text.text: مجدره بالأرز والعدس
text.text_idx: #000002
text.text: مجدره بالأرز والعدس من الاكلات الطيبه وتحتوي على جميع العناصر الغذائية عندما يقدم معها السلطة الخضراء وسلطة الخيار والزبادي مقدمه من الشيف المبدع والمتميز زهره أبو عواد مطبخ زهره للأكل الصحي
text.text_idx: #000003
text.text: بطريقه صحيه حضري اطيب مجدره بالأرز
  مقادير المجدرة بالرز اوحسب إعداد الأسرة
text.text_idx: #000004
text.text: 2 كوب رز بسمتي
text.text_idx: #000005
text.text: ملعقة كبيرة زيت زيتون
text.text_idx: #000006
text.text: ملح وفلفل أبيض قرفة
text.text_idx: #000007
text.text: قطعي البصل شرائح أو دوائر حطي عليه رشه من الطحين ورشه زيت ودخليه الفرن تحت الشواية وحمريها
  أو ممكن تقلي بزيت غزير
  بصل محمر انا حمرته بالفرن مع رشة زيت الزيتون
text.text_idx: #000008
text.text: طريقة تحضير المجدرة بالرز
text.text_idx: #000009
text.text: اغسلي العدس بالماء وصفي من الماء
text.text_idx: #000010
text.text: توضع الطنجرة على النار ونضيف العدس ونغمره بالماء حتى يستوي
text.text_idx: #000011
text.text: انقعي الأرز مده ربع ساعة وبعدين صفية من الماء
text.text_idx: #000012
text.text: وحطي على العدس وضيفي الملح والفلفل الأبيض والقرفة والملح
text.text_idx: #000013
text.text: مع تعديل كمية الماء بحيث تكون اعلى من الارز ب 2 سم
  تغطى الطنجرة وتترك على نار عالية لحد ما تنشف ميتها
text.text_idx: #000014
text.text: وطي النار واتركيها على نار هادئة لحد ما تتفتح حبات الأرز
  يوضع البصل على وجه المجدرة
text.text_idx: #000015
text.text: ويقدم معها سلطة خيار بالزبادي أو سلطة عربية أو زبادي
  وبالهناء الشيف المبدع والمتميز زهرة ابو عواد 🌷
text.text_idx: #000016
text.text: ليست هناك تعليقات:
text.text_idx: #000017
text.text: مرحبا، أسمي علي وهذه مدونتي أسعى دائما لأقدم لكم أفضل المواضيع الخاصة بالطبخ والاكل الصحي
text.text_idx: #000019
text.text: بحث هذه المدونة الإلكترونية
text.text_idx: #000020