[{"text_idx": "#000001", "text": "Styles of Chinese (Stiloj de la c\u0302ina) luktosporto -"}, {"text_idx": "#000005", "text": "En la c\u0302ina luktosporto, figuraj\u0302o de la Kvin Bestoj ( c\u0302ine:\nlau\u0306litere: \"Kvin Formoj\") - Tigro, Crane, Leopardo, Serpento, kaj Dragon - aperas c\u0302efe en Sudaj stiloj, aparte tiuj rilatis kun Gu\u0306angdongo kaj Fug\u0302jano Provincoj.\nAlterna selektado kiu ankau\u0306 estas vaste uzita estas la gruo, la tigro, la simio, la serpento, kaj la manto."}, {"text_idx": "#000006", "text": "La Five Animal luktosporto supozeble originis de la Henano\nShaolin Temple, kiu estas norde de la Jangzio, ec\u0302 se figuraj\u0302o de tiu unuopo kvin bestoj kiam klara aro (t.e. en la foresto de aliaj bestoj kiel ekzemple la c\u0302evalo au\u0306 la simio kiel en T'ai-h\u0302iok'uan au\u0306 Xi\u0301ngyi\u0300qua\u0301n) estas au\u0306 raraj en Northern Shaolin luktosporto - kaj Norda c\u0302ina luktosporto g\u0302enerale - au\u0306 lastatempaj (kp. wu\u030cxi\u0301ngba\u0304fa\u030cqua\u0301n;\n\"Kvin Form Eight Method Fist\")."}, {"text_idx": "#000007", "text": "En mandareno, \"wu\u030cxi\u0301ng\" estas la elparolo ne nur de \"Five Animals\", sed ankau\u0306 de \" Kvin Elementoj \", la kernteknikoj de Xi\u0301ngyi\u0300qua\u0301n, kiu ankau\u0306 havas bestan imitecon (sed de 10 au\u0306 12 bestoj prefere ol 5) kaj, kun it alta mallarg\u0302a Sa\u0304nti\u030cshi\u0300 (\u4e09\u9ad4\u52e2) sinteno, aspektas nenion tiel tre kiel Fujianese Southern-stilo senhelpaj en la Nordo."}, {"text_idx": "#000008", "text": "3 Kvin-besta ekzerco en aktuala qigong 3.1\n4 La 12 Bestoj de Xinyiquan"}, {"text_idx": "#000016", "text": "Jueyuan ankau\u0306 estas kreditita kun la Norda stilo \"Flood Fist\" Ho\u0301ngqua\u0301n (\u6d2a\u62f3), kiu ne havas la Kvin Bestojn sed estas skribita kun la samaj karakteroj kiel la Suda stilo Hung Kuen, eble la centran Five Animals-stilon."}, {"text_idx": "#000017", "text": "Krome, kiel en la Suda Blokita Kuen, la \"Ho\u0301ng\" karaktero (\u6d2a) en Ho\u0301ngqua\u0301n fakte rilatas al familia nomo prefere ol g\u0302ia lau\u0306vorta signifo de \"inundo.\"\nTamen, la du stiloj havas nenion komune preter sia komuna nomo."}, {"text_idx": "#000018", "text": "Kvin-besta ekzerco en aktuala qigong"}, {"text_idx": "#000026", "text": "La 12 Bestoj de Xinyiquan"}, {"text_idx": "#000027", "text": "La 12 besto-formoj de Xingyiquan estas tre diferencaj de la 5 besto-formoj de Southern Shaolin, kiel Hoong Ka kaj Choy Li-Fatt.\nLa Xingyiquan 12 besto-formoj unue venis, la Suda Shaolin kvin besto-formoj poste venis, kun proksimume 600 jaroj interen.\nLa 12 Besto-formoj kopias la teknikojn kaj taktikojn de la ekvivalenta besto prefere ol j\u0302us siaj fizikaj movadoj.\nKelkaj el la bestaj teknikoj havas nur simplaj, rekte antau\u0306en movadojn kie aliaj estas pli kompleksaj kaj implikas sekvencon de imitistreg\u0302movadoj.\nLa teknikoj uzitaj en la 12 Besto-formkomplimento tiuj uzitaj en la 5 Elemento-formoj kaj aldonas pli frapan, piedbatadon kaj pas\u0302antaj teknikojn."}, {"text_idx": "#000028", "text": "Drako - kontraktig\u0302ante kaj disetendig\u0302ante\nUrso au\u0306 Eagle - stabileco"}, {"text_idx": "#000031", "text": "Silko svingig\u0302ante (Cha\u0301n-si\u0304 ji\u0300ng \u7e8f\u7d72\u52c1)\nTaoista gimnastika spirado/Gvidisto kaj Pull (Tao-jino\u5c0e\u5f15)"}, {"text_idx": "#000034", "text": "Mondo Tajg\u0302ic\u0302uano kaj Qigong Day"}, {"text_idx": "#000036", "text": "Komuna seruro ( Chin Na)"}]