[{"text_idx": "#000000", "text": "Konsiloj por komencantoj: kiom da kac\u0302o devas mang\u0302i la bebo?"}, {"text_idx": "#000002", "text": "G\u0302is 6 monatoj la bebo mang\u0302as ekskluzive per patrina lakto. Do ni scias, ke per g\u0302i vi havos viajn bezonojn kovritaj. Sed kiam ni estos duonjaraj, ni komencos per mang\u0302oj en formo de puraj\u0302oj au\u0306 solidaj. Tio estas, ke oni prezentas s\u0302ang\u0302on kaj antau\u0306 g\u0302i novajn dubojn por la patrinoj au\u0306 patroj. Kiom da kac\u0302o devas mang\u0302i la bebo?"}, {"text_idx": "#000003", "text": "Eble ni vidos, ke li mang\u0302as malmulte, ke li restas malsata kaj pro c\u0302io c\u0302i, ni eniros senfinajn timojn. Kvankam g\u0302i estas io, al kiu ni ne devas doni tiom da graveco, ni ja devas konsideri la kvantojn da kac\u0302o, kiujn la bebo devas mang\u0302i. C\u0302ar nur tiel ni povos trankvile spiri, sciante, ke la etuloj estas bone nutrataj."}, {"text_idx": "#000004", "text": "1 Kiom da kac\u0302o devus mang\u0302i bebo?2 Kiom da kac\u0302o devus mang\u0302i bebo de 6 au\u0306 7 monatoj?3 Kion mang\u0302as bebo de 8 monatoj?4 Kiom da pureo povas mang\u0302i bebo 9 monatoj kaj pli?"}, {"text_idx": "#000005", "text": "Kiom da kac\u0302o devus mang\u0302i bebo?"}, {"text_idx": "#000006", "text": "Antau\u0306 ol ni atingi la realajn kvantojn, ni devas klarigi kelkajn aferojn. Unuflanke, diskutu c\u0302iujn pas\u0302ojn por fari kun via infankuracisto, kvankam plejofte li estos tiu, kiu diros al vi kiam vi povas komenci s\u0302ang\u0302i la dieton de via infano. Estas klare, ke la mang\u0302aj\u0302o de la bebo estas io ege grava kaj tio Ni devus diskuti g\u0302in kun la kuracisto por ke li au\u0306 s\u0302i povas rekomendi kiujn mang\u0302aj\u0302ojn enkorpigi unue kaj en kiu kvanto, kvankam tio dependos de la apetito de la bebo. Jen venas la alia punkto por trakti, c\u0302ar ne c\u0302iuj etuloj mang\u0302os la saman kvanton."}, {"text_idx": "#000007", "text": "C\u0302iu el ili havos sian propran apetiton kaj ni devas esti tre klara pri tio, antau\u0306 ol ni metas niajn manojn al niaj kapoj. Se temas pri bebo, kiu jam estis sufic\u0302e peza c\u0302e naskig\u0302o, li certe prenos pli da mang\u0302aj\u0302o ol alia, kiu naskig\u0302is kun malalta pezo au\u0306 estas pli malgranda en la sama ag\u0302o. Ankau\u0306 en certaj tempoj de ilia kresko, malsato ne estos la sama. Se li dentig\u0302as, se vi havas ioman febron, ktp, tiam g\u0302i malaltig\u0302os. Oni devas ankau\u0306 mencii, ke tiel nomataj \"kreskaj s\u0302prucoj\" ankau\u0306 povas tre malsati vin dum kelkaj tagoj, sed ne tiom malsati la reston de la semajno. Do kiel ni povas vidi, ni ne povas konservi la specifan kvanton, sed pensi, ke c\u0302iam povas esti variadoj depende de eksteraj aspektoj."}, {"text_idx": "#000008", "text": "Kiom da kac\u0302o devus mang\u0302i bebo de 6 au\u0306 7 monatoj?"