Ensalutu o Registriĝu kaj ĝuu ThermoRecipes
#000003
Menuo semajno 21 el 2023
#000004
Jen, freŝa el la forno, la menuo por la semajno 21 el 2023 kun la receptoj, kiujn vi bezonas forporti. sana kaj ekvilibra vivstilo.
#000005
Kun ĉi tiu menuo vi estos solvita Tagmanĝoj kaj vespermanĝoj de la 22-a ĝis la 28-a de majo.
#000006
Ankaŭ en ĝi vi trovos receptojn kun viando, fiŝo, legomoj, cerealoj kaj ĉefe multaj legomoj. Kaj la preparoj estas tiel facilaj, ke vi ne bezonos pasigi vian tutan vivon en la kuirejo.
#000007
Ni komencas la semajnon per Ideala recepto por preni kien vi volas. Enlatigitaj salatoj estas praktikaj, multflankaj kaj tiel diversaj kiel via imago, ĉar senfina nombro da ingrediencoj povas esti kombinitaj.
#000010
Se ĝis nun vi ne estis kuraĝigita prepari ĉi tiun tipon de recepto, jen artikolo, kie vi lernos ĉion, kion vi bezonas por faru la perfektajn krutajn salatojn.
#000011
Vazaj salatoj: ĉu nova maniero manĝi salaton?
#000012
Ni prezentas la novan tendencon en salatoj: kruĉaj salatoj aŭ salatoj en boato por forpreni. Do vi ĉiam povas ĝui freŝan kaj krustan salaton ĉe la laboro aŭ sur la kampo.
#000013
Ĉi-semajne ni havas kelkajn viandbulojn kiuj estas de legomoj. Ili estas idealaj por ekvilibrigi la menuon kaj havi pli da vegeta proteino.
#000014
Ni scias, ke korpigi ĉi tiun tipon de receptoj ne ĉiam estas facila, do ĉi tie ni lasas al vi la lastajn du receptojn de viandbuloj, kiujn ni publikigis en la retejo. Ili estas pioniraj versioj sed same riĉa ol la klasikaj:
#000015
Viandbuloj de bovaĵo kaj lardo kun biersaŭco
#000016
Bongustaj viandbuloj de bovaĵo kaj lardo kun biersaŭco. Bongusta, pleniga, suka plado. Ideala por ajna tago de la jaro.
#000017
Bovaj viandbuloj kun pira tomata saŭco
#000018
Uzante nur la glason kaj la varoma ni pretigos bongustan pladon el bovaj viandbuloj. Facila kaj tre riĉa.
#000019
Ĵaŭde ni havas kelkajn tre specialajn viandbulojn faritajn kun koralaj lentoj. Malsama plado plena de gusto, kiun ni akompanos per a klasikaj terpomoj.
#000020
Se vi volas doni malsaman tuŝon al ĉi tiu recepto, mi sugestas, ke vi rigardu ĉi tiujn ideoj:
#000021
10 bongustaj pureoj por akompani viajn pladojn
#000022
Kun ĉi tiu kompilo kun 10 bongustaj pureoj vi ne mankos ideojn por akompani viajn viandajn aŭ fiŝajn pladojn,
#000023
dimanĉo por manĝi a bongusta rizo. Klasikaĵo se iam ekzistis! Kvankam ni proponas version de kokido kaj legomoj, vi povas fari ĝin laŭ via plaĉo.
#000024
Kaj, se vi volas ĉesi zorgi pri la punkto de rizo, mi konsilas al vi fari a Supa rizo. Rigardu ĉi tiun kompilon, vi certe trovos la perfektan recepton por familia manĝo.
#000025
10 supaj rizpladoj, kiuj ne malsukcesas
#000026
Kun ĉi tiu kompilo kun 10 brodaj rizpladoj, kiuj ne mankas, vi havos la perfektan recepton por sukcesi kun bongusta manĝo.
#000027
Salato de kvinoo, mango kaj kokido
#000028
Ĉi tiu kruĉa salato de kvinoo, mango kaj kokido kaj ĝia ekzota pansaĵo estas ideala salato por forpreni kaj porti kien ajn vi volas.
#000029
Ĉu vi ŝatus havi la unuan kurson preparita kiam vi revenos hejmen? Ni rekomendas recepton tiel facilan kaj rapidan kiel ajoblanco.
#000030
Polpo salato kun salikokoj kun golfeto
#000031
Ĉu vi ŝatas alian plaŭdon? Ni proponas ĉi tiun bongustan salpicón kun polpo kaj salikokoj kun laura oleo.Ĉu vi kuraĝas kun ĝi?
#000032
Pasto-salato kun kapra fromaĝo kaj mustarda vinagreto
#000033
Pasto-salato kun kapra fromaĝo kaj mustarda vinagreto. Bongusta, bunta, sana, amuza kaj kompleta salato.
#000034
Malpeza kukurba kremo speciala por somero, perfekta kiel unua plado aŭ kiel vespermanĝo. Ideala por dieto malriĉa en grasoj kaj kalorioj.
#000035
La plenigitaj ovoj kun herboj estas bona elekto por pikniki aŭ manĝi ĉe la oficejo. Ili povas esti preparitaj anticipe.
