[{"text_idx": "#000000", "text": "C\u0302efpag\u0302oPri niSekciojMalfermi la menuonVideojReceptojVeganismoSana vivstiloNovaj\u0302ojKontakto"}, {"text_idx": "#000002", "text": "3 bananoj tre maturaj;100 gramoj da sekitaj daktiloj sen semoj;500 gramoj da aven-flokoj;50 gramoj da heliantaj semoj;50 gramoj da kukurbaj semoj;100 gramoj da haketitaj aveloj;4 mang\u0302kuleroj da pomkompoto sensukera."}, {"text_idx": "#000003", "text": "Varmigu la fornon g\u0302is 180oC kaj preparu bak-pleton kun bakpapero.Premu la bananojn per forko g\u0302is havi paston homogenan.Tranc\u0302u la daktilojn en malgrandaj eroj.Miksu la flokojn, semojn, avelojn kaj daktilojn en iu bovlo. Aldonu la paston kaj uzu viajn manojn g\u0302is vi havos homogenan miksaj\u0302on. Faru same kun la pomkompoto g\u0302is vi havos gluan paston.Metu la paston sur la bakpapero, etendu g\u0302in kaj donu formon tiel ke sia dikeco estos pli malpli 1-centimetra.Tranc\u0302u en stangetoj kaj konservu ilin en hermetika ujo kaj en fridujo.Ne plu suferu mankon de malmultsukeraj veganaj bongustaj mang\u0302etajoj!"}, {"text_idx": "#000008", "text": "Klasika fromag\u0302kuko el soj-jogurto, biskvitoj kaj marmelado el framboj"}, {"text_idx": "#000010", "text": "C\u0302orizo el gluteno kaj rizo\nBurgero el kukurbeto kaj fres\u0302aj herboj\nPastaj\u0302o kun kukurbetoBestaj rajtojUniversala Deklaracio de la Bestaj Rajtoj\nKunlaboruC\u0302u vi s\u0302atus kontribui al VeganArto? Ekzemple, vi povus verki recept-artikolojn. Ne hezitu kontakti nin, ec\u0302 se vi ne scias pri kiel specife kontribui! Nia retpos\u0302tadreso estas xx(c\u0302e)yy.zzLicenco CC 4.0"}, {"text_idx": "#000011", "text": "C\u0302orizo el gluteno kaj rizo\nBurgero el kukurbeto kaj fres\u0302aj herboj"}]