}, {"text_idx": "#000009", "text": "La unuaj semajnoj, kiam temas pri s\u0302ang\u0302i vian dieton, povas esti iom komplikaj, kvankam g\u0302i ne c\u0302iam sekvas c\u0302i tiun s\u0302ablonon. Tial, kaj patrina lakto kaj, malsukcese, formula lakto, dau\u0306re c\u0302eestos en sia c\u0302iutaga vivo. Kiel g\u0302enerala regulo, estos c\u0302irkau\u0306 4 pafoj de c\u0302irkau\u0306 210 ml. Koncerne kac\u0302on, ni komencos per legomoj au\u0306 fruktoj kaj iom da cerealo. Kvankam lasante flanken fragojn kaj evitante tritikon g\u0302is pli ol 7 monatoj. Kiom da kvanto? Nu, kun paro da kuleroj au\u0306 tri c\u0302e c\u0302iu mang\u0302o, vi havos sufic\u0302e. Iom post iom tio s\u0302ang\u0302ig\u0302os, do ne estas tempo por alarmig\u0302i."}, {"text_idx": "#000010", "text": "Kion mang\u0302as bebo de 8 monatoj?"}, {"text_idx": "#000011", "text": "En c\u0302i tiu kazo, laktopafoj estas kutime tri, kiel g\u0302enerala regulo. Do, ni povas diri, ke la kvanto estas c\u0302irkau\u0306 210 ml kiel en antau\u0306aj monatoj, kiel ni menciis. Krom c\u0302i tio ankorau\u0306 c\u0302eestas solidaj mang\u0302aj\u0302oj kaj c\u0302i-kaze ili jam havos c\u0302irkau\u0306 kvin kulerojn da pureo en la c\u0302efaj mang\u0302oj. Dum pli maljuna, ankau\u0306 ni donos al vi fruktojn en kac\u0302o kaj g\u0302i estos c\u0302irkau\u0306 100 gramoj. Kiel ni diras, ili c\u0302iam estas indikaj kvantoj, kiujn vi devos g\u0302ustigi lau\u0306 via bebo kaj la rekomendoj de lia infankuracisto."}, {"text_idx": "#000012", "text": "Kiom da pureo povas mang\u0302i bebo 9 monatoj kaj pli?"}, {"text_idx": "#000013", "text": "Ekde 8 monatoj oni povas enkonduki mang\u0302aj\u0302ojn kiel legumojn, kaj ankau\u0306 blankan viandon kiel kokido. Kiam ili estas 10 monatoj, kaj fis\u0302oj kaj ovoj povas c\u0302eesti en sia dieto. Sed estas vere, ke ni c\u0302iam devas esti konsciaj pri c\u0302iaj alergioj kiuj povas aperi. En c\u0302i tiu etapo la kvanto de mang\u0302aj\u0302o estas fiksita je 200 gramoj, konservante la 100 gramojn de la frukto.. Inter mang\u0302oj oni povas ankau\u0306 doni al ili pecon da pano au\u0306 kuketojn, prefere tiujn, kiuj ne enhavas sukeron kaj kondic\u0302e ke g\u0302i estas io akurata. Memoru, ke kiam ili atingas 10 monatojn plu, ankau\u0306 la konsumo de lakto estas kelkfoje iom malpli. Nuntempe g\u0302i estas kutime nur du pafoj tage kun kvanto de 225 ml."}, {"text_idx": "#000014", "text": "Ni ne devigu ilin mang\u0302i, se ni vidas, ke iam ili mang\u0302as malpli, estas pli bone ne stresi. Krom se g\u0302i estas pro malsano au\u0306 specifa problemo. Kiel ni diras, g\u0302i estos bone nutrata per lakto kaj kun la kvantoj kiuj estas donitaj dum c\u0302iu tago. Ajna demandoj, kiuj aperas, memoru, ke c\u0302iam estas pli bone konsulti kun via fidinda kuracisto."}, {"text_idx": "#000016", "text": "Plena vojo al artikolo: Patrinoj Hodiau\u0306 \u00bb Prizorgo \u00bb Nutrado \u00bb Konsiloj por komencantoj: kiom da kac\u0302o devas mang\u0302i la bebo?"}]