[{"text_idx": "#000001", "text": "Multaj homoj sopiras iliaj dentoj estis blankaj. Estas vario de agoj vi povas fari por certigi vian dentoj ne flavig\u0302as. Ekzistas manieroj por blankigi viajn dentojn blankajn denove. Tiu artikolo inkludas malsamajn konsiletojn por akiranta vin dentoj blankaj kaj teni ilin blanka."}, {"text_idx": "#000002", "text": "Certig\u0302u vian dentoj skrupule purigis antau\u0306 uzi hejmo blankigas la dentoj reg\u0302imo. Dentoj blankigas produktoj estos pli efika se vi aplikas ilin sur absolute pura teeth.If viajn dentojn ne purigi kiam blankigi antau\u0306 forbrosante tiam la rezultoj estos neegala hac\u0302ado."}, {"text_idx": "#000003", "text": "C\u0302iu scias ke ci\u0301tricos, kiel orang\u0302oj au\u0306 citronoj, Estas ric\u0302aj en vitamino C, sed vi scias ke oni povas fari vin dentoj blankaj? Vi povas ec\u0302 uzi citrona s\u0302elo au\u0306 orang\u0302o, C\u0302iuj vi devas fari estas froti la surfacon de viaj dentoj kontrau\u0306 la malantau\u0306a parto, kiu kau\u0306zas ilin ekbrilis. Metante iomete da salo sur la s\u0302elo de la citrono au\u0306 orang\u0302o, la rezulto povus esti plibonigita."}, {"text_idx": "#000004", "text": "La unua grava afero kiam provanta teni viajn dentojn blankajn estas profesia puraj. Akiri viajn dentojn purigis c\u0302iu ses monatoj kaj c\u0302iam plani vian estontecon nomumo kiam vi estas c\u0302e via nuna pureco."}, {"text_idx": "#000005", "text": "Tiuj produktoj enhavas kemiaj\u0302ojn kiuj makuli viajn dentojn. La broso de krudeco estas kion certigas vian dentoj estas pura."}, {"text_idx": "#000006", "text": "Se trinkante sodakvo, teo, kafo au\u0306 malhela vino, suc\u0302i akvon tiel. Tiuj malhelaj trinkaj\u0302oj makulos vian dentoj, speciale se ili konsumas regule. Susurante sips de akvo c\u0302irkau\u0306e en via bus\u0302o inter sips de tiuj trinkaj\u0302oj povas helpi forigi ajnan restaj\u0302on kiu povus rezultigi makulojn. Post konsumi tiujn trinkaj\u0302ojn, memoru frapetis vian dentoj kiel eble plej baldau\u0306."}, {"text_idx": "#000007", "text": "Iom konata vojo akiri viajn dentojn ilia blankas estas uzi iuj fruktoj. Paro ekzemploj de bonega fruktaro povas blankigi dentojn orang\u0302oj kaj orang\u0302oj. Vi povus ankau\u0306 froti orang\u0302a s\u0302elo kontrau\u0306 la surfaco de via dentoj por blankigi."}, {"text_idx": "#000008", "text": "Porti miniaturon dentbroson ke vi povas uzi post mang\u0302i sukeroj. Tiuj mang\u0302erojn algluita al viaj dentoj facile, kaj komenci la makulojn procezo au\u0306 aldoni al g\u0302i. Post trakti vin al la dolc\u0302a, preni kelkajn momentojn frapetis. Dentopaston ne bezonis se vi arbustaro viajn dentojn kaj tiam Rinse ilin bone."}, {"text_idx": "#000009", "text": "Via kronojn neniam blankigi kiel la resto de via dentoj. Via kronojn restos la sama kiel via dentoj akiri pli blanka. Tio povus fari la kronoj elstaras ec\u0302 pli ol antau\u0306e."}, {"text_idx": "#000010", "text": "Vi devas malebligi plakedo amasig\u0302o c\u0302ar g\u0302i povas kau\u0306zi viajn dentojn ig\u0302i discolored."