek që të marrësh një proteinë, por për vitamina dhe minerale, ia lë në dorë kapitenit.