text.text: تسجيل الدخول انشاء حساب جديد
text.text_idx: #000000
text.text: يرجي انشاء حساب او تسجيل الدخول للحساب اولا
text.text_idx: #000001
text.text: هل حقا تريد تسجيل الخروج ؟
text.text_idx: #000002
text.text: المدربة / اميمه
text.text_idx: #000003
text.text: جدول ثاني اسبوع من رمضان ?♥️
text.text_idx: #000004
text.text: لصحتك ورشاقتك اخترنا لك هذه التمارين ولا تنسي شرب الماء
text.text_idx: #000006
text.text: مكرونه خضار للوجبه المفتوحه
text.text_idx: #000007
text.text: لاتنسي تشربي مويه وقت التمرين ويكون بحراره الغرفه
text.text_idx: #000009
text.text: جدول يوم الخميس
text.text_idx: #000012
text.text: كباب دجاج على الصاج للوجبه المقيده
  دجاج صدور + بصل +بقدونس +ملعقه صغيره كمون +ملعقه صغيره فلفل اسود +ملح حسب الرغبه
text.text_idx: #000014
text.text: ماسك العسل والزبادي
text.text_idx: #000015
text.text: ماسك الزبادي والعسل للوجه
  في حال كنتِ ترغبين بالحصول على النظافة من شوائب الوجه، بالإضافة للحصول على ترطيب عالٍ، فإن الحل الأمثل ه
text.text_idx: #000016
text.text: ابداي بتمرين الاحماء ل تتجنبي الاصابات والشد العضلي
text.text_idx: #000017
text.text: نصائح للعناية باليدين :
text.text_idx: #000018
text.text: ضعي واقي الشمس على يديك قبل الخروج والتعرض لأشعة الشمس.
  رطبي يديكِ باستمرار.
  استعملي خلطات التقشير مرة أسبوعياً على الأقل.
text.text_idx: #000019
text.text: كفته البطاطس بالتونه
text.text_idx: #000020
text.text: جدول يوم الثلاثاء
text.text_idx: #000022
text.text: حينما تكون روحك جميلة تستطيع أن ترى الكون بأسره جميلاً، فلو تلفّت حولك، ونظرت إلى نفسك؛ لرأيت أسرار الفرح، ومفاتيح السعادة بيدك، و
text.text_idx: #000023
text.text: جدول يوم الاثنين
text.text_idx: #000024
text.text: إلى كل أنثى أنت وردة مليئة بالإحساس مليئة بالحياة نعومتك مصدر دائم للإغراء من كثرة نعومتك ورقتك يخاف المرء أن يقسى عليك لأن سر جما
text.text_idx: #000025
text.text: شعر ناعم وأكثر سلاسة
  الأفوكادو يحتوي مجموعة من البروتينات والزيوت التي تعمل على تنعيم وتنسيق الشعر ذي التموجات الكثيرة. اهرس
text.text_idx: #000026
text.text: ماسك القرفه والعسل
text.text_idx: #000027
text.text: حمل تطبيق كرين الان😍
text.text_idx: #000029