text.text: الصفحة الرئيسية
text.text_idx: #000001
text.text: ملوخيه مع الدجاج
text.text_idx: #000002
text.text: الملوخيه من الاكلات المحببة للأطفال والكبار وسعراتها الحرارية قليله جيداً وتصلح لمرضى السكري والظغط ولرجيم كولوا من غير ما تتخنوا وبدون تأنيب الضمير من مطبخ زهره للأكل الصحي مع الشيف المبدع والمتميز زهره أبو عواد
text.text_idx: #000003
text.text: طريقة عمل الملوخية
  مقادير الملوخية أو حسب إعداد الأسرة
  كمية من أوراق الملوخية، خضراء مغسولة جيداً ومصفاة أو حسب إعداد الأسرة
text.text_idx: #000004
text.text: كمية من الثوم مفروم ناعم
text.text_idx: #000005
text.text: ملعقة زيت كانولا
text.text_idx: #000006
text.text: ٤ كوب مرق دجاج او حسب الكمية المراد عملها
text.text_idx: #000007
text.text: طريقة تحضير ملوخية
text.text_idx: #000008
text.text: اغسلي الملوخية وجفيفيها
text.text_idx: #000009
text.text: أفرمي الملوخية حتى تصبح ناعمة جدا .
  طريقة عمل الملوخيه مع الدجاج
text.text_idx: #000010
text.text: اغسلي صدور الدجاج بالماء والخل وقطعيها مكعبات
  في طنجرة حطي مكعبات الدجاج وقلبي شوية لحد ما تنشف ميتها وضيفي البصل وقلبيهم شوية حطي ورق الغار وعيدان القرفة والهيل وكمية من الماء وخلي يغلي ويستووا
  ضيفي الملوخية وخليها تغلي شوية
text.text_idx: #000011
text.text: حطي الملح حسب الحاجة
text.text_idx: #000012
text.text: أفرمي الثوم ناعم انا بفرمه بمكينه محضرة الطعام
text.text_idx: #000013
text.text: في مقلاة حطي الثوم على النار مع رشة زيت وحمريهم حتى يصبح لونهم ذهبي نضيفهم الى الملوخية وثم نطفئ النار.
text.text_idx: #000014
text.text: وتقدّم مع الأرز وبالهناء
text.text_idx: #000015
text.text: ملاحظة ممكن تفرمي الملوخية نصف فرم وبعدين حطي عليها الشوربة أو ماء واضربيها بالخلاط انا هيك بعملها وبتكون كثير طيبة
text.text_idx: #000016
text.text: وبالهناء الشيف المبدع والمتميز زهرة ابو عواد
text.text_idx: #000017
text.text: ليست هناك تعليقات:
text.text_idx: #000018
text.text: مرحبا، أسمي علي وهذه مدونتي أسعى دائما لأقدم لكم أفضل المواضيع الخاصة بالطبخ والاكل الصحي
text.text_idx: #000020
text.text: بحث هذه المدونة الإلكترونية
text.text_idx: #000021