text.text: الصفحة الرئيسية
text.text_idx: #000001
text.text: الصفيحه أو الحم بالعجن بالشوفان وطحين فول الصويا
text.text_idx: #000002
text.text: بطريقة صحيه ومميزه وبسعرات حراريه أقل استمتعي بأشهى الوصفات الصحيه من مطبخ زهره للأكل الصحي مع الشيف المبدع والمتميز زهره أبو عواد
  الصفيحه بالشوفان وطحين فول الصويا
text.text_idx: #000003
text.text: المقادير حسب الكميه المرغوب عملها
text.text_idx: #000004
text.text: عجينه لجميع الأغراض
text.text_idx: #000005
text.text: 3 كوب طحين ابيض
text.text_idx: #000006
text.text: 2كوب طحين الشوفان
text.text_idx: #000007
text.text: نصف كوب طحين فول الصويا
text.text_idx: #000008
text.text: كوب طحين أسمر رقم 3
text.text_idx: #000009
text.text: ملعقة كبيرة بكنج بودر
text.text_idx: #000010
text.text: ربع ملعقة صغيرة كربونات
text.text_idx: #000011
text.text: معلقة كبيرة خميرة فورية
text.text_idx: #000012
text.text: 4 ملاعق كبيرة حليب بودرة قليل الدسم
text.text_idx: #000013
text.text: كوب زبادي قليل الدسم
text.text_idx: #000014
text.text: ملعقة كبيرة سكر فواكه
text.text_idx: #000015
text.text: وماء للعجين حسب الحاجة
text.text_idx: #000017
text.text: اخلطي جميع المكونات الجافة مع بعضها بواسطه المضرب اليدوي
text.text_idx: #000018
text.text: وبعدين حطي الزيت والزبادي والخل وضيفي الماء باتدريج حتى تحصلي على عجينة طرية واتركيها حتى تخمر ويضاعف حجمها
text.text_idx: #000019
text.text: : طريقة عمل الحمه بعجين أو الصفيحه
text.text_idx: #000020
text.text: خذي قطعة من العجينه وافرديها ثم قطعيها على شكل دوائر
text.text_idx: #000021
text.text: طريقة التحضير الحمه
text.text_idx: #000022
text.text: محتاجين لحمه مفرومة
text.text_idx: #000023
text.text: في محضرة الطعام حطي جميع المكونات مع بعضها واطحنيها حتى تصبح مثل العجينة
  وافردي الحمه على العجينة ودخليها الفرن لحد ما تستوي
text.text_idx: #000024
text.text: ليست هناك تعليقات:
text.text_idx: #000025
text.text: مرحبا، أسمي علي وهذه مدونتي أسعى دائما لأقدم لكم أفضل المواضيع الخاصة بالطبخ والاكل الصحي
text.text_idx: #000027
text.text: بحث هذه المدونة الإلكترونية
text.text_idx: #000028