}, {"text_idx": "#000011", "text": "Konservu dentbroson stivis for por kiam vi mang\u0302as dolc\u0302aj\u0302oj au\u0306 aliaj dolc\u0302aj\u0302oj. C\u0302ar tiuj nutraj\u0302oj algluita al la dentojn tre facile, ili povas promocii makulojn. Post g\u0302ui la dolc\u0302aj\u0302oj, brosu dum du au\u0306 tri minutoj. Vi ne devas havi dentopasto, dum vi arbustaro la dentoj tiel kaj Rinse malavare kun akvo."}, {"text_idx": "#000012", "text": "Organika kokoso oleo povas esti uzata kiel granda blankiganta agento por via teeth.If uzas kokoso oleo kiel enjuague bus\u0302a, g\u0302i povas blankigi viajn dentojn en c\u0302irkau\u0306 10 minutoj je tago. post c\u0302irkau\u0306 10 minutoj, Rinse vian bus\u0302on ekstere kaj broso kiel vi kutime farus. Vi povus vidi iujn rezultojn en malpli ol kelkaj tagoj."}, {"text_idx": "#000013", "text": "Forbrosante viajn dentojn post c\u0302iu mang\u0302o helpos teni ilin sen discoloring. Tio estas esenca kiam vi estas trinkanta kafon."}, {"text_idx": "#000014", "text": "Organika kokoso oleo povas esti nur la bileton al blankigado viajn dentojn. Donanta viajn dentojn 10-minuta c\u0302iutaga Rinse en kokoso oleo povas havi grandajn efikojn sur la blankeco de via rideto. post 10 Minutoj pasis, Rinse via bus\u0302o kaj purigi viajn dentojn kiel normala. Vi devus vidi iujn rezultojn post kelkaj tagoj."}, {"text_idx": "#000015", "text": "Via dentisto povas diri al vi kiu hejmo dentoj bona sen damag\u0302i emajlo au\u0306 gingivoj."}, {"text_idx": "#000016", "text": "Brosu viajn dentojn regule se vi havas grandan rideton. Mang\u0302aj\u0302o kaj aliaj eroj povas konstrui sur viaj dentoj kaj makuli ilin. Vi ne devos incitig\u0302u pri dento decoloracio\u0301n se vi regule brosu viajn dentojn."}, {"text_idx": "#000017", "text": "Akvo estas esenca ilo en la lukto kontrau\u0306 makuloj. G\u0302i helpas vin ambau\u0306 Rinse vian dentoj tiel kiel malhelpi makulojn. Estas bona sano praktiko teni vian akvon konsumo g\u0302is c\u0302iu tago, speciale post c\u0302iu mang\u0302o."}, {"text_idx": "#000018", "text": "Subteni la blankeco de viaj dentoj, tuj la dentisto regule por pura kaj c\u0302eko supren estas mosto. Havanta regula bazo estas granda vojo teni vian dentoj blankaj. Vi devus viziti via dentisto almenau\u0306 c\u0302iu ses monatoj."}, {"text_idx": "#000019", "text": "Uzante blankigas dentopasto estas la plej facila vojo akiri tiujn perleca blanka dentoj ke vi estis serc\u0302anta. tra frikcio, c\u0302i dentopasto rids de makuloj kaj plakedo. tempo, vi havas pli brilajn dentojn kiel la makuloj komencas malaperi."}, {"text_idx": "#000020", "text": "Hidrogeno pero\u0301xido devus ne sekura traktado por blankiganta dentojn. G\u0302i estas necerta kaj povas kau\u0306zi vian dentoj discolored; vi ankau\u0306 finos kun du malsamaj koloraj dentoj. Evitu ajna produkto kiu havas hidrogeno pero\u0301xido."}, {"text_idx": "#000021", "text": "Emajlo estas mantelo de mineraloj sur la protekta minerala tavolo kiu helpas malhelpi radiko infektoj tiel kiel aliaj aj\u0302oj kiuj povas damag\u0302i la dentoj. Iu dento blankigas produktoj povas negative influas la blankeco de viaj dentoj."