text: 13 জালুকৰ উপকাৰিতা আৰু ইয়াৰ ব্যৱহাৰ – Benefits of Black Pepper
text: #000000
text: জালুকৰ পুষ্টিকৰ উপকাৰিতা আৰু ইয়াৰ ব্যৱহাৰ – Benefits and Uses of Black Pepper
text: #000001
text: জালুক কিদৰে ব্যৱহাৰ কৰিব (How to use Black Pepper)জালুকৰ অপকাৰিতা (Side effects of Black Pepper)
text: #000003
text: Read Also: 20+ আদাৰ স্বাস্থ্যজনিত উপকাৰিতা আৰু ইয়াৰ ব্যৱহাৰ – Benefits of Ginger
text: #000005
text: জালুকৰ বৈজ্ঞানিক নাম হ‘ল – Piper nigrum L. ।
text: #000006
text: জালুকৰ উপকাৰিতা (Benefits of Black Pepper)
text: #000009
text: ৮. জালুকৰ এক উৎকৃষ্ট উপকাৰ হ’ল ওজন হ্ৰাস (weight loss)। শৰীৰৰ ওজন হ্ৰাস কৰিবলৈ আহাৰত জালুকৰ পৰিমাণ বৃদ্ধি কৰক।
text: #000010
text: জালুক কিদৰে ব্যৱহাৰ কৰিব (How to use Black Pepper)
text: #000012
text: জালুকৰ অপকাৰিতা (Side effects of Black Pepper)
text: #000014