[{"text_idx": "#000004", "text": "Matura plantago plenigita per fromag\u0302o kaj koriandra oleo, en aera fritilo"}, {"text_idx": "#000005", "text": "Hodiau\u0306 ni alportas al vi tre buntan, originalan kaj malsaman recepton, sed la plej bona afero estas, ke g\u0302i estas tre simpla! Ni preparu nin matura plantago plenigita per fromag\u0302o, kun tus\u0302o de koriandroleo ke ni kuiros en la aera fritilo."}, {"text_idx": "#000006", "text": "Ni bezonas du c\u0302efajn ingrediencojn por prepari c\u0302i tiun pladon:"}, {"text_idx": "#000007", "text": "Matura banano: Ni povas trovi g\u0302in en ajna superbazaro kaj en ajna legomvendisto. G\u0302i estas a plantago (ke vi vidos, ke ili estas verdaj) sed ke g\u0302i jam havas maturig\u0302is, do g\u0302i estas flava.\nKeso: la interesa afero c\u0302i tie estas uzi latina fromag\u0302o, kiun vi povas trovi ankau\u0306 en grandaj superbazaroj au\u0306 latinaj mang\u0302butikoj. Se vi ne povas trovi g\u0302in, vi povas anstatau\u0306igi g\u0302in per mozzarella fromag\u0302o o mola fromag\u0302o."}, {"text_idx": "#000008", "text": "Por fini la recepton ni preparos a koriandro oleoG\u0302i estas tute lau\u0306vola, sed g\u0302i donas tre buntan tus\u0302on al la plado pro tiu hele verda tus\u0302o. Kaj g\u0302i ankau\u0306 donas al g\u0302i interesan punkton de gusto, kiu kontrau\u0306as la dolc\u0302econ de la banano kaj la mildecon de la fromag\u0302o. Se vi ne s\u0302atas la guston de cilantro, ni kurag\u0302igas vin anstatau\u0306igu g\u0302in per petroselo."}, {"text_idx": "#000009", "text": "1 Matura plantago plenigita per fromag\u0302o kaj koriandra oleo, en aera fritilo1.1 Bonvolu ensaluti por marki1.2 Ingrediencoj1.3 Preparado1.4 plenigitaj bananoj1.5 koriandro oleo1.6 Tegado"}, {"text_idx": "#000011", "text": "Matura platano plenigita per fromag\u0302o, kun tus\u0302o de koriandra oleo, kiun ni kuiros en la aera fritilo. Facila, bunta kaj tre bongusta recepto."}, {"text_idx": "#000014", "text": "2 maturaj plantagoj (flavaj)200 g latina fromag\u0302o, mozzarella, mola25g buteropinc\u0302aj\u0302o da sukero"}, {"text_idx": "#000015", "text": "XNU kloako de ajlo10-15 branc\u0302etoj da koriandro au\u0306 petroselo (ni uzos nur la foliojn)1 / 2 cucharadita de salo75 g olivoleo2 kuleroj de vinagro2 kuleroj de citrono"}, {"text_idx": "#000018", "text": "Sens\u0302eligi la plantagojn kaj tranc\u0302i ilin en du. Faru lau\u0306longan incizon en la mezo de c\u0302iu bananduono kaj disvastigu per iom da butero interne de la incizoj kaj ekstere."}, {"text_idx": "#000019", "text": "Kuiri dum 15 minutoj en la aera fritilo, turnante duonvoje."}, {"text_idx": "#000020", "text": "Ni elprenas la bananojn, plenigas ilin per la fromag\u0302o kaj aldonas iom da sukero supre."}, {"text_idx": "#000021", "text": "Revenu al la aera fritilo kaj kuiri dum 10 pliaj minutoj je 175o au\u0306 g\u0302is ora bruna kaj la fromag\u0302o bone fandig\u0302is."}, {"text_idx": "#000022", "text": "Dum ni havas la bananojn en la aera fritilo, ni preparos la koriandroleon."}, {"text_idx": "#000023", "text": "Metu la ajlon, salon kaj koriandron/petroselo en la termomiksan glason kaj miksi dum 2 sekundoj, rapido 7. Per la spatulo mallevu la ingrediencojn al la fundo de la glaso kaj ripetu la operacion por ke c\u0302io estu bone pikita."}, {"text_idx": "#000025", "text": "Ni elprenas la bananojn el la aera fritilo, aspergas per iom da oleo (ni povas ankau\u0306 uzi g\u0302in por ornami nian teleron kiel ni faris en la foto) kaj servas la reston en sau\u0306co. Ni servas tuj."}, {"text_idx": "#000028", "text": "Plena vojo al artikolo: Termocetoj \u00bb G\u0302enerala \u00bb Internacia kuirejo \u00bb Matura plantago plenigita per fromag\u0302o kaj koriandra oleo, en aera fritilo"}]