[{"text_idx": "#000000", "text": "sen gluteno kaj tau\u0306ga por veganoj, en la kategorio Trinkaj\u0302ojPrepardau\u0306ro: 10 minutoj, kuirdau\u0306ro: 1 minuto"}, {"text_idx": "#000001", "text": "iom da agava siropo (neveganoj povas uzi mielon)"}, {"text_idx": "#000003", "text": "Tio estas fres\u0302a somera trinkaj\u0302o :)"}, {"text_idx": "#000004", "text": "Pas\u0302o 1 Lavu fragojn kaj forigu de ili foliojn. Sens\u0302eligu la bananon."}, {"text_idx": "#000005", "text": "Pas\u0302o 2 Metu fragojn kaj bananon en miksaparaton, aldonu kreskaj\u0302ajn lakton, jogurton kaj siropon."}, {"text_idx": "#000006", "text": "Pas\u0302o 4 La smuzio estas preta! Vers\u0302u en glasojn kaj ornamu g\u0302in lau\u0306 via plac\u0302o."}]