trưa là một bữa ăn thêm <
> sáng ra bữa chính tối nên cầm chừng <
> mỗi ngày đủ chất thể hưng <
> sớm chiều luyện tập xin đừng bỏ qua <
> <
> an nhiên sống hết tuổi già <
> vẫn thanh tao vẫn mượt mà hương xuân <
> dưỡng sinh liều thuốc rất cần <
> chớ vương nghiện ngập khổ thân nát nhà <
> <
> xuân về nụ nõn đơm hoa <
> tái xuân bát thập vẫn là thanh tân <
> thói quen phải sửa khi cần <
> dưỡng tâm dưỡng trí hết sân khỏe người
TỰ KHUYÊN