text.text: الصفحة الرئيسية
text.text_idx: #000001
text.text: صينيه الكفته مع الطماطم والبطاطا
text.text_idx: #000002
text.text: صينيه كفته بشكل جديد وطعم مميز خاليه من الدهون وبطريقة صحيه وبسعرات حراريه أقل كولوا من غير ما تتخنوا وبدون تأنيب الضمير
  من مطبخ زهره للأكل الصحي مع الشيف المبدع والمتميز زهره ابو عواد
text.text_idx: #000003
text.text: طريقة عمل صينيه الكفته بالطماطم والبطاطس
text.text_idx: #000004
text.text: نصف كيلو للحمه مفرومة للحمه عجل خاليه من الدهون
text.text_idx: #000005
text.text: ضمه بقدونس مفروم
text.text_idx: #000006
text.text: ملح وبهارات مشكلة وفلفل أسود قرفة
text.text_idx: #000007
text.text: راسين بصل مقطع دوائر
text.text_idx: #000008
text.text: ملعقة كبيرة صلصة طماطم
text.text_idx: #000009
text.text: اغسلي البقدونس جيدا
text.text_idx: #000010
text.text: حطي البصل والبقدونس بمحضرة الطعام وافرمي حتى يصبح ناعم ضيفي اللحمه واطحنيها حتى تصبح ناعمة ضيفي الملح والبهارات
text.text_idx: #000011
text.text: اغسلي الخضار وقطعيها بشكل دوائر
text.text_idx: #000012
text.text: ادهني الصينية بشويه زيت الزيتون
text.text_idx: #000013
text.text: مرحبا، أسمي علي وهذه مدونتي أسعى دائما لأقدم لكم أفضل المواضيع الخاصة بالطبخ والاكل الصحي
text.text_idx: #000018
text.text: بحث هذه المدونة الإلكترونية
text.text_idx: #000019