Kun la kreskanta maltrankvilo de tokseco, homoj turnas sin al konsumo de organikaj kaj naturaj produktoj. Kelkaj el la popularaj sanaj tendencoj, inkluzive de veganismo kaj la Paleo-dieto, estis asociitaj kun pliigitaj niveloj de tokseco.
#000004
Iuj grandaj kompanioj rimarkis, ke ili bezonas krei pli sanan alternativon al siaj toksaj produktoj kaj elpensis “natura detox” aŭ “purigi” produktoj. Ekzemple, Whole Foods kreis detox-teon, kiu ne havas kafeinon aŭ sukeron kiel ĝi asertas esti “tute-natura.”
#000005
La ŝlosila ideo estas, ke homoj volas pli sanan elekton, kiu ne estas farita el kemiaĵoj kaj insekticidoj, por ke ili povu ĝui vivon sen toksinoj..
#000006
Estas multaj naturaj rimedoj, kiuj povas helpi homojn detoxiĝi. Iuj el ĉi tiuj kuraciloj inkluzivas mielon, citrono, kaj kajena pipro.
#000007
Mielo estis uzata dum jarcentoj kiel natura rimedo kaj laŭdire havas kontraŭbakteriajn ecojn. Citrono estis konata kiel efika maniero forigi malbonan spiron. Kajena pipro povas esti uzata por purigi vian haŭton aŭ doni al ĝi sen brulvundon.
#000008
Dum ĉi tiuj estas oftaj ingrediencoj en la kuirejo, ili ne ĉiam estas facile troveblaj ĉe la vendejo, do ili eble ne ĉiam estas oportunaj, sed ili helpos vin atingi vian celon!
#000009
Organikaj manĝaĵoj estas pli bonaj por via sano kaj malplipeziĝo. La merkato de organikaj manĝaĵoj kreskas rapide kaj pli da homoj elektas aĉeti organikajn manĝaĵojn pro ĝiaj multaj avantaĝoj.
#000011
Organika detox por malplipeziĝo estas populara tendenco en la merkato pri sano kaj taŭgeco. Homoj turnas sin al naturaj solvoj por senvenenigi sian korpon, malpezigi ilin de toksinoj, kaj konservi sanan vivstilon. Ĉi tio povas esti farita sekvante organikan dieton, kiu inkluzivas plejparte legomojn, fruktoj, nuksoj, semoj, grenoj kaj laktaĵoj.
#000012
Ni estas ĉirkaŭitaj de toksinoj ĉiutage. Ili povas esti trovitaj en la manĝaĵo, kiun ni manĝas, la aeron, kiun ni spiras, kaj la produktoj kiujn ni uzas. Gravas akiri kiel eble plej multe da nutraĵoj dum detoxing.
#000014
Estas diversaj organikaj solvoj, kiujn vi povas efektivigi por helpi vin senvenenigi sen devi travivi doloran dieton aŭ trejnadplanon.. Vi nur bezonas trovi, kio funkcias plej bone por vi kaj viaj bezonoj.
#000015
Por tiuj, kiuj estas sur detox-dieto, povas esti malfacile trovi manĝaĵon organikan kaj naturan. Kun ĉi tiu organika manĝplano, vi ricevos ĉiujn nutraĵojn, kiujn vi bezonas por sana kaj tuteca detox.
#000016
Detox-dietoj gajnas popularecon ĉar ili baziĝas sur naturaj ingrediencoj kaj povas helpi en peza perdo. Tamen, ofte estas problemo trovi manĝaĵon, kiu konformas al la sanpostuloj de ĉi tiuj dietoj – legomoj, fruktoj, malgrasaj proteinoj, ktp.
#000017
Organikaj manĝaĵoj nun estas rekonitaj kiel dieta vivstila elekto kun daŭraj sanaj profitoj laŭlonge de la tempo. Ĝi ankaŭ pruviĝis esti pli bona por nia medio kiam vi konsideras kiom malpli da insekticidoj kaj kemiaĵoj eniras vian korpon dum manĝado de organikaj manĝaĵoj..
