text.text: إتفاقية الإستخدام
text.text_idx: #000000
text.text: الفطور الغداء العشاء وجبات خفيفة
text.text_idx: #000002
text.text: وصفة اللحم بالبصل لذيذة و ذايبه
text.text_idx: #000007
text.text: وصفه اللحم :لحم خالي من الدهون – حطيته في قدر على النار من دون اي دهون وانتظر كلها تتغير لونها وبعدها اضيف بصله كبيرة مقطعه – كرفس مقطع – فلفل اخضر – بهارات اللحم او خليط من الاتي ( قرفة،كمون،كزبرة،كركم،هيل،قرنفل،ليمون مجفف،ورق غار ) ونقلب ماسبق جيدا ثم نضيف كُوب ماء ونغطي اللحم وبعد ربع ساعه نرجع نضيفها كوب ماء نكرر زياده الماء ثلاث مرات لتمام النضج ويتكثف الصوص معاها تقدم مع الارز او الكينوا او البرغل . .
text.text_idx: #000008
text.text: .وصفه البطاطس :
text.text_idx: #000009
text.text: انا طبختها مع دجاج بس اكلت فقط البطاطس .
text.text_idx: #000010
text.text: في صينيه الفرن نضع بصل مبشور ملح و اعشاب مجففة وعصير طماطم طازجة وتفرك البطاطس ثم الدجاج بالخليط وتغطي بالقصدير وندخلها الفرن لمدة ثلث ساعه اخر ٥ دقائق نشيل القصدير ونشغل الشواية .
text.text_idx: #000011
text.text: شارك هذا الموضوع:
text.text_idx: #000012
text.text: وصفة فاصوليا باللحم المفروم
text.text_idx: #000013
text.text: مكرونة باشميل بالاسباجيتي
text.text_idx: #000015
text.text: قوارب الكوسة طبق منخفض الكارب مناسب للكيتوا دايت
text.text_idx: #000016
text.text: صدور دجاج طبق منخفض الكربوهيدرات مناسب للكيتوا دايت
text.text_idx: #000017
text.text: وصفة ايدام البازلاء
text.text_idx: #000018