text: হেলচী – হেলচীৰ স্বাস্থ্যজনিত উপকাৰিতা আৰু ব্যৱহাৰ – Benefits of Buffalo Spinach
text: #000000
text: হেলচী – হেলচীৰ স্বাস্থ্যজনিত উপকাৰিতা আৰু ব্যৱহাৰ – Benefits of Buffalo Spinach/Enhydra Fluctuans
text: #000001
text: হেলচী কি? (What are Buffalo spinach?)পুষ্টিকৰ উপাদান (Nutritious Elements)হেলচী উদ্ভিদ কিদৰে ব্যৱহাৰ কৰিব? (How to use Buffalo spinach?)হেলচি উদ্ভিদৰ অপকাৰীতা (Side effects of Buffalo Spinach)
text: #000002
text: হেলচী উদ্ভিদ কিদৰে ব্যৱহাৰ কৰিব? (How to use Buffalo spinach?)হেলচি উদ্ভিদৰ অপকাৰীতা (Side effects of Buffalo Spinach)
text: #000004
text: হেলচী কি? (What are Buffalo spinach?)
text: #000005
text: Buffalo spinach উদ্ভিদত এণ্টি কৰ্কট ৰোগ (Anti cancer), এণ্টি অক্সিডেণ্ট (Anti oxidant), এণ্টি ডায়েবেটিক (Anti – diabetic), এণ্টি ইনফ্লেমেটৰী (Anti – inflammatory), এণ্টি মাইক্ৰোবাইল (Anti – microbial), এণ্টি ডায়েৰিয়াল (Anti – Diarrheal), এনালজেচিক (Analgesic), চি এন এছ ডিপ্ৰেচেণ্ট (CNS depressant), হেপাটো প্ৰটেক্টিভ (Hepatoprotective) আৰু নিউৰোফাৰ্মাকোলজিকেল (Neuropharmacological) ৰ প্ৰভাৱ থাকে ।
text: #000009
text: জগৎ / ৰাজ্য (kingdom) : Plantae পৰ্ব (Division) : Magnoliophyta শ্ৰেণী বিহীন (class) : Magnoliopsida বৰ্গ (order) : Asterales পৰিয়াল (family) : Asteraceae গণ (Genus) : Enhydra প্ৰজাতি (species) : E . Fluctuans বৈজ্ঞানিক নাম (scientific name) : Enhydra Fluctuans
text: #000013
text: হেলচীৰ উপকাৰিতা আৰু ব্যৱহাৰ (Benefits and uses of Buffalo spinach)
text: #000014
text: নিদ্ৰহিনতাৰ চিকিৎসাৰ বাবে Helencha উদ্ভিদ উপকাৰী। হেলচী উদ্ভিদে চাপ হৰমনৰ (Stress hormones) উৎপাদন নিয়ন্ত্ৰণ কৰে আৰু পেশী শিথিল কৰে। ই এক উন্নত টোপনি আৰু শিথিল মন প্ৰদান কৰে।
text: #000017
text: হেলচী (Buffalo spinach) উদ্ভিদে শৰীৰৰ ওজন হ্ৰাস কৰাত সহায় কৰে। ওজনৰ বাবে আহাৰ অনুসৰণ কৰা লোকসকলে Helechi শাক হিচাপে বা চুপ হিচাপে সেৱন কৰিব পাৰে। হেলচী উদ্ভিদত প্ৰ’টিন আৰু এণ্টি – অক্সিডেণ্টৰ (Anti – oxidant) উপাদান থাকে যি শৰীৰৰ বাবে এক উন্নত পুষ্টিগত পৰিপূৰক প্ৰস্তুত কৰে।
text: #000020
text: হেলচী উদ্ভিদ কিদৰে ব্যৱহাৰ কৰিব? (How to use Buffalo spinach?)
text: #000024
text: হেলচি উদ্ভিদৰ অপকাৰীতা (Side effects of Buffalo Spinach)
text: #000025