어렸을 때 저는 사회 불안증이 있었어요. 연설은 저에게 끔찍한 불안을 안겨주곤 했죠.
어렸을 때 저는 사회 불안증이 있었어요. 연설은 저에게 끔찍한 불안을 안겨주었습니다.
두려움을 극복할 수 있었나요?
천천히요. 치료와 약물이 많은 도움이 되었어요.
좋은 소식이네요. 몇 가지 그룹에 가입하는 것을 고려해 볼 수 있습니다. 토스트마스터즈에 가입하는 것도 좋은 방법일 수 있습니다.