Kia surprizo mi estis preparante ĉi tion smoothie oranĝa, ĉu estas io pli facila ol senŝeligi iujn oranĝojn kaj malfermi iujn jahurojn? Ĉar ĉi tiu recepto ne havas pli da scienco ol tio!
#000004
Krome ĉi tiu recepto taŭgas ankaŭ por netolerema al laktozo kondiĉe ke ili uzas taŭgajn jogurtojn. Hodiaŭ ili facile troveblas en superbazaroj.
#000007
Ĝuu freŝigan manĝeton kun ĉiuj bonaj aferoj pri fruktoj.
#000010
3 naturaj jahurtoj aŭ 375 g da kapra jogurto3 sukoranĝoj4 kuleroj da bruna sukero1 kulero Cointreau
#000012
Senŝeligu la oranĝan sukon, metu ilin en la glason kaj dispremu 1 minuto je rapideco 5.
Kribru tra fajna retkribrilo. Rinse iom la glason, por ke ĝi ne havu pulpon.
Verŝu la streĉitan sukon, la jahurton, la brunan sukeron kaj la Cointreau. Miksu ĝin por 30 sekundoj je rapideco 5.
Dividu la glataĵon en 4 pelvojn aŭ glasojn kaj ... preta por trinki!
#000013
Senŝeligu la oranĝan sukon, metu ilin en la glason kaj dispremu 1 minuto je rapideco 5.
#000014
Kribru tra fajna retkribrilo. Rinse iom la glason, por ke ĝi ne havu pulpon.
#000015
Verŝu la streĉitan sukon, la jahurton, la brunan sukeron kaj la Cointreau. Miksu ĝin por 30 sekundoj je rapideco 5.
#000016
Dividu la glataĵon en 4 pelvojn aŭ glasojn kaj ... preta por trinki!
#000017
Se vi volas doni al ili pli ŝikan tuŝon, aldonu tutajn oranĝajn pecojn kaj ornamu per iom da mentfolioj.
#000018
hi mayra, ĉu ĝi povas esti farita per gustigita jahurto? Mi volas fari ĝin nun kaj mi ne havas naturajn jogurtojn, ĝi devas esti bonega, dankon.
Potenco, ĝi povas esti farita. La malavantaĝo estas, ke la gusto de jahurtoj povas iom mortigi la riĉan guston de la oranĝo. Eble tiu, kiu plej plaĉas al vi, estas la citrono, sed mi diris, nenio kiel naturaj jahurtoj.
Respondo al Mayra Fernández Joglar
Kiel facile kaj bonguste, mi planas provi ĝin, mi faros ĝin al miaj filinoj, kiuj gustumas, ha ha
memoru, mi petas, ne meti la Cointreau ... ke poste la knabinoj vundiĝos !
Respondo al Mayra Fernández Joglar
Kiujn kuracajn efikojn havas ĉi tiu trinkaĵo (oranĝa kun jahurto kaj)
#000028
hi mayra, ĉu ĝi povas esti farita per gustigita jahurto? Mi volas fari ĝin nun kaj mi ne havas naturajn jogurtojn, ĝi devas esti bonega, dankon.
#000029
Potenco, ĝi povas esti farita. La malavantaĝo estas, ke la gusto de jahurtoj povas iom mortigi la riĉan guston de la oranĝo. Eble tiu, kiu plej plaĉas al vi, estas la citrono, sed mi diris, nenio kiel naturaj jahurtoj.
Respondo al Mayra Fernández Joglar
#000030
Potenco, ĝi povas esti farita. La malavantaĝo estas, ke la gusto de jahurtoj povas iom mortigi la riĉan guston de la oranĝo. Eble tiu, kiu plej plaĉas al vi, estas la citrono, sed mi diris, nenio kiel naturaj jahurtoj.
#000031
Kiujn kuracajn efikojn havas ĉi tiu trinkaĵo (oranĝa kun jahurto kaj)
#000035