체중이 많이 줄었고 몸도 많이 탄탄해졌어요. 그래서 요즘은 외출할 때 자신감이 생기고 나 자신에 대해 더 많이 알게 되었습니다.
1년 동안 운동을 하지 않다가 열심히 운동해서 살도 좀 빠지고 몸도 조금 탄탄해졌어요. 드디어 공공장소에 나갈 때 징그럽지 않고 기분이 좋아졌습니다.
정말 대단해요! 잘됐네요! 체중은 얼마나 감량하셨나요?
70파운드 정도요. 임신과 함께 건강이 매우 나빠져서 힘든 시간을 보냈지만 6개월이 지나고 나니 드디어 외출할 때 매력적인 여성으로 느껴져요. 외모가 좋지 않다고 느낄 때는 힘들어요.
네, 공감해요. 기분도 좋고 외모도 멋지시겠죠! 그 결심은 대단한 자질입니다. 계속 열심히 노력하세요!