text.text: كب كيك البطاطس بالشوفان
text.text_idx: #000002
text.text: استمتعوابأشهى الوصفات الصحيه وبسعرات حراريه أقل من مطبخ زهره للأكل الصحي
text.text_idx: #000003
text.text: كب كيك البطاطس بالشوفان من ابداعاتي صحيه ومفيدة وكثير طيبة نوع من التغير
text.text_idx: #000004
text.text: طريقة عمل كب كيك البطاطس بالشوفان
text.text_idx: #000005
text.text: بدون مقادير الكمية حسب إعداد الأسرة
text.text_idx: #000006
text.text: ربع كيلو لحمه مفرومة
text.text_idx: #000008
text.text: نصف كوب بازيلاء
text.text_idx: #000009
text.text: ملح وفلفل أسود قرفة وبهارت مشكلة ملعقة كبيرة بابريكا
text.text_idx: #000010
text.text: ضمه بقدونس مفروم
text.text_idx: #000011
text.text: زيت الزيتون ملعقة كبيرة
text.text_idx: #000012
text.text: واهرسيها حتى تصبح مثل العجينة
text.text_idx: #000013
text.text: حطي ملح وبهارت والشوفان وادعكيها بيدك حتى تصبح مثل العجينة
text.text_idx: #000014
text.text: طريقة التحضير الحشوة
  في مقلاة عميقة حطي البصل مع ملعقة كبيرة زيت زيتون وذبليهم شوية ثم ضعي الحمه المفرومه وقلبيهم لحد ما تنشف ميتها وضيفي البازيلا وملح وبهارات وخليهم يستوا
  بعد ما تنزليهم عن النار ضعي البقدونس وحركيهم مع بعض وبعدين
text.text_idx: #000015
text.text: ادهني قوالب الكب كيك بشويه زيت
text.text_idx: #000016
text.text: وزعي البطاطا عليها واعملي حفرة من الوسط بالقالب
text.text_idx: #000017
text.text: وحطي الحشوه ورشي عليها جبنه مزوريلا
text.text_idx: #000018
text.text: دخليها الفرن حتى تتحمر من تحت وبعدين حمريها من فوق
text.text_idx: #000019
text.text: وبالهناء الشيف المبدع زهرة ابو عواد
text.text_idx: #000020
text.text: ليست هناك تعليقات:
text.text_idx: #000021
text.text: مرحبا، أسمي علي وهذه مدونتي أسعى دائما لأقدم لكم أفضل المواضيع الخاصة بالطبخ والاكل الصحي
text.text_idx: #000023