text.text: الصفحة الرئيسية
text.text_idx: #000001
text.text: مطبقة البذينجان بالكاري دايت
text.text_idx: #000002
text.text: حضري اطيب مسقعه أو مطبقة البذينجان بطريقة صحيه وجديده خالية من الدهون وسهلة التحضير وكثير طيبة وصحيه
text.text_idx: #000003
text.text: طريقة عمل مطبقة الباذنجان بالكاري
text.text_idx: #000004
text.text: مقادير مطبقه الباذنجان أو المسقعه
text.text_idx: #000005
text.text: لحمه مفرومة نصف كيلو
text.text_idx: #000006
text.text: 3 باذنجان حجم كبير أو حسب إعداد الأسرة
text.text_idx: #000007
text.text: طماطم مقطعة شرائح
text.text_idx: #000008
text.text: فليفلة حلوة خضراء
text.text_idx: #000009
text.text: ٢ ملعقة كبيرة معجون الطماطم
text.text_idx: #000010
text.text: ملعقة كبيرة زيت زيتون
text.text_idx: #000011
text.text: ملعقة كبيرة كاري
text.text_idx: #000012
text.text: ملح وبهارت فلفل اسود قرفة زنجبيل
text.text_idx: #000013
text.text: 2ملعقة كبيرة طحين الشوفان
text.text_idx: #000014
text.text: طريقة تحضير مطبقه الباذنجان
text.text_idx: #000015
text.text: في مقلاة عميقة حطي الزيت مع البصل المفروم وذبلي ثم ضعي الثوم وبعدين حطي الحمه المفرومه وقلبيهم لحد ما تنشف ميتها وضيفي فلفل أخضر مفروم وملح والفلفل الأسود والقرفة والبهارات والكاري واتركيها حتى تستوي خذيها الحمه وخليها على جنب
  في نفس المقلاة حطي كوب ماء وصلصه طماطم واغليهم وحطي الملح والبهارات
  قشري البذينجان أو خليه بقشره حسب الرغبة
  قطعي البذينجان شرائح ورشي عليه طحين الشوفان واشوي في ماكينة التوستر أو اقلي حسب الرغبة
  حطي في الصينية طبقة من البذينجان وحطي عليها اللحمه وحطي بعدين طبقة ثانية من البذينجان وحطي شرائح الطماطم والفليفلة فوقها وحطي عليها عصير الطماطم ودخليها الفرن لحد ما تستوي وبعدين حطي عليها صنوبر محمر إختياري وبالهناء الشيف المبدع والمتميز زهرة ابو عواد 🌷
text.text_idx: #000016
text.text: ليست هناك تعليقات:
text.text_idx: #000017
text.text: مرحبا، أسمي علي وهذه مدونتي أسعى دائما لأقدم لكم أفضل المواضيع الخاصة بالطبخ والاكل الصحي
text.text_idx: #000019
text.text: بحث هذه المدونة الإلكترونية
text.text_idx: #000020