[{"text_idx": "#000000", "text": "sen gluteno kaj tau\u0306ga por veganoj, en la kategorio Desertoj kaj dolc\u0302aj\u0302ojPrepardau\u0306ro: 15 minutoj, kuirdau\u0306ro: 0 minuto"}, {"text_idx": "#000001", "text": "Ingrediencoj por 10-15 pecoj (konvertilo)"}, {"text_idx": "#000002", "text": "80g da maizflokoj /!\\ bone kontrolu ke estas senglutenaj se vi volas fari la recepton senglutene"}, {"text_idx": "#000003", "text": "La sablaj rozoj estas francaj dolc\u0302aj\u0302oj nomitaj lau\u0306 la sablaj s\u0302tonaj rozoj, kiuj c\u0302efe trovig\u0302as en dezertoj. Ilia gustumado estos ideala por deserto au\u0306 kun teo/kafo.\nProponita de Lucas R. la 29-an de septembro 2021\nvar js, fjs = d.getElementsByTagName(s)[0];\njs = d.createElement(s); js.id = id;"}, {"text_idx": "#000004", "text": "La sablaj rozoj estas francaj dolc\u0302aj\u0302oj nomitaj lau\u0306 la sablaj s\u0302tonaj rozoj, kiuj c\u0302efe trovig\u0302as en dezertoj. Ilia gustumado estos ideala por deserto au\u0306 kun teo/kafo."}, {"text_idx": "#000005", "text": "Pas\u0302o 1 Fandu la buteron kaj la pecan c\u0302okoladon en bolbano kaj bone miksu g\u0302is la miksaj\u0302o estas homogena."}, {"text_idx": "#000006", "text": "Forigu de fajro la miksaj\u0302on kaj aldonu la pulvorsukeron."}, {"text_idx": "#000007", "text": "AU\u0306 se vi havas mikroondilon, vi povas fandi la buteron kaj la pecan c\u0302okoladon rekte per g\u0302i."}, {"text_idx": "#000008", "text": "Pas\u0302o 2 Metu en grandan bovlon la maizflokojn, vers\u0302u sur ili la miksaj\u0302on kaj bone miksu g\u0302is la maizflokoj estas bone kovritaj per c\u0302okolado."}, {"text_idx": "#000009", "text": "Pas\u0302o 3 Sur bakpapero, formu malgrandajn amasojn per du kuleroj. Metu ilin en fridujon kaj atendu minimume 1 horon. Poste, vi povas surmeti ilin sur pladon kaj regali vin!"}, {"text_idx": "#000010", "text": "Origine la recepto estas kun maizflokoj, sed uzo de kukurbaj semoj anstatau\u0306 la maizflokoj havigas proteinojn, mineralajn salojn (magnezio, fero, fosforo, zinko, kupro, kalio, kalcio), vitaminojn (A, B1, B2) kaj nesaturitajn grasajn acidojn."}]