[{"text_idx": "#000003", "text": "1 Kiel trakti impulsimajn infanojn?1.1 Instruu viajn infanojn etikedi sentojn1.2 Petu vian infanon ripeti tion, kion vi ordonas1.3 Instruu al li kolerajn kapablojn"}, {"text_idx": "#000004", "text": "1.1 Instruu viajn infanojn etikedi sentojn1.2 Petu vian infanon ripeti tion, kion vi ordonas1.3 Instruu al li kolerajn kapablojn"}, {"text_idx": "#000005", "text": "Unu el la laboroj de gepatroj de impulsemaj infanoj estas helpi iliajn infanojn Lernu kiel plibonigi vian impulskontrolon dum vi maljunig\u0302as. Fakte, studoj montras, ke intervenoj por plibonigi impulskontrolon povas esti tre helpemaj por plifortigi plenumajn funkciojn."}, {"text_idx": "#000006", "text": "Aliflanke, esploroj ankau\u0306 montras tion malbona impulskontrolo estas ligita al malbona decidofarado kaj la evoluo de menshigienkondic\u0302oj. Tial, ju pli da impulskontrolo via infano gajnas, des malpli li vers\u0302ajne faros au\u0306 diri ion, kio povus damag\u0302i aliajn kaj sin, kaj des pli probable li havas pozitivan mensan sanon."}, {"text_idx": "#000007", "text": "Instruu viajn infanojn etikedi sentojn"}, {"text_idx": "#000008", "text": "Infanoj kiuj ne komprenas au\u0306 ne scias kiel komuniki siajn emociojn efike estas pli vers\u0302ajne impulsig\u0302emaj. Infano kiu ne povas diri \"Mi estas kolera\" povas bati ion por montri ke li estas kolera. Au\u0306 infano, kiu ne povas vortigi malg\u0302ojon, povas fali teren kaj krii."}, {"text_idx": "#000009", "text": "La c\u0302efa afero estas instrui vian infanon agnosku viajn emociojn do li povas diri al vi kiel li sentas, anstatau\u0306 montri g\u0302in al vi. Por g\u0302i, komencu instruante vian infanon kiel etikedi emociojn, kiel kolero, malg\u0302ojo, ekscito, surprizo, maltrankvilo au\u0306 timo. Post kiam li komprenas c\u0302i tiujn abstraktajn konceptojn, au\u0306 kelkajn el ili, parolu al li pri la diferenco inter sentoj kaj konduto."}, {"text_idx": "#000011", "text": "Petu vian infanon ripeti tion, kion vi ordonas"}, {"text_idx": "#000012", "text": "Infanoj ofte kondutas impulseme c\u0302ar ili ne au\u0306skultas la instrukciojn, kiujn vi donas al ili, precipe se la koncerna infano havas ADHD. Do gravas, ke vi certigu, ke ili au\u0306skultas vin c\u0302ar alie ili agos sen au\u0306di ion, kion vi diris. Tial, kiam vi sendos ion al li, petu lin ripeti tion, kion vi sendis al li, antau\u0306 ol li faros ion alian. Post kiam vi kontrolis, ke li ja au\u0306skultis vin, vi povas ekiri. Se li, aliflanke, ne au\u0306skultus vin, armu vin per pacienco kaj ripetu g\u0302in."}, {"text_idx": "#000015", "text": "Malalta toleremo al frustrig\u0302o povas kau\u0306zi impulsemajn eksplodojn. Sekve, instruu viajn infanajn kapablojn kontroli kolero povas helpi vin trakti viajn emociojn en sanaj manieroj. Strategioj kiel preni kelkajn profundajn spirojn au\u0306 promeni c\u0302irkau\u0306 la domo por forbruligi energion povas esti tre helpemaj. Pli bone estas instrui al infanoj kiel trankvilig\u0302i, por ke ili povu fari pli g\u0302ustajn decidojn antau\u0306 ol agi impulseme."}]