text.text: خبز الشوفان وطحين الشعير مع بذور الكتان والكركم
text.text_idx: #000002
text.text: وصفات صحيه وقليه السعرات الحرارية تصلح لمرضى السكر والضغط ولرجيم من مطبخ زهره للاكل الصحي مع الشيف المبدع والمتميز زهره أبو عواد
text.text_idx: #000003
text.text: طريقه عمل الخبز بالشوفان وطحين الشعير مع بذور الكتان والكركم
text.text_idx: #000004
text.text: اخلطي جميع المكونات الجافه مع بعضها ضيفي الماء بالتدريج واعجنيها واتركيها لحد ما تخمر ويضاعف حجمها قطعي العجينه كرات وخليها ترتاح ربع ساعة بعدها افرديها واخبزيها
  وبالهناء الشيف المبدع والمتميز زهره أبو عواد
text.text_idx: #000006
text.text: ليست هناك تعليقات:
text.text_idx: #000007
text.text: مرحبا، أسمي علي وهذه مدونتي أسعى دائما لأقدم لكم أفضل المواضيع الخاصة بالطبخ والاكل الصحي
text.text_idx: #000009