ĈefpaĝoPri niSekciojMalfermi la menuonVideojReceptojVeganismoSana vivstiloNovaĵojKontakto
#000000
1 taso (100 gr.) da ternuksoj krudaj kaj senŝelaj.1 mezgranda cepo fajne tranĉita. 2 celeribranĉetoj tranĉitaj.2 karotoj en rondtranĉaĵoj.1 peco da brasiko tranĉita.1 terpomo senŝeligita kaj tranĉita kvadratete.1/2 taso da pizoj.Spicoj: kumino, blanka pipro, papriko kaj origano. 2 litroj da akvo kun kvadrateto da koncentrita legomsupo.Sunfloroleo kaj salo laŭplaĉe.1/2 taso da vermiĉeloj aŭ alia malgranda pastaĵo.1 terpomo tranĉita Julienne-stile por friti kaj ornami la pladon.
#000002
En kaserolo ni aldonas iom da oleo kaj ni lasu friti la cepon kaj tuj poste aldonu la karoton, la celeribranĉetojn, la pizojn kaj la terpomojn. Movu ĉion bone. Spicu ĝin laŭ via plaĉo kun la supraj menciitaj spicoj.Aldonu du litrojn da akvo kaj la koncentrita legomsupo. Lasu ĝin kuiriĝi dudek minutojn je meza faroDum la supo kuiriĝas ni kirlu la ternuksojn per miksaparato ĝis akiro de ternuksa lakto densa kaj konservu.Pli malpli post tiuj 20 minutoj aldonu la kirlitan ternukson kaj la vermiĉelojn, movu bone kaj lasu ĝin pliajn 12 minutojn... Estu atentema ĉar la ternuksaĵo emas surbordigi la kaserolon samkiel lakto varmega.Dume ni fritu la terpomojn en varma sunfloroleo. Servu la supon kun tranĉita petroselo kaj la frititaj terpomoj!
#000003
Legomkremo el kukurbeto kaj poreo.
#000007
Ĉorizo el gluteno kaj rizo
Burgero el kukurbeto kaj freŝaj herboj
Pastaĵo kun kukurbetoBestaj rajtojUniversala Deklaracio de la Bestaj Rajtoj
KunlaboruĈu vi ŝatus kontribui al VeganArto? Ekzemple, vi povus verki recept-artikolojn. Ne hezitu kontakti nin, eĉ se vi ne scias pri kiel specife kontribui! Nia retpoŝtadreso estas xx(ĉe)yy.zzLicenco CC 4.0
#000008
Ĉorizo el gluteno kaj rizo
Burgero el kukurbeto kaj freŝaj herboj
#000009