text.text: الصفحة الرئيسية
text.text_idx: #000001
text.text: صدور دجاج مع مكعبات البطاطا دايت
text.text_idx: #000002
text.text: وصفات صحيه وقليه السعرات الحرارية تصلح لمرضى السكر والضغط ولرجيم تصلح وجبه غذاء او عشاء من مطبخ زهره للاكل الصحي مع الشيف المبدع والمتميز زهره أبو عواد
  طريقه عمل صدور دجاج مع مكعبات البطاطا دايت
text.text_idx: #000003
text.text: اغسلي الدجاج بالخل والماء
  قطعي الدجاج الى مكعبات كبيره
  قشري البطاطا واغسليها وقطعيها لمكعبات
  في مقلاه حطي البصل مع معلقه زيت وذبليهم شويه ضيفي الدجاج وقلبي لحد ما تنشف ميتو ضيفي الملح والبهارات والصويا صوص وملعقه الصلصه وحركيهم مع بعض ضيفي مكعبات البطاطا وضيفي كوب ماء وخليهم يستوي
  وبالهاء الشيف المبدع والمتميز زهره أبو عواد
text.text_idx: #000005
text.text: مرحبا، أسمي علي وهذه مدونتي أسعى دائما لأقدم لكم أفضل المواضيع الخاصة بالطبخ والاكل الصحي
text.text_idx: #000008
text.text: بحث هذه المدونة الإلكترونية
text.text_idx: #000009