[{"text_idx": "#000000", "text": "C\u0302efpag\u0302oPri niSekciojMalfermi la menuonVideojReceptojVeganismoSana vivstiloNovaj\u0302ojKontakto"}, {"text_idx": "#000001", "text": "1. Bone purigi la ingrediencojn per legombros\u0302o.\n2. Kirli c\u0302iujn ingrediencojn per kirlilo, filtri kaj servi."}, {"text_idx": "#000003", "text": "\u2022 Fortigi kaj prepari la hau\u0306ton por sunumado. \u2022 Malfruigo de la c\u0302ela maljunig\u0302o. \u2022 Tre refres\u0302iga kaj sangelpuriga. Trinkata inter mang\u0302oj g\u0302i estos bona helpanto en ajna kontrau\u0306toksikiga dieto. \u2022 Sportistoj. G\u0302i estas tuja energifonto kaj aldonas vitaminojn kaj mineralojn. \u2022 Maldikigaj dietoj. \u2022 Fumantoj au\u0306 personoj kun maltaltaj korpdefendiloj. \u2022 Malpliigo de la efektoj de media poluado. \u200b"}, {"text_idx": "#000004", "text": "\u2022 La ideala momento por c\u0302i tiu kirlaj\u0302o estas la vespero c\u0302ar g\u0302i potencigas sian efekton sur malsamajn organojn de la digesta sistemo. \u2022 Rekuperigi la organismon post tago da sunumado. \u2022 Post sportumado nin helpos reakvumigi la organismon kaj rekuperi sukerojn, vitaminojn kaj mineralojn. \u2022 Ideala kiel trinkaj\u0302o por infanoj, junuloj kaj maljunuloj."}, {"text_idx": "#000009", "text": "C\u0302orizo el gluteno kaj rizo\nBurgero el kukurbeto kaj fres\u0302aj herboj\nPastaj\u0302o kun kukurbetoBestaj rajtojUniversala Deklaracio de la Bestaj Rajtoj\nKunlaboruC\u0302u vi s\u0302atus kontribui al VeganArto? Ekzemple, vi povus verki recept-artikolojn. Ne hezitu kontakti nin, ec\u0302 se vi ne scias pri kiel specife kontribui! Nia retpos\u0302tadreso estas xx(c\u0302e)yy.zzLicenco CC 4.0"}, {"text_idx": "#000010", "text": "C\u0302orizo el gluteno kaj rizo\nBurgero el kukurbeto kaj fres\u0302aj herboj"}]