1 Kiel trakti impulsimajn infanojn?1.1 Instruu viajn infanojn etikedi sentojn1.2 Petu vian infanon ripeti tion, kion vi ordonas1.3 Instruu al li kolerajn kapablojn
#000003
1.1 Instruu viajn infanojn etikedi sentojn1.2 Petu vian infanon ripeti tion, kion vi ordonas1.3 Instruu al li kolerajn kapablojn
#000004
Unu el la laboroj de gepatroj de impulsemaj infanoj estas helpi iliajn infanojn Lernu kiel plibonigi vian impulskontrolon dum vi maljuniĝas. Fakte, studoj montras, ke intervenoj por plibonigi impulskontrolon povas esti tre helpemaj por plifortigi plenumajn funkciojn.
#000005
Aliflanke, esploroj ankaŭ montras tion malbona impulskontrolo estas ligita al malbona decidofarado kaj la evoluo de menshigienkondiĉoj. Tial, ju pli da impulskontrolo via infano gajnas, des malpli li verŝajne faros aŭ diri ion, kio povus damaĝi aliajn kaj sin, kaj des pli probable li havas pozitivan mensan sanon.
#000006
Instruu viajn infanojn etikedi sentojn
#000007
Infanoj kiuj ne komprenas aŭ ne scias kiel komuniki siajn emociojn efike estas pli verŝajne impulsiĝemaj. Infano kiu ne povas diri "Mi estas kolera" povas bati ion por montri ke li estas kolera. Aŭ infano, kiu ne povas vortigi malĝojon, povas fali teren kaj krii.
#000008
La ĉefa afero estas instrui vian infanon agnosku viajn emociojn do li povas diri al vi kiel li sentas, anstataŭ montri ĝin al vi. Por ĝi, komencu instruante vian infanon kiel etikedi emociojn, kiel kolero, malĝojo, ekscito, surprizo, maltrankvilo aŭ timo. Post kiam li komprenas ĉi tiujn abstraktajn konceptojn, aŭ kelkajn el ili, parolu al li pri la diferenco inter sentoj kaj konduto.
#000009
Petu vian infanon ripeti tion, kion vi ordonas
#000011
Infanoj ofte kondutas impulseme ĉar ili ne aŭskultas la instrukciojn, kiujn vi donas al ili, precipe se la koncerna infano havas ADHD. Do gravas, ke vi certigu, ke ili aŭskultas vin ĉar alie ili agos sen aŭdi ion, kion vi diris. Tial, kiam vi sendos ion al li, petu lin ripeti tion, kion vi sendis al li, antaŭ ol li faros ion alian. Post kiam vi kontrolis, ke li ja aŭskultis vin, vi povas ekiri. Se li, aliflanke, ne aŭskultus vin, armu vin per pacienco kaj ripetu ĝin.
#000012
Malalta toleremo al frustriĝo povas kaŭzi impulsemajn eksplodojn. Sekve, instruu viajn infanajn kapablojn kontroli kolero povas helpi vin trakti viajn emociojn en sanaj manieroj. Strategioj kiel preni kelkajn profundajn spirojn aŭ promeni ĉirkaŭ la domo por forbruligi energion povas esti tre helpemaj. Pli bone estas instrui al infanoj kiel trankviliĝi, por ke ili povu fari pli ĝustajn decidojn antaŭ ol agi impulseme.
#000015