text.text: البقدونس علي الرغم من كونه نبات ورقي اخضر اللون الا انه غني جدا بفيتامين ( أ ) و المهم جدا لصحه الجلد و العين و يشفي من امراض مثل حب الشباب (1) و موجود به فيتامين (سي ) و المهم لمحاربه البرد و يعتبر واحدا من مضادات الاكسده . فيتامين ( ك ) و المفيد لصحه القلب و تقليل فرص الاصابه بامراض العظام
text.text_idx: #000005
text.text: فوائد البقدونس المغلي للالتهابات
text.text_idx: #000006
text.text: فوائد البقدونس لصحه العظام
text.text_idx: #000008
text.text: فوائد البقدونس للقلب
text.text_idx: #000010
text.text: فوائد البقدونس للكلى
text.text_idx: #000012
text.text: فوائد البقدونس للبشرة والوجه
text.text_idx: #000014
text.text: مع تقدمنا في العمر تظهر ثنايا في الوجه و بخاصه في مناطق التعبير عن المشاعر و يسمونها بالتجاعيد . و لنعلم ان البقدونس مفيد جدا للبشره و الوجه و ذلك لاحتوائه علي فيتامين ( سي ) و هو ما يقوم بتصنيع الكولاجين في الجسم . هذا الكولاجين يقوم باعاده تصنيع لتلك الثنايا و الخطوط الدقيقه مما يقضي علي التجاعيد . و يمكن لاجل هذا الغرض اضافته الي طبق السلطه اليومي مع الليمون او الخل
text.text_idx: #000015
text.text: ماسك البقدونس لتفتيح البشرة بسرعه صاروخيه
text.text_idx: #000016
text.text: فوائد البقدونس للتجاعيد
text.text_idx: #000025
text.text: تحتوي اوراق البقدونس في رزمه منها كميه ممتازه من ماده الكولاجين
text.text_idx: #000026
text.text: الكولاجين مكون مهم و اساسي في نضاره البشره و محاربه التجاعيد
text.text_idx: #000027
text.text: فوائد البقدونس للقولون
text.text_idx: #000030
text.text: ان الجهاز الهضمي و القولون بشكل خاص من اكبر المستفيدين من اوراق البقدونس الخضراء و الغنيه بماده السليولوز و الالياف الطبيعيه . لان هذه المواد الطبيعيه تعمل علي تحسين الهضم و التخلص من الانتفاخ و من الام القولون المزعجه . و يتم هذا ببساطه عن طريق شرب عصير البقدونس او اضافته للسلطه اليوميه
text.text_idx: #000031
text.text: فوائد القولون للمسالك البوليه
text.text_idx: #000032
text.text: ان الكثيرين يعانون من التهابات متكرره و مزمنه في المجاري البوليه . البقدونس يحتوي علي مضادات الاكسده و التي تعمل علي تقليل الالتهابات و بخاصه التهابات المسالك البوليه . لذلك كان من ضمن الوصفت العشبيه في السنين الاولي للاطباء العرب
text.text_idx: #000033
text.text: ان الكثيرين من السيدات يعانين من الالتهابات النسائيه المتكرره و بخاصه في فصل الصيف . و تزداد هذه الالتهابات مع قله استخدام الملابس القطنيه الداخليه . يتميز البقدونس بوجود مواد مضاده للالتهابات و معقمه . و ايضا له رائحه عطريه . يغلي البقدونس في لتر من الماء و يصفي و يستخدم كغسول خارجي فاتر ( اقراي ايضا غسول مهبلي طبيعي للحامل و كيفيه تحضيره)
text.text_idx: #000035
text.text: علاج التهاب الحفاضات بالاعشاب عند الاطفال والسيدات
text.text_idx: #000040