text.text: ميني بيتزا بالشوفان وطحين الشعير دايت
text.text_idx: #000002
text.text: حصريا وصفات مميزه وبطرق جديدة ومختلفة وكثير طيبه وشهيه اهداء خاص لمرضى السكري والظغط والناس الي عامله رجيم ومهتمه بالرشاقه كولوا من غير ما تتخنوا وبدون تأنيب الضمير من مطبخ زهره للأكل الصحي مع الشيف المبدع والمتميز زهره ابو عواد
text.text_idx: #000003
text.text: ميني بيتزا بالشوفان وطحين الشعير
text.text_idx: #000004
text.text: 4 كوب طحين أسمر
text.text_idx: #000005
text.text: كوب طحين الشوفان
text.text_idx: #000006
text.text: 5 ملاعق كبيرة حليب بودرة قليل الدسم
text.text_idx: #000007
text.text: كوب زبادي قليل الدسم
text.text_idx: #000008
text.text: ملعقة كبيرة بيكنج باودر
text.text_idx: #000009
text.text: وملعقة كبيرة خميرة
text.text_idx: #000010
text.text: نصف ملعقة صغيرة ملح
text.text_idx: #000011
text.text: اخلطي جميع المكونات الجافة مع بعضها البعض وحركيهم منيح ضيفي والخل والزبادي واعجبنيها مع إضافة الماء بالتدريج حتى تصبح عجينة طرية واتركيها حتى تخمر ويضاعف حجمها
text.text_idx: #000013
text.text: فلفل أخضر بصل وطماطم وملح وبهارات
text.text_idx: #000014
text.text: طريقة التحضير الحشوة
  أفرمي البصل وحطي بمقلاه عميقة مع زيت الزيتون وذبليهم شوية حطي الفل الأخضر وحركيهم مع بعض ثم ضعي الطماطم والملح والبهارات
text.text_idx: #000015
text.text: عباره عن طماطم مسبكه حطي عليها اوريجانو مع شطه لدهن البيتزا
text.text_idx: #000016
text.text: قطعي العجينه إلى كرات كبيرة افردي الكرات وقطعيها بالقطاعه الخاصة بشكل دائري
  ادهني البيتزا بالصلصة البيتزا وبعدين حطي عليها الحشوة والزيتون والجبنة
text.text_idx: #000017
text.text: حطيها على صينيه عليها
text.text_idx: #000018
text.text: ودخليها الفرن لحد ما تتحمر من تحت وبعدين حمريها من فوق
text.text_idx: #000019
text.text: وبالهناء الشيف المبدع والمتميز زهره أبو عواد
text.text_idx: #000020
text.text: ليست هناك تعليقات:
text.text_idx: #000021
text.text: مرحبا، أسمي علي وهذه مدونتي أسعى دائما لأقدم لكم أفضل المواضيع الخاصة بالطبخ والاكل الصحي
text.text_idx: #000023