text.text: اتفاقية الاستخدام
text.text_idx: #000000
text.text: محشي البيذنجان بالأرز البني دايت
text.text_idx: #000002
text.text: محشي البيذنجان بالأرز البني ومن المعروف عن الأرز البني انو صحي ومفيد وكثير طيب
  بطريقة صحيه وقليلة السعرات الحرارية وتصلح لمرضى السكري والظغط ولرجيم
  كولوا من غير ما تتخنوا وبدون تأنيب الضمير من مطبخ زهره للأكل الصحي مع الشيف المبدع والمتميز زهره أبو عواد
  طريقة عمل محشي الباذنجان
  الكمية حسب إعداد الأسرة
text.text_idx: #000003
text.text: وملعقة كبيرة زيت زيتون
text.text_idx: #000005
text.text: وماء أو شوربة الدجاج أو للحمه
text.text_idx: #000006
text.text: احفري البيذنجان وحطي مع ميه وملح لحد ما تحضرى الحشوه
text.text_idx: #000007
text.text: انقعي الأرز مده 2 ساعة أو أكثر بماء مغلي الأرز البني بياخذ وقت أكثر بالبطبخ غير الأرز الأبيض كل ما نقعتي أكثر بقلل من مده الطهي
text.text_idx: #000008
text.text: اغسلي الطماطم والبقدونس وافرميهم
text.text_idx: #000009
text.text: اخلطي اللحمه المفرومه مع الأرز والطماطم والبقدونس والحمص والملح والبهارات والزيت
text.text_idx: #000010
text.text: ارفعي البيذنجان من الماء واحشي بالخلطة
text.text_idx: #000011
text.text: حطي في الطنجرة وحطي عليه ماء مع صلصة الطماطم وخليها تستوي
  اذا زادت الحشوة عندك اطبخيها لوحدها
  وبالهناء الشيف المبدع والمتميز زهره أبو عواد
text.text_idx: #000012