ĈefpaĝoPri niSekciojMalfermi la menuonVideojReceptojVeganismoSana vivstiloNovaĵojKontakto
#000000
Jen tre facile kaj rapide kuirebla kaj nutriga manĝaĵo: burgeroj el lentoj. Lentoj estas riĉaj je proteinoj, ili estos idealaj por nia nutrado.
#000001
2 tasoj da subakvigitaj lentoj Papriko (en polvo)3ono el malgranda cepo2 kuleroj da olivoleo1 kulero da sojsaŭcoIom da saloSekigita petroselo
#000002
Ni lasu la lentojn subakve ĝis kvar horoj. Poste ni forigu la akvon kaj metu ĝin en kirlilon. Ni aldonu la pecon da cepo kaj la salon. Ni kirlu ĝin ĝis akirado de homogena pasto, ne tro mola.Tiun paston ni prenos kaj metos sur telero kaj aldonos la oleon, la sojsaŭcon, la petroselon (sekigita) kaj la paprikon kaj ni knedu ĝin bone.Sur alta fajro ni metu fritilon kun oleo kaj kiam ĝi estos varma, ni aldonu la burgerforman paston kaj ni fritu.
#000003
Eblas manĝi kun veganezo aŭ kun salato aŭ iel ajn!
#000004
Retpoŝtadreso ne estos publikigita. Devigaj kampoj estas markitaj *
#000005
Ĉorizo el gluteno kaj rizo
Burgero el kukurbeto kaj freŝaj herboj
Pastaĵo kun kukurbetoBestaj rajtojUniversala Deklaracio de la Bestaj Rajtoj
KunlaboruĈu vi ŝatus kontribui al VeganArto? Ekzemple, vi povus verki recept-artikolojn. Ne hezitu kontakti nin, eĉ se vi ne scias pri kiel specife kontribui! Nia retpoŝtadreso estas xx(ĉe)yy.zzLicenco CC 4.0
#000008
Ĉorizo el gluteno kaj rizo
Burgero el kukurbeto kaj freŝaj herboj
#000009