ĈefpaĝoPri niSekciojMalfermi la menuonVideojReceptojVeganismoSana vivstiloNovaĵojKontakto
#000000
La stufaĵo el sejtano estas simpla kaj tre bongusta kaj bonaspekta plado kiu similas al besta viando laŭaspekte kaj ĝi povus surprizi viajn neveganajn gastojn. Ĝi estas ideala por grandaj manĝoj. Ni rekomendas fari vian propran sejtanon hejme, tiel ĝi estas malpli kosta kaj eĉ pli bongusta. Klaku ĉi tie por vidi nian recepton.
#000001
1 taso kaj duono da akvo.
#000002
Ni purigos la ingrediencojn tre bone, senŝeligos la terpomojn tranĉos ĝin ronde kaj ne en dikaj pecoj, kaj fajne tranĉos la brasikon.Poste ni metos surfajre kaserolon kun olivoleo, sufiĉas nur ke ĝi kovru la tutan fundon kaj ni aldonos la terpomojn kaj la brasikon.Ni komencos kvazaŭ friti tion kaj aldonos la salon, la cepon (jam tranĉita) kaj la pimenton.Post kelkaj minutoj movante ĝin, ni aldonos unu tason kaj duono da akvo kaj denove movos. Ni lasos ĝin tiel kelkajn minutojn, eble 5, kaj tiam ni aldonos la sejtanon kiu estis antaŭe tranĉita en malgrandajn pecojn, la tomatosaŭcon, la maizon kaj iom da olivoleo.Ni movos ĝin denove kaj malaltigos la fajron kaj laste ni aldonos la petroselon kaj ni zorgu pri la stufaĵo ĉiun 5 minutojn. Ni ne forgesu kontroli la salumon.
#000003
Ĝi estos preta pli malpli post 20-30 minutoj. Servu ĝin tuj poste!
#000004
Ĉorizo el gluteno kaj rizo
Burgero el kukurbeto kaj freŝaj herboj
Pastaĵo kun kukurbetoBestaj rajtojUniversala Deklaracio de la Bestaj Rajtoj
KunlaboruĈu vi ŝatus kontribui al VeganArto? Ekzemple, vi povus verki recept-artikolojn. Ne hezitu kontakti nin, eĉ se vi ne scias pri kiel specife kontribui! Nia retpoŝtadreso estas xx(ĉe)yy.zzLicenco CC 4.0
#000008
Ĉorizo el gluteno kaj rizo
Burgero el kukurbeto kaj freŝaj herboj
#000009