#000036
Refreŝiga pom-gazpaĉo, ideala kiel komencilo por kontraŭbatali la someran varmon. Facila kaj rapida prepari. Ideala por malaltkaloriaj dietoj.
#000037
La freŝa moruo kun ajlo farita en la varomo estas simpla kaj bongusta propono por ke vi ĝuu prizorgante vin mem.
#000038
Baza recepto: Blanka rizo en varomo
#000039
Per ĉi tiuj simplaj tasoj da blanka rizo kun varomo vi lernos kiel plej eltiri Thermomix, ŝparante tempon kaj energion.
#000040
Plenigitaj melongenoj kun aŭrora saŭco
#000041
Kun ĉi tiuj receptoj por plenigitaj melongenoj kun aŭrora saŭco vi havos idealan duan pladon por rapida kaj facila vespermanĝo.
#000042
Mini ĉerizoj kaj mozzarelaj brochetoj kun ĝenova pesto
#000043
Bongustaj mini brochetoj, faritaj kun ĉerizaj tomatoj, mozzarella kaj ĝenova pesto-saŭco. Ideala kiel komencilo kaj manĝeto.
#000044
Kun ĉi tiuj koralaj lentoj kaj rizaj kneloj vi havos tre bongustan veganan pladon. Taŭga ankaŭ por celiakoj. Malkovru kiel prepari ilin per via Thermomix.
#000045
Terpomkaĉo estas baza recepto uzebla kiel ornamo aŭ kiel ingredienco por aliaj preparoj. Vi miros pro ĝia glata teksturo.
#000046
Malkovru kiel fari bongustajn kukurbajn spagetojn kun ruĝa pesto de sekigitaj tomatoj kaj aveloj. Ili estas tiel rapidaj kaj malpezaj, ke vi amos ilin.
#000048
Bongustaj kaj facilaj salsaĵoj por viaj salatoj
#000049
Donu specialan tuŝon al viaj salatoj kun ĉi tiuj 5 bongustaj kaj facilaj vinsaĵoj. Preta en malpli ol 2 minutoj.
#000050
Salată de boeuf, la rusa salato el Rumanio
#000051
Salată de boeuf, la rumanstila rusa salato, vere bongusta kaj bongusta versio kun bovaĵo.
#000052
Glata kremo de karoto, kukurbo kaj celerio
#000053
Glata kaj simpla kremo farita kun karotoj, kukurbo kaj celerio. Tre riĉa kaj kun bonega teksturo, kiel ĉiuj kremoj, kiujn ni preparas en Thermomix.
#000054
Ratatouille-pastogloboj kun ovo kaj olivoj
#000055
Delicoj kaj krustaj ratatouilaj pastogloboj kun ovo kaj olivoj. Tradicia recepto, kiu estas preparita pli rapide ol vi atendas kaj sen friti.
#000056
Tomata salato kun ŝenoprazoj kaj basil-origana vinagreto
#000057
Refreŝiga tomata salato kun bazila kaj origana vinagreta saŭco. Ideala por akompani duajn pladojn de viando aŭ fiŝo.
#000058
Nero di sepia nudeloj kun tinusa pesto
#000059
Nero di sepia nudeloj kun tinusa pestosaŭco. Rapida, bunta, bongusta pasta plado por ĝui
#000060
Sandviĉo de pomo, rokforto kaj juglando
#000061
Ĉi tiu krema sandviĉa pasto surprizos vin per siaj nuancoj. La spica tuŝo estas donita de la fortikaĵo, la acido la pomo kaj la molaj juglandoj.
#000062
Kelkaj mirindaj pastinakaj blatoj, kiujn ni kuiros en la aera fritilo en malpli ol 15 minutoj. Nutra, sana kaj absolute dependiga.
#000063
Prepari iom da asparago kun vinagreto estas tre facile kun Thermomix. Ĝi ankaŭ helpas nin regi nian pezon kaj kontraŭstari somerajn ekscesojn.
#000064
Seka rizo kun kokido kaj legomoj
#000065
Orientaj kokidaj ĵetkuboj kun saŭtitaj legomaj bastonoj
#000067
Bongustaj orientaj stilaj kokidaj ĵetkuboj, akompanataj per malpezaj saŭtitaj legomaj bastonoj. Ideala kiel malgrasa dua plado.
#000068
Kaj se vi volas malkovri pli da ideoj, lertaĵoj kaj kompilaĵoj, ne forgesu viziti nian sekcion «Semajna menuo«
#000069
Malkovru aliajn receptojn de: Semajna menuo
#000070
Estu la unua por komenti
#000073
Lasu vian komenton Nuligi respondon
#000074
Via retpoŝta adreso ne estos eldonita. Postulita kampojn estas markita per *
#000075
Mi akceptas la privateco terminoj*
#000076
Respondeculo pri la datumoj: Miguel Ángel Gatón
Celo de la datumoj: Kontrola SPAM, administrado de komentoj.
Komunikado de la datumoj: La datumoj ne estos komunikitaj al triaj krom per laŭleĝa devo.
Stokado de datumoj: Datumbazo gastigita de Occentus Networks (EU)
Rajtoj: Iam ajn vi povas limigi, retrovi kaj forigi viajn informojn.
#000077