text.text: رولات الكفتة مع الكوسا والطماطم
text.text_idx: #000002
text.text: رولات الكفتة مع الكوسا والطماطم من مطبخ زهره للأكل الصحي
  رولات الكفتة مع الكوسا والطماطم بطريقة صحيه وجديده
text.text_idx: #000003
text.text: رولات الكفتة بالكوسا والطماطم
text.text_idx: #000004
text.text: في محضرة الطعام حطي الحمه المفرومه والبصل والبقدونس واطحنيهم مع بعض وحطي عليهم ملح وبهارات
text.text_idx: #000007
text.text: طريقة تحضير الصلصة
text.text_idx: #000008
text.text: في مقلاة عميقة حطي عصير الطماطم وصلصه طماطم واغليهم على النار وحطي عليها ملح وبهارت
text.text_idx: #000009
text.text: قطعي الكوسا رولات بالطول والبصل والطماطم
  اعملي الكفتة بشكل رولات وحطيها بالصينيه مدهونه بزيت وحطي معها الكوسا والبصل والطماطم وحطي عليها الصلصة
  حطي الرولات في الصينية وحطي عليها الصلصة غطيها بورق ألومنيوم ودخليها الفرن أو حطيها على النار لحد ما تستوي
  انا عملتها على الغاز أسرع من الفرن
text.text_idx: #000010
text.text: مرحبا، أسمي علي وهذه مدونتي أسعى دائما لأقدم لكم أفضل المواضيع الخاصة بالطبخ والاكل الصحي
text.text_idx: #000014