[{"text_idx": "#000001", "text": "C\u0302evalvosto estas plantospecio, kiu povus havi avantag\u0302ojn en malpliigo de fluida rezervo, sed povas kau\u0306zi mankon de vitamino B1 kiam uzata dum longa tempo. Ni esploru pli sube."}, {"text_idx": "#000002", "text": "C\u0302evalvosto plejparte kreskas nature en Ameriko kaj Norda Eu\u0306ropo kaj en aliaj lokoj kie la klimato estas temperita. Esence, g\u0302i havas verdajn, longajn kaj tre branc\u0302ajn tigojn, kiuj g\u0302ermas de printempo g\u0302is au\u0306tuno. La c\u0302evalvosto enhavas kemiaj\u0302ojn, kiuj povus havi kontrau\u0306inflamajn kaj antioksidajn efikojn. c\u0302i tiuj kemiaj\u0302oj tendencas funkcii kiel diuretikoj kaj altigi urinadon. Homoj utiligas c\u0302evalvoston por fluida rezervado, osteoporozo, urinduktinfektoj, malpleno de vezikreguligo, kaj renaj perturboj. La c\u0302evalvosta planto estas utila en la vivo de homoj, tial c\u0302i tiu blogo esploras la sanprofitojn, uzojn kaj kromefikojn de c\u0302evalvosto."}, {"text_idx": "#000008", "text": "C\u0302evalvosto havas kontrau\u0306inflamajn trajtojn. Studo trovis, ke c\u0302i tiu herbo multe helpas individuojn kun degeneraj artiko kaj inflamaj malsanoj. Unu studo publikigita en 2013 montris, ke la c\u0302evalvosta herbo estas inter la multaj herboj, kiuj havas kinurenan acidon (KYNA). C\u0302i tiu komponaj\u0302o pruvig\u0302as havi la potencialon por antioksidaj, doloro-reduktantaj, kontrau\u0306inflamaj kapabloj. Antau\u0306aj studoj trovis, ke la kvanto de KYNA en la sinoviaj fluidoj de la pacientoj kuntiritaj kun reu\u0306matoida artrito estas malpli granda ol en tiuj kun osteoartrito. Indico montris, ke uzi herbajn preparojn havantajn grandan nivelon de KYNA povus esti rigardata kiel plia en preventado de reu\u0306mataj malsanoj. Unu el la Reu\u0306matologio-Revuo koncentrig\u0302is pri la efikoj de c\u0302evalvostaj produktoj en traktado de artrito, kaj la rezultoj montris g\u0302ian efikecon."}, {"text_idx": "#000010", "text": "C\u0302evalvosto estas inter la herbaj suplementoj, kiuj ne estas atestitaj de la FDA kaj devas esti evititaj de mamnutrado kaj gravedaj virinoj. Tamen iuj studoj montras, ke g\u0302i estas libera de toksinoj. La uzado de c\u0302i tiu herbo povus konduki al drog-herbaj interagoj kiam ajn prenita kune kun kontrau\u0306retrovirusaj medikamentoj rekomenditaj al pacientoj kun HIV. C\u0302i-rilate, la planto havas nikotinon, tial tiuj, kiuj havas nikotinan alergion, devus eviti g\u0302in, au\u0306 se individuo volas c\u0302esi fumi. Kazo de virino de 56 jaroj raportis pankreaninflamon au\u0306 pankreatiton rezultig\u0302antan el c\u0302evalvosta teo. Poste, oni rimarkis, ke la simptomoj c\u0302esis kiam s\u0302i c\u0302esis preni la teon. Aldone, c\u0302evalvosto raportis kazojn de tiaminazo, kiu rilatas al enzimo respondeca por malkonstruo de vitamino B1 au\u0306 tiamino. Tial, longdau\u0306ra konsumo de c\u0302evalvosto au\u0306 g\u0302ia konsumado de homoj kun malalttiamino kiel individuoj kun alkohola misuzo-malsano povus rezultigi mankon de vitamino B1."}]