최근에 비건 채식을 시도했지만, 제가 먹어본 많은 음식이 정말 마음에 들지 않았습니다.
비건 채식을 하고 싶지만 비건 요리를 먹을 때마다 정말 싫어요. 속이 뒤집어지는 것 같아요.
식단 선택의 폭이 정말 제한되죠. 추천하지 않아요. 채식을 고려해 보셨나요?
아직은 안 해봤지만 한번 시도해 볼 거예요!
아니면 채소를 아예 끊고 동물성 단백질 섭취를 최소화할 수도 있습니다.