#000018
Verda teo havas multajn ecojn, kiuj igas ĝin potenca natura purigilo kaj bonega trinkaĵo por antaŭzorgo de malsanoj.
#000020
Verda teo estas populara trinkaĵo en Usono. Ĝi ofertas multajn avantaĝojn al la korpo, inkluzive de senvenenigo kaj malplipeziĝo.
#000021
Ĝi estas ŝarĝita kun antioksidantoj kiel katekinoj (respondeca por ĝiaj kontraŭ-maljuniĝaj avantaĝoj) kaj teanino, kiu pruviĝis redukti angoron, malpezigi streĉon, plifortigi imunecon kaj plibonigi humoron.
#000022
Verda teo havas plurajn sanajn avantaĝojn. Ĝi estas fonto de antioksidantoj, kiuj batalas kontraŭ ĉela damaĝo, same kiel kontraŭinflamatoriaj kaj kontraŭoksidaj propraĵoj, kiuj helpas malpliigi sangopremon, malhelpi kanceron, kaj plibonigi koran sanon. Ĝi ankaŭ tenas vin hidratigita kaj helpas vian korpon reguligi sian sangan sukeron.
#000023
Aliaj avantaĝoj inkluzivas akcelon al energiaj niveloj, plibonigita humora administrado, reduktita inflamo en artikoj, pli malaltaj kormalsanaj riskfaktoroj, kaj reduktita risko de diabeto.
#000024
Kiam homoj volas senvenenigi, la unua demando kiu aperas estas kie ili povas trovi la plej bonajn manĝaĵojn por sana detox-dieto.
#000026
Estas multaj dietoj tie kaj ĉiuj havas sian propran aron de supermanĝaĵoj. Iuj fokusiĝas al fruktoj dum aliaj fokusiĝas al legomoj. Tamen, ekzistas certaj manĝaĵoj, kiuj estis trovitaj esti sanaj en ĉiu dieto kaj bonegaj por senvenenigi.
#000027
Estas malfacile resti sana hodiaŭ kun ĉiuj manĝaĵoj disponeblaj kaj la okupata vivstilo, kiun multaj homoj vivas.
#000028
Iuj manĝaĵoj estas bonegaj por resti sanaj kaj perdi pezon, dum aliaj povus konduki al detox-dieto. Ĉi tiu artikolo diskutos la plej bonajn manĝaĵojn, kiujn oni povas manĝi en detox-dieto.
#000029
La plej sanaj manĝaĵoj sur la tero estas proksimume tiel diversaj kiel vi povas trovi, sed estas iuj bazaĵoj, kiujn ĉiu korpo bezonas por resti sana. Iuj el ĉi tiuj manĝaĵoj inkluzivas: legomoj, fruktoj, tutaj aknoj, nuksoj kaj semoj.
#000030
Kun pliigita poluo, gravas konservi sanan dieton. Sana dieto konsistas el fruktoj, legomoj, tutaj aknoj kaj malaltaj grasaj manĝaĵoj. Ĉi tiuj manĝaĵoj havas mikronutraĵojn kaj antioksidantojn, kiuj helpas senvenenigi vian korpon kaj provizas nutraĵon por la ĉeloj..
#000031
Fariĝi vegano aŭ vegetarano povas helpi atingi sanan vivstilon. Ĝi ankaŭ helpas redukti inflamon kaj plifortigi vian imunsistemon por batali kontraŭ la malsano.
#000032
La plej bonaj supermanĝaĵoj por sana detox-dieto estas malhelaj foliaj verduloj, brokolo, spinaco, kale kaj fragoj. Ili estas riĉaj je antioksidantoj kiel karotenoidoj, kiuj havas kontraŭinflamatoriajn ecojn. La antioksidanto helpas forigi liberajn radikalojn de la ĉeloj, kiuj kaŭzas maljuniĝon kaj inflamon en la korpo.
#000033
Kiaj energiaj suplementoj estas uzataj por la korpo
#000037