[{"text_idx": "#000002", "text": "Multfunkcia tau\u0306geca pedalo, redukti grason kaj formon, g\u0302ui maldikan facile."}, {"text_idx": "#000003", "text": "1. Mielc\u0302elara kontrau\u0306glita teksturo, kontrau\u0306glita kaj eluzig\u0302orezistema, alg\u0302ustigebla en tri ilaroj."}, {"text_idx": "#000004", "text": "2. Krada portanta kolumno, plifortigita dezajno, pli stabila kaj fortika."}, {"text_idx": "#000005", "text": "3. La pedala alto povas esti libere agordita por s\u0302ang\u0302i la ekzercan intensecon."}, {"text_idx": "#000007", "text": "Tau\u0306ga por hejmo, subc\u0302iela kaj gimnastikejo"}, {"text_idx": "#000008", "text": "1. Efike ekzercu koksojn, krurojn kaj brakojn"}, {"text_idx": "#000009", "text": "2. Efike strec\u0302u la talion kaj abdomenajn muskolojn, akcelu sangocirkuladon, pliigu esencan kapablon kaj antau\u0306enigu kernan stabilecon"}, {"text_idx": "#000010", "text": "3. Efike ekzercu la talion, krurojn, koksojn, abdomenon, trejnu la ves\u0302tan linion, maldikan talion kaj maldikajn krurojn"}]