}, {"text_idx": "#000022", "text": "Se vi brosu kaj FLOSS viajn dentojn dufoje tage, vi probable havas pli blankaj dentoj kompare al tiuj kiuj ne faras tion ofte. Uzante tiujn metodojn forigos la amasig\u0302o de plato kiu discolors viajn dentojn. Estas bona ideo brosu viajn dentojn kaj ankau\u0306 FLOSS post c\u0302iu mang\u0302o."}, {"text_idx": "#000023", "text": "Vi devos redukti vian kafon akiri pli blanka smile.As malmola kiel tio povas esti por multaj homoj, kafo estas eminenta afero de discolored kaj makulitaj dentoj. Provu trinki varman c\u0302okoladon anstatau\u0306 kafo."}, {"text_idx": "#000024", "text": "La ci\u0301tricos en citrono kaj kalko suko povas blankigi viajn dentojn efike estas malnova edzinoj rakonto. Estas bona ideo resti tute for de tiu metodo de traktado."}, {"text_idx": "#000025", "text": "Vi devus scii ke neniu blankigas solvon nur funkcias en naturaj dentoj. Neniu artefarita surfacoj, inkluzivanta kronoj, ligado, enplantas kaj similaj ne s\u0302ang\u0302ita en koloro. Uzante dentoj whiteners povus kau\u0306zi denta laboro, kiel kronoj, Reliefigi kontraux viaj naturaj blankaj dentoj."}, {"text_idx": "#000026", "text": "Vi havos sanan kaj pli blankaj dentoj en bazaj pureco rutino regule kun dentopasto kaj Flossing. Produktoj enhavantaj bakado sodon estas efikaj en forigado makuloj kiel vi FLOSS kaj Flossing."}, {"text_idx": "#000027", "text": "Ci\u0301tricos povas havi tro multe acido por via teeth.You devus ankau\u0306 eviti ci\u0301tricos sukoj tiel. La acidoj enhavita estas terura por via dentoj. Vi ankau\u0306 volas eviti mang\u0302i tiujn nutraj\u0302ojn antau\u0306 vi kus\u0302ig\u0302is c\u0302e nokto, c\u0302ar ili faras vin pli vers\u0302ajna suferi de acida refluo, kiu povas ankau\u0306 damag\u0302i viajn dentojn."}, {"text_idx": "#000028", "text": "Se vi interesig\u0302as blankigas viajn dentojn, paroli kun via dentisto unua. Blankigado vi dentoj ne estas simpla kosmetika entrepreno. Iri al via dentistoj regule por certigi vian dentoj estas sana. Certig\u0302u diri al dentisto pri dentoj blankigas reg\u0302imo."}, {"text_idx": "#000029", "text": "Fari pulvoron per muelado kune orang\u0302on s\u0302eloj kaj golfeto folioj. Tiu pulvoro povas esti aplikita al via dentbroson kaj sentemo."}, {"text_idx": "#000030", "text": "Ne blankigi viajn dentojn se vi havas nesolvitaj denta problemojn kiel cavities.Make nepre konsultu kun via dentisto antau\u0306 komenci ajna hejmo blankigas proceduroj estas konvena por vi."}, {"text_idx": "#000031", "text": "Ne fidas denti\u0301fricos kiuj asertas ke ili donos vin pli blanka dentoj. Multaj nur iomete blankigi viajn dentojn, se entute, sed vi povas uzi aliajn produktojn se vi volas blankaj dentoj. Se vi faros ac\u0302eti blankigas dentopasto, ac\u0302eti unu kiu enhavas bakado sodakvo, kiel g\u0302i efektive povas helpi."}, {"text_idx": "#000032", "text": "Kiel deklarita antau\u0306e, ekzistas multaj malsamaj personoj kiuj volas havi blankajn dentojn. Multaj malsamaj strategioj povas esti utiligita por blankigado viajn dentojn kaj forigante flavaj makuloj. Viaj dentoj povas blankaj kiel ebla se vi simple uzu la informon prezentita tie."}, {"text_idx": "#000039", "text": "facila, Malmultekosta Vojoj ilumini Via Rideto"}]