text.text: بطاطا بوري بالدجاج والخضار مع الشوفان دايت
text.text_idx: #000002
text.text: بطاطا بوري بحشوة دجاج والخضار
  بطريقة صحيه وجديده وكثير طيبة من ابداعاتي واختراعاتي الشيف المبدع والمتميز زهره أبو عواد مطبخ زهره للأكل الصحي
  بطاطا بوري بحشوة دجاج والخضار
  تعالو نشوف كيف الطريقة مع مطبخ زهره للأكل الصحي
text.text_idx: #000003
text.text: طريقة عمل بطاطا بوري بحشوة دجاج والخضار
text.text_idx: #000004
text.text: كميه من البطاطا مسلوقة
text.text_idx: #000005
text.text: صدور دجاج مقطعه مكعبات صغيرة
text.text_idx: #000006
text.text: ملعقة كبيرة زيت زيتون
text.text_idx: #000007
text.text: ملح وبهارت وبابريكا
text.text_idx: #000008
text.text: اسلقي البطاطا وقشريها واهرسيها حطي الشوفان والملح والفلفل الأبيض ورشة قرفة ورشة زنجبيل وملعقة صغيرة ورشة باربكا واهرسيها لحد ما تصبح مثل العجينة
text.text_idx: #000009
text.text: اغسلي الدجاج وقطعي مربعات صغيرة
text.text_idx: #000010
text.text: في مقلاة عميقة حطي البصل مع ملعقة الزيت وذبليهم شوية
text.text_idx: #000011
text.text: وحطي الدجاج وخلي يستوي وحطي عليها الملح والبهارات وقرفه حطي الخضار وحركيهم مع بعض ضيفي كوب ماء وخليهم يستوي
text.text_idx: #000012
text.text: رشي الصينية أو القالب بزيت زيتون وافرديها نصف كمية البطاطا بالصينيه ثم حطي الدجاج وبعدين باقي كمية البطاطا ودخليها الفرن لحد ما تتحمر من تحت وبعدين طلعيها وحطي عليها الجبنه ورجعيعها على الفرن شويه تتحمر من فوق
  وبالهناء الشيف المبدع والمتميز زهره أبو عواد
text.text_idx: #000013
text.text: ليست هناك تعليقات:
text.text_idx: #000014
text.text: مرحبا، أسمي علي وهذه مدونتي أسعى دائما لأقدم لكم أفضل المواضيع الخاصة بالطبخ والاكل الصحي
text.text_idx: #000016