text: বীটৰ উপকাৰিতা আৰু ব্যৱহাৰ
text: #000002
text: এই প্ৰবন্ধটিত বীটৰ উপকাৰিতা সম্বন্ধে এক সাম্যক তথ্য বৰ্ণনা কৰা হৈছে।
text: #000007
text: ১. ৰক্তচাপ হ্ৰাস কৰিব পাৰে (Can lower blood pressure):
text: #000015
text: ২. বীটৰ ৰস ষ্টেমিনাৰ বাবে ভাল (Beetroot juice good for stamina):
text: #000016
text: ৩. হৃদৰোগীৰ বাবে বীট ভাল (Beetroot good for heart patients):
text: #000017
text: ৪. জন্মগত বিকাৰ হ্ৰাস কৰাত সহায় কৰে (Helps to reduce Congenital Disorder):
text: #000018
text: ৫. বীটে কৰ্কট ৰোগ প্ৰতিৰোধ কৰাত সহায় কৰে (Beet helps to prevent Cancer):
text: #000019
text: ৬. ডিমেনচিয়াৰ বাবে বীটৰ ৰস (Beetroot juice for dementia):
text: #000020
text: ৭. বীটে শ্বাস-প্ৰশ্বাসৰ সমস্যা প্ৰতিহত কৰাত সহায় কৰে (Beetroot helps to prevent respiratory problems):
text: #000021
text: ৮. বীটে তেজ আৰু যকৃত বিশুদ্ধ কৰাত সহায় কৰে (Beetroot aids in purifications of blood and liver):
text: #000022
text: Read Also: জিকাৰ উপকাৰিতা আৰু ব্যৱহাৰ
text: #000023
text: ৯. চকুৰ বাবে বীটৰ লাভালাভ (Beetroot benefits for eyes):
text: #000024
text: ১০. বীটৰ ৰস যকৃতৰ বাবে ভাল (Beetroot juice good for liver):
text: #000025
text: ১১. বীট কামোদ্দীপক হিচাপে ব্যৱহৃত (Used as an aphrodisiac):
text: #000026
text: উত্তৰ: যি লোকৰ ৰক্তচাপ কম বা বৰ্তমান ৰক্তচাপৰ ঔষধ গ্ৰহণ কৰি আছে তেনে ব্যক্তিয়ে তেওঁলোকৰ আহাৰত বীট বা বীটৰ ৰস যোগ দিয়াৰ আগতে চিকিৎসক এজনৰ পৰামৰ্শ লʼব লাগে। বীটত উচ্চ পৰিমাণৰ অক্সালেট থাকে, যাৰ ফলত এই স্থিতিৰ উচ্চ বিপদাশংকা থকা লোকৰ বৃক্কৰ পাথৰ হ’ব পাৰে।
text: #000029