[{"text_idx": "#000000", "text": "C\u0302efpag\u0302oPri niSekciojMalfermi la menuonVideojReceptojVeganismoSana vivstiloNovaj\u0302ojKontakto"}, {"text_idx": "#000001", "text": "La stufaj\u0302o el sejtano estas simpla kaj tre bongusta kaj bonaspekta plado kiu similas al besta viando lau\u0306aspekte kaj g\u0302i povus surprizi viajn neveganajn gastojn. G\u0302i estas ideala por grandaj mang\u0302oj. Ni rekomendas fari vian propran sejtanon hejme, tiel g\u0302i estas malpli kosta kaj ec\u0302 pli bongusta. Klaku c\u0302i tie por vidi nian recepton."}, {"text_idx": "#000002", "text": "1 taso kaj duono da akvo."}, {"text_idx": "#000003", "text": "Ni purigos la ingrediencojn tre bone, sens\u0302eligos la terpomojn tranc\u0302os g\u0302in ronde kaj ne en dikaj pecoj, kaj fajne tranc\u0302os la brasikon.Poste ni metos surfajre kaserolon kun olivoleo, sufic\u0302as nur ke g\u0302i kovru la tutan fundon kaj ni aldonos la terpomojn kaj la brasikon.Ni komencos kvazau\u0306 friti tion kaj aldonos la salon, la cepon (jam tranc\u0302ita) kaj la pimenton.Post kelkaj minutoj movante g\u0302in, ni aldonos unu tason kaj duono da akvo kaj denove movos. Ni lasos g\u0302in tiel kelkajn minutojn, eble 5, kaj tiam ni aldonos la sejtanon kiu estis antau\u0306e tranc\u0302ita en malgrandajn pecojn, la tomatosau\u0306con, la maizon kaj iom da olivoleo.Ni movos g\u0302in denove kaj malaltigos la fajron kaj laste ni aldonos la petroselon kaj ni zorgu pri la stufaj\u0302o c\u0302iun 5 minutojn. Ni ne forgesu kontroli la salumon."}, {"text_idx": "#000004", "text": "G\u0302i estos preta pli malpli post 20-30 minutoj. Servu g\u0302in tuj poste!"}, {"text_idx": "#000008", "text": "C\u0302orizo el gluteno kaj rizo\nBurgero el kukurbeto kaj fres\u0302aj herboj\nPastaj\u0302o kun kukurbetoBestaj rajtojUniversala Deklaracio de la Bestaj Rajtoj\nKunlaboruC\u0302u vi s\u0302atus kontribui al VeganArto? Ekzemple, vi povus verki recept-artikolojn. Ne hezitu kontakti nin, ec\u0302 se vi ne scias pri kiel specife kontribui! Nia retpos\u0302tadreso estas xx(c\u0302e)yy.zzLicenco CC 4.0"}, {"text_idx": "#000009", "text": "C\u0302orizo el gluteno kaj rizo\nBurgero el kukurbeto kaj fres\u0302aj herboj"}]