[{"text_idx": "#000000", "text": "C\u0302efpag\u0302oPri niSekciojMalfermi la menuonVideojReceptojVeganismoSana vivstiloNovaj\u0302ojKontakto"}, {"text_idx": "#000001", "text": "Saluton! Pastaj\u0302ojn oni povas mang\u0302i plej diverse kaj kun multaj ingrediencoj lau\u0306 sezone kaj kompreneble, lau\u0306plac\u0302e. C\u0302i tiu plado, pastaj\u0302o kun kukurbetoestas vere facile farebla, nutriga kaj milde gusta. Se vi s\u0302atas pastaj\u0302ojn, jen recepto por vi!"}, {"text_idx": "#000002", "text": "320 gr da mallongaj pastaj\u0302oj (ekz fusilioj au\u0306 \u2018papilioj\u2019)650 gr da kukurbeto raspita.Bazilio lau\u0306plac\u0302e.Salo lau\u0306plac\u0302e.20 ml da olivoleo.Nigra pipro lau\u0306plac\u0302e.1 ajlero."}, {"text_idx": "#000003", "text": "Unue bolu akvon en granda poto kaj tuj post ekbolo aldonu salon.Dume lavu, sekigu kaj raspu la kukurbeton kun la s\u0302elo.Vers\u0302u la oleon sur grandan paton kaj varmigu je malalta fajro kun ajlero.Aldonu la kukurbetaj\u0302on, salon kaj pipron kaj kuiru dum 5-6 minutoj, foje kirlante g\u0302in; poste forigu la ajleron.Dume kuiru la pastaj\u0302on en la bolanta akvo kun salo kaj kiam g\u0302i estos preta filtru, sed konservu glason da tia akvo. Por scii kiam pretos la pastaj\u0302o, legu la kuirpas\u0302ojn c\u0302e la kovraj\u0302o.Vers\u0302u la pastaj\u0302on en la paton kun la kukurbeto raspita, kun iom da konservita akvo, plu kuiru g\u0302in altfajre dum kelkaj minutoj kaj poste mals\u0302altu. Parfumu g\u0302in kun bazilio kaj la pastaj\u0302o estos preta!"}, {"text_idx": "#000007", "text": "Burgero el kukurbeto kaj fres\u0302aj herboj"}, {"text_idx": "#000008", "text": "C\u0302orizo el gluteno kaj rizo\nBurgero el kukurbeto kaj fres\u0302aj herboj\nPastaj\u0302o kun kukurbetoBestaj rajtojUniversala Deklaracio de la Bestaj Rajtoj\nKunlaboruC\u0302u vi s\u0302atus kontribui al VeganArto? Ekzemple, vi povus verki recept-artikolojn. Ne hezitu kontakti nin, ec\u0302 se vi ne scias pri kiel specife kontribui! Nia retpos\u0302tadreso estas xx(c\u0302e)yy.zzLicenco CC 4.0"}, {"text_idx": "#000009", "text": "C\u0302orizo el gluteno kaj rizo\nBurgero el kukurbeto kaj fres\u0302aj herboj"}]