text.text: صينيه الدجاج مع الخضار
text.text_idx: #000002
text.text: وصفات صحيه وقليله السعرات الحرارية وصفه تصلح لمرض السكري والضغط والرجيم من مطبخ زهره للاكل الصحي مع الشيف المبدع والمتميز زهره أبو عواد
text.text_idx: #000003
text.text: ملح ثوم بهارات مشكلة بابركا
text.text_idx: #000004
text.text: اغسلي الدجاج بالخل والماء
text.text_idx: #000005
text.text: قطعي البطاطا والبصل
  اديكي الدجاج بالبهارات
  في صينيه حطي الدجاج مع الخضار وضيفي الملح والبهارات وضيفي كوب ماء غطيها بورق المينوم ودخليها الفرن لحد ما تستوي ارفعي الورق وحمريها من فوق
  وبالهاء الشيف المبدع والمتميز زهره أبو عواد زهره
text.text_idx: #000006
text.text: مرحبا، أسمي علي وهذه مدونتي أسعى دائما لأقدم لكم أفضل المواضيع الخاصة بالطبخ والاكل الصحي
text.text_idx: #000009