어린 시절이 그리워요.
정말이에요. 젊음의 활력이 그리워요.
젊음의 활력? 이제 너무 늙었다고 생각하세요? 스스로 허락할 때만 늙었다고 생각해요. 제 여자 친구의 90세 할아버지는 2차 세계대전 참전 용사로서 들어오실 때면 방을 환하게 밝히셨어요. 물론 육체적으로 활동적이지는 않지만 삶을 다른 방식으로 활용하는 법을 배워야 합니다.
네, 하고 싶은 일을 하는 데 필요한 에너지가 부족해요.
성찰의 기회일 수도 있죠. 하루 중 시간을 내어 자신에게 필요한 것과 원하는 것이 무엇인지, 그리고 이를 달성하는 가장 좋은 방법은 무엇인지 생각해 볼 수 있는 기회입니다. 더 나은 식단, 수면 시간, 명상, 운동 루틴이 필요할 수도 있습니다. 때로는 활력을 느끼기 위해 에너지를 소비해야 할 때도 있습니다. 처음에는 느린 과정이지만 삶을 변화시킬 수 있습니다.