저는 파워리프터이기 때문에 대부분의 시간을 역도 운동에 집중합니다. 최근에 친구가 마라톤을 소개해줬는데, 저만큼 마라톤을 좋아할 줄은 몰랐어요.
저는 운동을 자주 하지만 파워 리프터로서 유산소 운동은 거의 하지 않았고 마라톤에 큰 관심이 없었습니다. 친구가 마라톤 달리기를 소개해줬는데 생각했던 것보다 훨씬 더 재미있어요!
페이스의 변화를 찾으셨다니 다행이네요.
정말 좋아요! 파워 리프팅과는 확실히 비교할 수 없지만 그럼에도 불구하고 즐겁고 건강에도 좋습니다.
물론 그렇죠. 서로에게 도움이 될 것 같아요.