[{"text_idx": "#000001", "text": "Artikolo aldonita al via c\u0302aro"}, {"text_idx": "#000003", "text": "Mia gasto hodiau\u0306 havas la respondojn. Li estas milita veterano kaj dedic\u0302ita garag\u0302gimnazio-guruo, kiu pasigis jarojn helpante homojn transiri al garag\u0302aj gimnastikejoj, kaj ankau\u0306 profiti la plej multajn el la trejnadoj faritaj kun ili. Lia nomo estas Jeraris Luno, kaj li ricevis novan libron Garage-Gimnastika atleto. Hodiau\u0306 en la podkasto, ni parolos pri c\u0302io garag\u0302a gimnastikejo: iliaj avantag\u0302oj kaj malavantag\u0302oj, la matematiko kaj ekonomio komenci unu (kaj kiel g\u0302i povus esti pli pagebla ol komerca gimnastikejo), kaj kiel instigi vin uzi via garag\u0302a gimnastikejo. Se vi pensis pri transiro al garag\u0302a gimnastikejo, c\u0302i tiu podkasto povus fine peli vin trans la randon."}, {"text_idx": "#000006", "text": "La lernilo de Jerred pri kiel konstrui DIY Prowler\nLa konsiloj de Jerred pri elektado de barbelo\nKiel turni vian garag\u0302on en gimnastikejon\nLa avantag\u0302oj kaj malavantag\u0302oj de garag\u0302a gimnastiko"}, {"text_idx": "#000007", "text": "Se vi pensas pri s\u0302ang\u0302o al garag\u0302a gimnastiko, La Garage-Gimnastika Atleto havas c\u0302iujn informojn, kiujn vi bezonas por sukcesi. Jerred diras al vi precize kian ekipaj\u0302on bezonas (kaj ec\u0302 kiel fari iom da g\u0302i) por ke vi s\u0302paru vin tempon kaj monon. Ec\u0302 se vi ne planas komenci gimnastikon en via garag\u0302o, La Garage-Gimnastika Atleto ankorau\u0306 valoras kontroli g\u0302ian pensmanieron kaj programan enhavon."}]