[{"text_idx": "#000002", "text": "malvarmaj sentoj en la suba ventro sentemaj mamoj laca s\u0302velado humoraj svingoj Malpresi irritabilidad avidojn por mang\u0302i kapdoloro"}, {"text_idx": "#000006", "text": "Le kuracado de antau\u0306menstrua sindromo devas mildigi la pli akrajn simptomojn anstatau\u0306 trakti la malsanon kiel tuton."}, {"text_idx": "#000007", "text": "Antau\u0306menstruaj kramfoj povas esti traktataj per doloraj medikamentoj kiel paracetamolo au\u0306 ibuprofeno. Iuj virinoj trovas helpeme uzi varmon, kiel varman akvobotelon au\u0306 varman pakon, por helpi mildigi la doloron de uteraj kramfoj."}, {"text_idx": "#000009", "text": "Por PMS, vivstilaj s\u0302ang\u0302oj povas helpi redukti simptomojn al regebla nivelo sen bezono de aldona kuracado. Se c\u0302i tio ne faciligas, antidepresiaj\u0302oj povas esti preskribitaj. C\u0302i tiuj drogoj bezonas longan tempon funkcii kaj venas kun serio de kromefikoj. Ekzistas ankau\u0306 injektoj por indukti provizoran menopau\u0306zon, konatajn kiel analogaj injektoj de GnRH. Kvankam c\u0302i tiuj injektoj povas mildigi, ili devas esti kombinitaj kun hormona anstatau\u0306iga terapio por eviti perdon de osta denseco."}, {"text_idx": "#000010", "text": "Vitaminoj kaj suplementoj povas helpi redukti la severecon de PMS, inkluzive de vitamino B6, magnezio kaj kalcio. CBD-oleo ankau\u0306 efikas por plibonigi la simptomojn de PMS."}, {"text_idx": "#000012", "text": "CBD-oleo estas dieta suplemento derivita de kanabo, planto de la familio de kanaboj. Kanabo estas ne alta kanaba trostrec\u0302ig\u0302o, kiu estis uzata por multaj kuracaj kaj praktikaj celoj tra la historio. Male al marijuuano, alia vario de kanabo, kanabo havas malaltajn nivelojn de THC, la kanabinoido, kiu kreas la senton de eu\u0306forio asociita kun kanabo. Male, kanabo enhavas altajn nivelojn de CBD, kanabinoido, kiu havas multajn sanajn avantag\u0302ojn, precipe por kuracado de PMS."}, {"text_idx": "#000013", "text": "CBD efikas por mildigi doloron, kaj virinoj, kiuj uzas CBD por menstruaj kramfoj, povas trovi, ke ili ne bezonas aldonan medikamenton por mildigi doloron. G\u0302i ankau\u0306 havas malstrec\u0302an efikon sur la muskoloj kaj malpezigas strec\u0302ig\u0302on, kiu ankau\u0306 povas helpi malpliigi la percepton de doloro."}, {"text_idx": "#000014", "text": "Humosvingoj kaj angoro estas integra parto de PMS, kaj CBD-oleo montrig\u0302is efika por ekvilibrigi humoron kaj redukti angoron. La retejo Open Government Government1 priskribas lastatempan studon, en kiu CBD estis preskribita al 397 partoprenantoj por taksi g\u0302ian efikon al diversaj kondic\u0302oj, inkluzive de depresio kaj doloro. \"Pacientoj kun menshigienaj problemoj vidis signifajn plibonigojn en siaj simptomoj de depresio kaj angoro, kaj ankau\u0306 malpliigis dolorajn nivelojn kaj pliigis sian kapablon plenumi siajn kutimajn agadojn. \""}, {"text_idx": "#000015", "text": "Alia simptomo de PMS estas laceco kaj dormodifekto. Oni scias, ke CBD-oleo estas utila por homoj kun sendormeco, kaj ankau\u0306 povas helpi virinojn kun PMS dormi pli bonkvalite kaj malpliigi lacecon."}, {"text_idx": "#000016", "text": "C\u0302i tiu studo resumas kiel CBD-oleo povas esti uzata por PMS priskribante g\u0302ian efikecon por diversaj simptomoj. \"La komponaj\u0302oj en CBD estis studitaj kaj pruvitaj por trakti kaj malpezigi simptomojn kiel kronikan doloron, inflamon, angoron kaj depresion kaj sendormecon, por mencii kelkajn. C\u0302ar multaj el c\u0302i tiuj simptomoj ofte videblas c\u0302e virinoj suferantaj PMS, CBD povas esti tau\u0306ga natura alternativa kuracado kiam temas pri administrado de c\u0302i tiuj okazoj. \""}, {"text_idx": "#000017", "text": "Kiam vi uzas kanaboleon por PMS, gravas akiri efikan dozon por viaj bezonoj. Se vi serc\u0302is interrete \"CBD-Oleo por Menstrua Krampa Dozo\", vi eble trovis la demandon malfacile respondebla. Ne ekzistas \"norma dozo\" tau\u0306ga por c\u0302iuj, c\u0302ar faktoroj kiel pezo, alteco kaj ag\u0302o devas esti konsiderataj. Por trovi la tau\u0306gan CBD-dozon por vi, nia CBD-Oleo-Kalkulilo estas c\u0302i tie por helpi! Vi nur bezonas aldoni kelkajn detalojn pri vi mem por akiri personigitan CBD-dozan rekomendon montritan sur via ekrano. Ni ankau\u0306 sendas g\u0302in al via preferata retpos\u0302ta adreso por facila referenco."}, {"text_idx": "#000018", "text": "CBD-oleo utilas por administri diversajn simptomojn de premsinaj kaj preminsulaj, kaj ankau\u0306 ofertas alternativan traktadon al tradiciaj medikamentoj kontrau\u0306 doloro kaj humoro. Lau\u0306leg\u0302a kaj sekura, CBD ofertas esperon al multaj virinoj, kiuj bezonas mildigon de la fizikaj kaj emociaj efikoj de la menstrua ciklo."}, {"text_idx": "#000021", "text": "Dum la menstrua ciklo de virino, hormonaj niveloj fluktuas. G\u0302i ankau\u0306 influas la nivelojn de serotonino, la neu\u0306rotransmitoro, kiu reguligas humoron. C\u0302i tio kau\u0306zas serion de emociaj s\u0302ang\u0302oj krom la fizikaj s\u0302ang\u0302oj, kiuj okazas en la korpo."}, {"text_idx": "#000022", "text": "CBD-oleo efikas por trakti multajn simptomojn de PMS, inkluzive doloron, depresion kaj angoron, kaj por plibonigi dormon. Uzi CBD-oleon por menstruaj kramfoj povas malpliigi au\u0306 c\u0302esigi la bezonon de dolora medikamento."}, {"text_idx": "#000024", "text": "Fumado de fiherbo estas pli helpema ol CBD-ekstraktoj por malantau\u0306a doloro"}, {"text_idx": "#000025", "text": "Endocannabinoida sistemo kaj CBD: instrukcioj por uzo"}, {"text_idx": "#000027", "text": "Kanabaj c\u0302eloj klonitaj kaj kreskigitaj en bioreaktoro"}, {"text_idx": "#000032", "text": "Kanabo havas la potencialon fari la agrikulturan sektoron de Skotlando karboneu\u0306trala"}]