[{"text_idx": "#000003", "text": "Ensalutu o Registrig\u0302u kaj g\u0302uu ThermoRecipes"}, {"text_idx": "#000004", "text": "Fronte al la sukceso de la bakita laktuko (Kiel bongusta, Mayra!), Mi alportas al vi c\u0302i tion Laktuko Kremo, kiu estas unu el miaj plej s\u0302atataj kremoj, do ni dau\u0306re esploras la eblojn de laktuko, preter salatoj, kiuj estas multaj."}, {"text_idx": "#000005", "text": "Indas provi, vi vidos, g\u0302i estas tre facila fari, malalta kalorio, kaj permesas vin utiligi tiujn laktukojn, kiuj komencas poc\u0302ig\u0302i. Vi povas fari g\u0302in kun romana laktuko, kun batavia, kun trocadero au\u0306 kun Tudela-burg\u0302onoj. Se vi ne konas c\u0302i tiujn specojn, en tiu ligilo vi havas c\u0302iujn."}, {"text_idx": "#000007", "text": "Sana, malric\u0302a en kalorioj kaj tre facila por fari, c\u0302i tiu laktuko kremo alportas novan guston al c\u0302iutagaj kremoj."}, {"text_idx": "#000008", "text": "Recepta tipo: kremojKalorioj: 110Porcioj: 4"}, {"text_idx": "#000011", "text": "120 g cepo150 g da poreoj250 g da laktuko100 g terpomo2 ajloj6 mentfolioj250 ml da akvo250 ml da lakto (mi aldonis duongrandan, sed g\u0302i povas esti)1 kulero da salo50 ml da oleo (duona kaliko)"}, {"text_idx": "#000012", "text": "Metu la cepon, poreojn, ajlojn, terpomojn kaj oleon en la glason. Ni frakasas 5 sekundoj, rapido 5.\nSaltu por 5 minutoj, Varoma temperaturo, rapido 1.\nNi aldonas la akvon, salon kaj pipromenton. Ni kuiras por 15 minutoj, 100o, rapido 2. Sen kaliko.\nNi aldonas la laktuko en pecojn kaj la lakton. Ni frakasas 5 sekundoj, rapido 5.\nNi kuiras por 12 minutoj, Varoma temperaturo, rapido 1. Sen kaliko.\nNi lasas g\u0302in iom malvarmig\u0302i kaj mueli por 30 sekundoj, progresiva rapido 5/10."}, {"text_idx": "#000013", "text": "Metu la cepon, poreojn, ajlojn, terpomojn kaj oleon en la glason. Ni frakasas 5 sekundoj, rapido 5."}, {"text_idx": "#000015", "text": "Ni aldonas la akvon, salon kaj pipromenton. Ni kuiras por 15 minutoj, 100o, rapido 2. Sen kaliko."}, {"text_idx": "#000016", "text": "Ni aldonas la laktuko en pecojn kaj la lakton. Ni frakasas 5 sekundoj, rapido 5."}, {"text_idx": "#000017", "text": "Ni kuiras por 12 minutoj, Varoma temperaturo, rapido 1. Sen kaliko."}, {"text_idx": "#000018", "text": "Ni lasas g\u0302in iom malvarmig\u0302i kaj mueli por 30 sekundoj, progresiva rapido 5/10."}]