text.text: الصفحة الرئيسية
text.text_idx: #000001
text.text: كب بيتزا البطاطا بالشوفان دااايت من
text.text_idx: #000002
text.text: وصفات صحيه وسهله التحضير وقليلة والسعرات الحرارية لأنها تحتوي على كمية كبيرة من الخضار والبروتينات جربوها أنها روووووعة وكثير طيبة
  كولوا من غير ما تتخنوا وبدون تأنيب الضمير من مطبخ زهره للاكل الصحي مع الشيف المبدع والمتميز زهره ابو عواد
text.text_idx: #000003
text.text: كب كيك البيتزا البطاطس بالدجاج والشوفان دايت
text.text_idx: #000004
text.text: ملح وبهارت بابريكا حارة زنجبيل وقرفه
text.text_idx: #000005
text.text: اغسلي البطاطس وقشريها وقطعيها قطع كبيره واسلقيها وبعدين
  اهرسيها حطي الشوفان والملح والفلفل والقرفة والزنجبيل وبابركا
  وحركيهم مع بعض حتى تحصلي على عجينة متماسكة
text.text_idx: #000006
text.text: اغسلي جميع الخضار وافرميها
  في مقلاة حطي البصل مع ملعقة الزيت وحركيهم مع بعض. وحطي الدجاج وحركيهم مع بعض لحد ما تنشف ميته وحطي الجزر وقلبيهم شوية وضيفي الذره
  وحطي الملفوف وحركيهم وضيفي الفلفل وقلبيهم مع بعض وخليهم يستوا ضيفي الملح والبهارات
  في قوالب الكب كيك رشي عليهم زيت وحطي شويه من البطاطس وجوفيها من الوسط وادهنيها بصلصة البيتزا وحطي الحشوه وحطي الزيتون ورشي الزعتر الناشف وضيفي الجبنه ودخليها الفرن لحد ما تستوي
  وبالهناء الشيف المبدع والمتميز زهره أبو عواد
text.text_idx: #000008
text.text: ليست هناك تعليقات:
text.text_idx: #000009
text.text: مرحبا، أسمي علي وهذه مدونتي أسعى دائما لأقدم لكم أفضل المواضيع الخاصة بالطبخ والاكل الصحي
text.text_idx: #000011
text.text: بحث هذه المدونة الإلكترونية
text.text_idx: #000012