text.text: سلطه الوبيا الناشفه
text.text_idx: #000002
text.text: حصريا وصفات مميزه وبطرق جديدة ومختلفة وكثير طيبه وشهيه الوبيا من البقوليات الغنية بالبروتينات
text.text_idx: #000003
text.text: طريقة عمل سلطة الوبيا الناشفه
text.text_idx: #000005
text.text: لوبيا ناشفه مسلوقة
text.text_idx: #000006
text.text: بصل اخضر وفلفل اخضر
text.text_idx: #000008
text.text: بقلة أو فرفحينه
text.text_idx: #000009
text.text: اغسلي الخضار وقطعيها قطع كبيرة
text.text_idx: #000013
text.text: في صحن التقديم حطي أوراق من الخس والبقدونس
text.text_idx: #000014
text.text: حطي الخضار المفرومه مع الوبيا واخلطيهم وحطيهم على صحن التقديم
text.text_idx: #000015
text.text: اخلطي الخل مع الزيت والملح وحطي على السلطة عند التقديم
text.text_idx: #000016
text.text: ممكن تحطي أي خضار متوفرة عندك
text.text_idx: #000017
text.text: وبالهناء الشيف المبدع والمتميز زهره أبو عواد
text.text_idx: #000018
text.text: مرحبا، أسمي علي وهذه مدونتي أسعى دائما لأقدم لكم أفضل المواضيع الخاصة بالطبخ والاكل الصحي
text.text_idx: #000021