cơm ăn ba bữa mỗi ngày <
> cá nhiều cơm ít thay ngay rau nhiều <
> tối ăn cơm giảm bao nhiêu <
> bù vào hoa quả bấy nhiêu sẽ vừa <
> <
> rượu bia đủ độ lưa thưa <
> muối đường chất béo ăn vừa đủ thôi <
> khi ăn đừng có lôi thôi <
> đang khi ngon miệng chuyện tôi chuyện bà <
> <
> những điều cần biết nữa là <
> đúng giờ đi ngủ sớm ra dậy liền <
> đừng nên giận dữ mà phiền <
> lợi danh không hám bạc tiền coi khinh
XƯA TRUYỀN