text.text: الصفحة الرئيسية
text.text_idx: #000001
text.text: منسف مكس جميد وزبادي دااايت
text.text_idx: #000002
text.text: حضري اطيب منسف بطريقه صحية وطعم مميز وقليل السعرات الحرارية تصلح لمرضى السكري والظغط والرجيم تصلح للغداء فهو عني بالمواد الغذائية المفيده
  من مطبخ زهره للاكل الصحي مع الشيف المبدع والمتميز زهره ابو عواد
  منسف مكس جميد وزبادي دااايت
  للحمه حسب إعداد الأسرة أو العزومه
text.text_idx: #000003
text.text: جميد خالي الدسم
text.text_idx: #000004
text.text: وزبادي خالي الدسم
text.text_idx: #000005
text.text: رز مصري ورز بسمتي مكس مع بعض
text.text_idx: #000006
text.text: حطي الحم على النار وضيفي كمية من الماء المغلي وحطي هيل حب وقرفه عيدان واتركي يستوي نصف استوى
  جيبي الجميد وكسري وانقعي بالماء لحد ما يذوب وبعدين امرسي بأيدك أو حطي بالخلاط الكهربائي واضربي لحد ما يذوب ويصبح سأل
  اخفقي الزبادي بالخلاط وحطي مع الجميد وصفي الزبادي والجميد وضيفيهم إلى اللحمه واتركيهم لحد ما تكمل الحمه استوى وحطي بهارات المنسف وملح حسب الحاجة لأنه الجميد بكون مالح خذي بالك
text.text_idx: #000007
text.text: انقعي الأرز مده ربع ساعة
  حطي الزيت في الطنجرة وبعدين حطي الأرز والملح والعصفر وضيفي الماء المغلى عليه وبعد ما يغلي مع الأرز ويقرب تنشف الماء وطي النار واتركيها على ناري هادئة لحد ما يستوي
  حمصي المكسرات بالفرن
  وهلا ترتيب الصدر
  حطي خبز الصاج بالأول على الصدر وضيفي شويه من البن المطبوخ على الخبز وبع حطي الأرز وبعدين حطي الحمه وزيني بالمكسرات
text.text_idx: #000008
text.text: ممكن ينعمل بجميد لوحده أو زبادي لوحده أو مخلوط
  قدمي معه بصل اخضر وفلفل للي بحب وصحتين وهناء
  الشيف المبدع زهره أبو عواد
text.text_idx: #000009
text.text: ليست هناك تعليقات:
text.text_idx: #000010
text.text: مرحبا، أسمي علي وهذه مدونتي أسعى دائما لأقدم لكم أفضل المواضيع الخاصة بالطبخ والاكل الصحي
text.text_idx: #000012