[{"text_idx": "#000003", "text": "Ensalutu o Registrig\u0302u kaj g\u0302uu ThermoRecipes"}, {"text_idx": "#000004", "text": "10 simplaj kaj bongustaj bechamel-sau\u0306coj"}, {"text_idx": "#000005", "text": "Vi amos nian proponon hodiau\u0306. G\u0302i estas kolekto kun 10 bechamel-sau\u0306coj simpla kaj bongusta per kiu vi povas akompani viajn receptojn."}, {"text_idx": "#000006", "text": "Vi jam scias, ke la bechamel-sau\u0306co estas esenca por fari bonan lasanjon au\u0306 kelkajn sukajn kanelonojn, sed ekzistas senfinaj receptoj kun kiu vi povas uzi niajn proponojn hodiau\u0306."}, {"text_idx": "#000007", "text": "9 malsamaj lasagnoj plenaj de gusto"}, {"text_idx": "#000008", "text": "Kun c\u0302i tiu kompilaj\u0302o de 9 malsamaj lasagnoj plenaj de gusto, al vi ne mankos ideoj por prepari, kun Thermomix, familiajn mang\u0302ojn."}, {"text_idx": "#000009", "text": "Krome, mi ne scias kio estas en g\u0302i, sed c\u0302iuj s\u0302atas bec\u0302amelon, precipe al la etuloj en la domo. Do iru kaj preparu la kukurbon au\u0306 spinacan bec\u0302amelon kaj tiel vi ankau\u0306 integros legomojn en viaj pastaj pladoj."}, {"text_idx": "#000010", "text": "Lin plej bona estas, ke en c\u0302i tiu kompilo vi trovos plurajn versiojn sen glutenoj kaj ec\u0302 la fama dieto bechamel kun bongusta teksturo kaj tre malmultaj kalorioj."}, {"text_idx": "#000011", "text": "Mia persona rekomendo: Provu ilin kun kelkaj simplaj kuiritaj legomoj kaj ili farig\u0302os a bongusta vespermang\u0302o por c\u0302iuj. \ud83d\ude09"}, {"text_idx": "#000012", "text": "C\u0302u vi volas scii, ke ni elektis 10 simplajn kaj bongustajn bec\u0302amelajn sau\u0306cojn por vi?"}, {"text_idx": "#000013", "text": "Bechamel estas baza recepto, kiu ne povas manki en nia repertuaro. G\u0302i utilos al ni por fari bongustajn preparojn kiel kroketojn, lasagnojn, ktp."}, {"text_idx": "#000014", "text": "Simpla pasto recepto kovrita per originala kukurbo bes\u0302amelo. Au\u0306tuna plado, kiu allogos pli maljunajn infanojn."}, {"text_idx": "#000015", "text": "Bruselaj s\u0302osoj kun s\u0302inko kaj fromag\u0302o bes\u0302amelo"}, {"text_idx": "#000016", "text": "Fres\u0302aj el la forno, Bruselaj s\u0302osoj estas perfektaj por c\u0302i tiu tempo de la jaro. Ilin kovras originala bes\u0302amelo ric\u0302igita per s\u0302inko kaj fromag\u0302o."}, {"text_idx": "#000017", "text": "C\u0302u vi provis la spinacan bes\u0302elon? Vi devas prepari g\u0302in en via Thermomix, g\u0302i estas tre simpla kaj per g\u0302i vi ec\u0302 povas fari delikatan pastan pladon"}, {"text_idx": "#000018", "text": "Kvinoa bes\u0302amelo estas sana alternativo, sen tritiko kaj sen bovina lakto, rapida fari kun Thermomix kaj kiun vi povas uzi en kroketoj kaj lasagno."}, {"text_idx": "#000019", "text": "Salmo en foliigita pasto kun aneta bes\u0302amelo"}, {"text_idx": "#000020", "text": "Bongusta salma fileo, envolvita en foliigita pasto kaj plenigita per delikata bes\u0302amela sau\u0306co kun nuanco de aneto. Krusta kaj suka interne, g\u0302i estas 10-telero."}, {"text_idx": "#000021", "text": "Kun c\u0302i tiu kalabaza bes\u0302elo por dieto vi povas g\u0302ui viajn plej s\u0302atatajn pladojn sen zorgi pri kalorioj. Tau\u0306ga por veganoj kaj celiakoj."}, {"text_idx": "#000022", "text": "Terpoma lasagno kun melongena bes\u0302amelo"}, {"text_idx": "#000023", "text": "C\u0302u vi volas surprizi per alia plado? Provu c\u0302i tiun originalan lasanjon faritan kun terpomoj kaj bongusta melongena bes\u0302amelo. G\u0302i estas tre bona."}, {"text_idx": "#000024", "text": "Ni preparas la florbrasikon kun clarita bes\u0302amela sau\u0306co kaj senoleo de tomata sau\u0306co. Ni tiel turnas la florbrasikon kun bes\u0302amelo en pli malpezan pladon."}, {"text_idx": "#000025", "text": "Avena bes\u0302amelo, vegana kaj senglutena"}, {"text_idx": "#000026", "text": "C\u0302i tiu vegana kaj senglutena avena bes\u0302amelo povas facile fari bongustajn pladojn por la tuta familio."}, {"text_idx": "#000029", "text": "Plena vojo al artikolo: Termocetoj \u00bb Artikoloj \u00bb Receptoj de Thermomix \u00bb Sau\u0306coj \u00bb 10 simplaj kaj bongustaj bechamel-sau\u0306coj"}]