[{"text_idx": "#000000", "text": "Doloro en la stomako dum gravedeco"}, {"text_idx": "#000001", "text": "Gravedeco estas mirinda procezo, sed foje estas malgrandaj malsukcesoj, kiuj devas esti solvitaj. G\u0302i okazas kun la doloro en la stomako dum gravedeco, Estas fakto, kiu ne okazas c\u0302e c\u0302iuj virinoj, sed g\u0302i estas kutime tre ofta."}, {"text_idx": "#000002", "text": "este doloro G\u0302i povas okazi en la dua trimestro, estante pli ofta en la tria, kun granda c\u0302iutaga pirozo au\u0306 pirozo, kiu kutime estas sufic\u0302e g\u0302ena. G\u0302i povas esti pro diversaj faktoroj, estante la premo de la utero al la stomako la plej ofta kialo. Tamen ni analizos kial g\u0302i okazas kaj kiel eviti g\u0302in lau\u0306 la plej granda mezuro ebla."}, {"text_idx": "#000004", "text": "1 Kial doloro okazas en la stomako dum gravedeco?2 Rimedoj por trankviligi la doloron en la kavo de la stomako3 Mang\u0302aj\u0302oj kiuj povas esti prenitaj por eviti doloron"}, {"text_idx": "#000005", "text": "Kial doloro okazas en la stomako dum gravedeco?"}, {"text_idx": "#000006", "text": "La kialoj estas disaj, kvankam ne c\u0302iuj, kiujn ni analizas, eble estas la indikitaj. Dum gravedeco estas bonega diversaj hormonoj, kutime progesterono. G\u0302ia funkcio estas malstrec\u0302i la muskolojn, tus\u0302ante la gastrointestinan parton kaj malrapidigante g\u0302ian trafikon. Pro c\u0302i tiu fakto, la digesto bezonas tempon por komenci kaj igas la stomakan enhavon reveni al la bus\u0302o de la stomako, tial oni sentas koleron kaj ec\u0302 inflamon, g\u0302i estas la tiel nomata gastra refluo."}, {"text_idx": "#000007", "text": "Dum digestado ili povas kau\u0306zi a pliigita gaso kaj estren\u0303imiento. C\u0302i tiu procezo kau\u0306zas pli da premo sur la utero kaj intestoj kaj plimalbonigas la doloron, precipe en la kavo de la stomako. Poste, ni indikos, kiuj mang\u0302aj\u0302oj estas utilaj kaj kiuj estas kontrau\u0306produktaj.\nLa kresko de la bebo kaj la utero g\u0302i estas io neevitebla kaj igas la tutan sistemon g\u0302ustigi en kapablo, kau\u0306zante la abdomenajn organojn cedi kaj kunpremi, kau\u0306zante c\u0302i tiun malkomforton.\nEn la tria trimonato ankau\u0306 c\u0302eestas iuj kuntirig\u0302oj, ili nomig\u0302as naskodoloroj kaj indiku ke la kompletig\u0302o de laboro estas en sia fina strec\u0302ado."}, {"text_idx": "#000008", "text": "Rimedoj por trankviligi la doloron en la kavo de la stomako"}, {"text_idx": "#000014", "text": "Iuj el c\u0302i tiuj mang\u0302aj\u0302oj estas utilaj por helpi digeston kaj devus esti inkluzivitaj en la dieto por eviti stomakdolorojn. Prenu oatmeal g\u0302i helpas digestadon kaj acidecon, kaj povas esti prenita aldonante kuleron da avena faruno al glaso da akvo kaj prenante g\u0302in matene kaj nokte."}, {"text_idx": "#000015", "text": "Lmelki g\u0302i estas ankau\u0306 digesta kaj vi povas trinki tason da lakto antau\u0306 enlitig\u0302o, por eviti pirozon dum vi dormas. Aliaj mang\u0302aj\u0302oj kiuj helpas digeston estas kukumo kaj papajo. Ankau\u0306 la pomo G\u0302i helpas pro sia natura kontrau\u0306acido, estas oportune preni unu pecon c\u0302iutage."}, {"text_idx": "#000024", "text": "Novaj\u0302oj en via retpos\u0302toAkiru la plej novajn artikolojn pri beboj, patrinoj kaj familio.\nMi akceptas la jurajn kondic\u0302ojn"}]