الآن، للهُرُوب الإختناق السافر مؤخّرة، تُريدُ كَسْر القبضةِ، إسحبْ الذراع للأسفل ويَنتقلُ إلى الجانبِ.
Tani, për t'i ikur kapjes në fyt nga pas, duhet ta prishësh kapjen, ta ulësh krahun dhe të dalësh anash.