[{"text_idx": "#000001", "text": "Estas malfacile trakti c\u0302iujn agadojn kaj bezonojn, kiujn infanoj devas plenumi c\u0302iutage. Adaptu rutinon kun ili povas prezenti malfacilaj\u0302ojn, precipe se la personeco de la infano estas malfacile akordigi kun la medio de lia familio. Enlitig\u0302o estas fundamenta parto de la tago por povi res\u0302argi la pilojn kaj estas gepatroj, kiuj observas, kiel iliaj talentaj infanoj ne dormas bone."}, {"text_idx": "#000002", "text": "En teorio, g\u0302i estas sufic\u0302e disvastigita kredo ke talentaj infanoj estas pli maltrankvilaj kaj mense pli aktivaj. La fakto, ke ili havas regulan rutinon por dormo, ec\u0302 povas superi tiujn de la bezonoj de plenkreskuloj. Por scii c\u0302ion, kio c\u0302irkau\u0306as viajn zorgojn, ni konos g\u0302in sube."}, {"text_idx": "#000003", "text": "1 Kiel estas la revo de infanoj kun altaj kapabloj?2 Kio okazas en la menso de talenta infano?3 Kio okazas kiam infano ne dormas sufic\u0302e da horoj?4 Kion fari por ke la infano dormu multe pli bone"}, {"text_idx": "#000004", "text": "Kiel estas la revo de infanoj kun altaj kapabloj?"}, {"text_idx": "#000005", "text": "La dormo de infanoj estas la plej akordiga por povi res\u0302argi iliajn fizikajn kaj kognajn kapablojn. Tamen talentaj infanoj povas esti tre pli maltrankvila mense kaj malfaciligas al ili ekdormi."}, {"text_idx": "#000006", "text": "La rutino treni mankon de dormo povas difektas la fizikajn bezonojn de la tago kaj tio ankau\u0306 igas ilin multe pli nervozaj ol ili estas."}, {"text_idx": "#000007", "text": "Tamen, ni povas trovi multajn talentajn infanojn kiuj g\u0302enerale ne postulas la nombron da dormhoroj, kiujn ili bezonas. Ili ec\u0302 ne dormas g\u0302uste kaj finas dormi sole, inter 15 kaj 20 minutoj."}, {"text_idx": "#000008", "text": "Kio okazas en la menso de talenta infano?"}, {"text_idx": "#000009", "text": "Infanoj kun tia kvalito eble ankorau\u0306 ne tre bone eltenas. kun viaj bezonoj kiel infano. Ili estas kutime infanoj tre sentema kaj donis sian grandan malfermitecon al scio konstante ricevas multoblajn stimulojn kiu povas tro eksciti ilin."}, {"text_idx": "#000010", "text": "Kiam venas la nokto, la infanoj ili havis bonegan agadtagon dum la tago, inter c\u0302i tio ni povas trovi nehaltigeblan altan postulon por esti malfermita al sorbi c\u0302ion c\u0302irkau\u0306 ili. C\u0302i tio kau\u0306zas, ke ili finig\u0302as iom mense blokitaj, ili estas tro ekscititaj kaj ne povas malstrec\u0302ig\u0302i por cedi lokon al komforta kaj trankvila dormo."}, {"text_idx": "#000011", "text": "Kio okazas kiam infano ne dormas sufic\u0302e da horoj?"}, {"text_idx": "#000012", "text": "C\u0302iuj, kiam ni ne dormas sufic\u0302e da horoj au\u0306 ripozas g\u0302uste, ni emas esti senmotiva, iritita kaj iom laca. Dormo estas la esenca parto de la tago por ripozi kaj restrukturi nian cerbon, povante mendi c\u0302ion, kion ni kolektis dum la tago."}, {"text_idx": "#000013", "text": "Kiam c\u0302i tio ne okazas en normalaj kondic\u0302oj, dum la tagoj c\u0302i tiu emocia elc\u0302erpig\u0302o akumulig\u0302as. Multaj infanoj montras koleremon, estas malpli societemaj, estas pli agititaj pro laceco kaj c\u0302efe pli nervozaj. Aliaj povas atingi pruvi malrapidan agadon, ili estas pli kvietaj kaj ec\u0302 montras signojn de malg\u0302ojo."}, {"text_idx": "#000014", "text": "Kion fari por ke la infano dormu multe pli bone"}, {"text_idx": "#000015", "text": "Donata infano eble dormas malpli da horoj ol kutime kaj sentig\u0302u energia kaj en bona humoro. La problemo estas kiam li dormas kelkajn horojn kaj montras dum la tago malforta, laca kaj senkurag\u0302a. En c\u0302i tiu kazo, la situacio devas esti taksita kun la helpo de infankuracisto."}, {"text_idx": "#000016", "text": "Hejme ni povas fari hejmajn kaj c\u0302iutagajn metodojn por ke la infano plenumu siajn horojn de dormo. Antau\u0306 enlitig\u0302i vi ne devus ludi kun la infano, nek havi c\u0302ambro s\u0302arg\u0302ita per ludiloj au\u0306 objektoj helaj au\u0306 fortaj koloroj. C\u0302io c\u0302i povas tro eksciti kaj distri."}, {"text_idx": "#000017", "text": "La medio devas esti trankvila, kun malforta lumo, malaltaj sonoj kaj malstrec\u0302aj movoj. Ni ankau\u0306 povas kandidatig\u0302i la atento de infanoj por antau\u0306 dormi."}, {"text_idx": "#000018", "text": "Estas oportune pacienci, ne devigi la situacion por ke la infano dormu kiam li ne volas. Pli bone estas uzi malstrec\u0302ig\u0302on kaj invitu lin dormi, sed ne devigu lin. Kiel rekomendoj kiuj povas esti aldonitaj estas indiki c\u0302iutagan tempon por iri dormi kaj metu ion antau\u0306 enlitig\u0302o, kiu povas malstrec\u0302i vin kiel rakonton por legi. Se g\u0302i povas esti, estus oportune forigi la dormeton se oni suspektas, ke tio forprenas horojn da dormo nokte."}]